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布洛芬一天最多吃几次，布洛芬一天最大剂量是多少顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺产后宫缩(suō)第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎(zěn)么缓(huǎn)解顺产后宫缩第1-3天(tiān)最疼的。

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顺产后(hòu)宫(gōng)缩第几天最疼(téng)，顺产后宫缩疼的厉害怎(zěn)么缓解

　　顺(shùn)产(chǎn)后宫缩第1-3天最疼的。

　　一般顺产后1-3天比较疼。

　　宫缩指(zhǐ)子宫(gōng)收(shōu)缩力，顺产后(hòu)产(chǎn)妇仍然会出现宫缩症状，而这种宫缩的目的是为了(le)排出宫腔内滞留的淤血(xuè)，促(cù)进子宫收缩，从而促使子宫一步步恢复到(dào)生产前的(de)状态。

　　1、一般顺(shùn)产后宫缩1-3天

　　一般产妇顺产后子宫底在(zài)脐(qí)下(xià)1-2横指，之后便会(huì)每日下降约1.2公分;下(xià)腹部会鼓(gǔ)起一个球形(xíng)发硬的小包并伴有阵阵作痛，这是因(yīn)为子宫在产后正(zhèng)在慢慢(màn)恢(huī)复到正常的状态，由子宫肌(jī)纤维(wéi)缩复，子宫变(biàn)小及子宫内膜再生所引起的疼痛;母乳会刺激子(zi)宫进一步收缩，所(suǒ)以喂母乳时疼痛会进一步(bù)加重。

　　2、一般顺产(chǎn)后宫(gōng)缩4-7天

　　一般顺产后宫(gōng)缩4-7天(tiān)宫缩会逐渐缓解，自然消失的，一般(bān)不会超过(guò)七天。

　　如果(guǒ)出(chū)现疼痛加重，请及时到医院就医。

　　3、顺产后宫缩消(xiāo)失后(hòu)子(zi)宫(gōng)的(de)变化

　　一般在产后(hòu)10～14天左右，子(zi)宫缩入盆腔，在下腹部就(jiù)摸(mō)不到子宫了。

　　产后6周时子(zi)宫恢(huī)复到正常(cháng)大小。

　　子宫之所以会有这样(yàng)的变化过程，是因为子(zi)宫肌肉剧烈(liè)收(shōu)缩，促进子宫(gōng)壁(bì)的血管闭锁或狭窄，引起局部贫血，使肌纤维的胞浆蛋白发生自溶。

　　这都(dō布洛芬一天最多吃几次，布洛芬一天最大剂量是多少u)是子宫在恢复的过(guò)程(chéng)，不必太(tài)过担心。

产后宫缩痛(tòng)怎么躺最(zuì)好

　　1.新(xīn)妈妈的睡姿是很有讲究的，如果(guǒ)睡姿不正确可能会(huì)造成子宫移位;长时间采用仰睡的方式，会致使(shǐ)子宫向后(hòu)移(yí)动，出(chū)现腰酸背(bèi)痛(tòng)、白(bái)带异(yì)常(cháng)等情况。

　　2.倘若(ruò)是剖(pōu)腹产，那么麻(má)醉(zuì)药(yào)失效(xiào)后产妇会感觉疼(téng)痛，平躺(tǎng)子宫收(shōu)缩疼痛最为(wèi)剧烈，因(yīn)此要侧睡。

