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豌豆能(néng)够生吃(chī)吗

　　豌(wān)豆是能够生(shēng)吃的(de)。

　　一(yī)般情况下，生(shēng)豌豆(dòu)能吃。具体分析如(rú)下：

　　生豌豆一(yī)般不含有(yǒu)有毒物质，一般不会对人体(tǐ)发生晦气(qì)影响(xiǎng)，并且(qiě)生豌豆(dòu)中含有多种人体必(bì)需的营养物质，比方植物蛋白、维(wéi)生素C、维(wéi)生素(sù)A、维生(shēng)素E、维(wéi)生素B5、胡萝卜素、膳食(shí)纤(xiān)维(wéi)、叶酸、铁、钙、镁、锌(xīn)、钠(nà)等，

　　适量吃生(shēng)豌豆不只能够加(jiā)速体内推陈出新，促进胃肠道活动，起到(dào)益中气、止泻痢、消(xiāo)痈肿、利(lì)小便等效果，还有助(zhù)于弥(mí)补维(wéi)生素、矿物质等(děng)，

　　进(jìn)步机体的免(miǎn)疫力，增强体质(zhì)，所以一般(bān)来说，生豌(wān)豆能(néng)吃。

新新鲜豌豆荚的保存办法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜袋装好新鲜豌(wān)豆粒(lì),直接进(jìn)入(rù)冰箱(xiāng)冷冻(dòng)室(shì)冷崤什么时候读yao佳肴，崤什么时候读冻。

　　能保存(cún)半(bàn)年。

　　2、熟品直(zhí)接速冻(dòng)法。

　　先将豌豆(dòu)在(zài)开水中焯水3~ 5分钟,捞起(qǐ)凉(liáng)冷,装(zhuāng)入(rù)保(bǎo)鲜袋(dài),直接放进冰箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　在零下10°C时能保存半年至(zhì)一年。

　　3、灌筒天然贮存(cún)法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加(jiā)食盐制(zhì)成饱和溶液,用(yòng)灌(guàn)筒瓶或罐子盛到容器的十分之(zhī)七处,倒入食(shí)用植物油封面,阻隔空气,封面(miàn)油(yóu)层坚持一到二厘米深,在常崤什么时候读yao佳肴，崤什么时候读(cháng)温下(xià)寄存(cún)。

　　此法能保存三至四个月。

嫩豌豆(dòu)荚怎样保存 嫩豌豆荚保存的办法

　　1、刚从树上摘(zhāi)下(xià)来的那种豌豆，直接装在塑料袋里就行。

　　 2、从(cóng)瓢瓤里剥好(hǎo)的，仍然还(hái)带(dài)壳的那类豌豆(dòu)，不要一次全揉捏放(fàng)在同(tóng)一个(gè)容(róng)器里收纳，最(zuì)好重(zhòng)量分隔装，然(rán)后用保鲜膜把这些容器包裹好，再放进冰箱里(lǐ)边保存起来(lái)就(jiù)好。

　　 3、放(fàng)入豌豆(dòu)中火煮，不要盖锅(guō)盖水开后(hòu)比及(jí)能闻(wén)到很(hěn)明显的豌豆味的时分捞出(chū)放盆子里冷却(què)。

　　等豆子彻底冷(lěng)却后(hòu)放冰箱冷冻(dòng)层，隔两小(xiǎo)时(shí)搅动一下，避免(miǎn)粘(zhān)在一(yī)同(tóng)。

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