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亲爱的让你㖭我下黑 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多(duō)少米？是5000米(mǐ)的。关(guān)于5公里是多少米(mǐ)以及(jí)5公里步行要(yào)多少(shǎo)分(fēn)钟(zhōng)，1公里是多少米，5.2公里是多(duō)少米(mǐ)，1.5公里是(shì)多少米，5.5公里是多少米等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

5公里是多少(shǎo)步

　　5公(gōng)里大(dà)约为7000-10000步的。

　　一般普通(tōng)人(rén)步(bù)行的(de)步幅是0.5米左右，如果个(gè)子高的话，步幅可以达到(dào)0.7米(mǐ)左右，所以5公里(lǐ)大约为7000-10000步。

　　走路(lù)锻炼深(shēn)受一(yī)些(xiē)年龄偏大的中老年人喜(xǐ)欢(huān)，尽管走(zǒu)路锻炼属于一种非常安(ān)全的运(yùn)动健(jiàn)身项目，

　　但(dàn)是如果(guǒ)不能很好(hǎo)地把(bǎ)握其锻(duàn)炼的方法和要领，就很难达(dá)到应(yīng)有的健身效果，甚至(zhì)还可(kě)能产(chǎn)生一定的副作(zuò)用(yòng)。因(yīn)此，如(rú)果选择长走锻炼(liàn)身体，方法一定要正(zhèng)确。

5公里(lǐ)是多(duō)少米(mǐ)

　　是5000米的。

　　五公里是5000米，正常慢跑速度控制在100~150米/分钟，那么跑5公里，所需(xū)的时(shí)间大概在25~33分钟。

　　快(kuài)跑的速度大约(yuē)在(zài)200米/分(fēn)钟，那么跑5公(gōng)里则需要大概25分(fēn)钟。

　　跑(pǎo)步的最(zuì)佳时间是上午9点到10点和(hé)下午4点到6点。

　　前者时空气清新，体内肾上腺皮质激素(sù)水平(píng)达峰值。

　　而(ér)根据生(shēng)物钟，约(yuē)4点到6点(diǎn)身体的适应能力及体力(lì)的调(diào)动发(fā)挥最佳。

　　跑(pǎo)步看似简单，但(dàn)也要根(gēn)据(jù)自身身(shēn)体(tǐ)素质(zhì)合理安排。

　　相对于脚踝，膝关节在身体(tǐ)跑动起来(lái)时承(chéng)受的压力更(gèng)大，更易受伤。

　　如果体(tǐ)重过胖(pàng)，可(kě)以用快走代替跑步，将运(yùn)动对膝关节的(de)损伤降(jiàng)到(dào)最低。

　　哪怕(pà)是正常速度的散(sàn)步，只要持续45分钟以(yǐ)上，也能起到(dào)锻炼身体和消耗(hào)脂(zhī)肪的功用(yòng)。

　　千米俗称(chēng)公里，英文用km（kilometer）表示。

　　长度单位(wèi)通常用于衡量两地(dì)之间的距离。

　　是一个(gè)国际标准长度计量单位,符号(hào) km千米、Km和公里之(zhī)间的换算关系都是1:1 也就(jiù)是说1千米(mǐ)=1Km=1公里。

5公里(lǐ)是(shì)多少米(mǐ)

　　1公(gōng)里=1千米，1千米=1000米(mǐ)，所以(yǐ)5公(gōng)里=5000米

长度(dù)：

　　长(zhǎng)度是一维空间(jiān)的度量(liàng)，为(wèi)点到(dào)点的距离。

　　通常在量度二维空间中量度线段边长时(shí)，称呼长度数值较大的为长，不比其(qí)值(zhí)大或者在侧边的为(wèi)宽。

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　　所以宽度(dù)其实也是长(zhǎng)度(dù)量度(dù)的一种，故此在三维空间中量度(dù)垂直(zhí)长度的高都(dōu)是。

　　长度的测量是最基本的测量，最常用的工具(jù)是刻度尺。

　　长度的单位换算时(shí)，小单位变大单(dān)位用(yòng)乘(chéng)法，大单位换小单(dān)位用(yòng)除(chú)法(fǎ)。

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公(gōng)里的历史介绍(shào)

　　中国汉语历史中，通常使用(yòng)公(gōng)里。

　　因为中华民间地区普遍使用传统单位的习惯，类似的情况还(hái)有：米俗称公尺、厘米俗称公分、毫米俗(sú)称公(gōng)厘。

　　并且在中(zhōng)华文(wén)化中，关于的读数(shù)的语言上基本上保持了(le)以万(wàn)作为基准，即中华文(wén)化中人们(men)习惯使用十进制读数(shù)法，采用(yòng)四位分级的法(fǎ)则，即从个位起，每四(sì)个计数单位(wèi)作为一级，例(lì)如：个位(wèi)、十位、百(bǎi)位、千位称(chēng)为个级；万位、十(shí)万位、百万位、千万位称(chēng)为万级(jí)；亿位、十(shí)亿位(wèi)、百亿(yì)位、千亿位称(chēng)为亿(yì)级。

　　国际上(shàng)许(xǔ)多国家没有万这个(gè)名(míng)称，因此，他们(men)读数的原则不(bù)是四位分(fēn)级，而(ér)是三(sān)位分节，中国在写数(shù)时，也采用三位分节的(de)方(fāng)法，但在读数时，保(bǎo)持(chí)了以(yǐ)万作为基准的(de)表达语法，而千(qiān)米的说法则是迎合西(xī)方以(yǐ)千(qiān)为基准，即每三个十(shí)幂数量级分隔一次的表达(dá)方法(fǎ)。

　　各(gè)地的(de)常用别名：中国大陆是千米或公(gōng)里；台湾(wān)是(shì)公里(lǐ)；港(gǎng)澳是(shì)公里；马来西亚是(shì)公(gōng)里；日本是(shì)千(qiān)米或(huò)_。