　　产(chǎn)妇(fù)身(shēn)体(tǐ)和(hé)床板应形成一个角度(dù)，大约是二(èr)十到(dào)三十度角(jiǎo)最好。

　　此外可以把毛毯(tǎn)之类(lèi)的物品垫在身后，这样(yàng)的话当女(nǚ)性移动(dòng)时疼痛可以减(jiǎn)轻(qīng)。

　　3.产妇休息时不要一直仰睡，而是(shì)侧睡(shuì)、仰睡(shuì)交替进(jìn)行。

　　生产后(hòu)两(liǎng)个星期可以(yǐ)俯躺，每天进(jìn)行一两次(cì)，每次大概一刻钟(zhōng)。

　　另外(wài)可以少吃多餐，多喝一些汤，可以帮助下奶。

　　还(hái)要多吃一些瓜果蔬菜，帮助补充(chōng)人(rén)体所需(xū)维生素，此外哺乳(rǔ)的女性(xìng)还要注(zhù)意补钙。

　　4.生产后的女性需(xū)要(yào)安心休养，因此每天要保证睡眠充足(zú)，千万不要(yào)让自己劳累。

　　但是需要指(zhǐ)出的是，整天(tiān)躺在床(chuáng)上也(yě)是不(bù)可(kě)取的。

　　通常情况下产后三天就可以下床走动了(le)，可以简单活(huó)动(dòng)一(yī)下身体(tǐ)。

　　坐月子期间，产妇也要注意锻炼(liàn)自己的(de)身体，可以选(xuǎn)择做做(zuò)操或者练练(liàn)瑜伽，以便帮助自己尽快恢复体形(xíng)。

　　产后第二天开始，就(jiù)可以梳(shū)头、刷牙等，但是最好不(bù)要用(yòng)冷水。

产后宫(gōng)缩痛是什么感(gǎn)觉

　　产(chǎn)后宫缩和生产时的宫缩是一样的，都是要进(jìn)行子宫复原，所以(yǐ)都会出现阵痛的感觉，这种(zhǒng)感觉就像腹部刀(dāo)绞(jiǎo)一(yī)般，对于每(měi)个(gè)女性(xìng)生孩(hái)子都是(shì)非常痛。

　　1、生孩子(zi)时的，阵痛(tòng)能够促使孩(hái)子分娩出。

　　这种阵痛也是宫缩(suō)的一种，而在产后进行的宫缩，这个(gè)是由于子宫要(yào)进行复原(yuán)时(shí)产生的一种疼痛。

　　这种疼痛就(jiù)像又要生孩子一样，而且腹部也(yě)还在动，一般经产妇会出现这(zhè)种情(qíng)况(kuàng)。

　　2、子(zi)宫复原(yuán)一(yī)般是在子(zi)宫的底部(bù)和胃部(bù)进行平行时，子(zi)宫就达到了(le)原先的状态，每天只供会下降到1横指，到(dào)第十天差不(bù)多就恢(huī)复到了原来的位置。

　　这(zhè)个时候(hòu)的子宫(gōng)就恢复(fù)了原(yuán)来(lái)的(de)状(zhuàng)态(tài)。

　　3、如果子宫收缩时的疼痛，很难(nán)忍受时(shí)，可以用手搓热然后(hòu)对子(zi)宫(gōng)处进行捂一捂(wǔ)，这样可(kě)以(yǐ)缓解一下疼痛，有的(de)产妇可能(néng)会疼(téng)的睡不(bù)着(zhe)，晚上尤(yóu)其难(nán)受，这个时候一(yī)般就需要家(jiā)人的关心，不然(rán)产妇心情会变(biàn)得很焦(jiāo)虑，不利于(yú)产后(hòu)恢复(fù)。

产后怎(zěn)么刺激宫缩

　　促进产后(hòu)子宫收缩(suō)，首先就是，产后妈妈一定要坚持母(mǔ)乳喂养，母(mǔ)乳喂养可以增强宝宝的免疫力，还可以通过，婴儿对(duì)乳头的吸吮动作，促进子(zi)宫的收缩(suō)，帮助产后妈(mā)妈(mā)的子宫恢复，产后妈妈在闲(xián)暇之(zhī)余也可(kě)以自己多按摩一(yī)下乳房，这样也可以促(cù)进子(zi)宫(gōng)收缩。

　　产后促进子(zi)宫收缩，还可以通过按摩的方式，首先产妇把手放在肚脐周(zhōu)围(wéi)，触摸寻找子宫的位置(zhì)。

　　如(rú)果感(gǎn)觉不到腹部有(yǒu)一个圆形硬块(kuài)，就需要做子宫(gōng)环形按摩，以(yǐ)此(cǐ)加速子(zi)宫的收缩，女(nǚ)性在产后24小时以内，可以随时做子宫按(àn)摩(mó)。

　　产后促(cù)进(jìn)子宫收(shōu)缩，还(hái)可以使用益(yì)母草，有摩擦就有加强子宫收缩的作用(yòng)，而(ér)且还可(kě)以促进恶露的排出(chū)。

　　女性在产后医生会开一些益母草给产妇服用(yòng)，一般(bān)服(fú)用五(wǔ)天，每天服用三次。

　　所以(yǐ)女(nǚ)性朋友只需要按照医生的(de)嘱咐(fù)进行用药，就可以促进子宫收缩了。