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芒果是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的(de)。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉(liáng)性(xìng)的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻名热带生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热(rè)生津、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等功能。适(shì)量进食(shí)芒果是不会上火的，但也不宜许多进食芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒(máng)果的(de)养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别(bié)的还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养(yǎng)分成分，有“热带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价值(zhí)很高，但不宜进(jìn)食过量。部分人对芒果过(guò)敏，进(jìn)食后或许呈现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可(kě)适(shì)量(liàng)进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又(yòu)香又(yòu)甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了黑斑的，不能选(xuǎn)择(zé)。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒(máng)果在运送时遭(zāo)到揉捏(niē)或许贮存时经过了冷冻(dòng)，多(duō)酚氧(yǎng)化(huà)酶被氧化释放出(chū)来(lái)。

　　咱们要选择(zé)摸起来(lái)表皮润滑的，色泽金黄(huáng)的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴的(de)芒果，是现已十分老练的，乃至(zhì)或许放良久得(d四氧化三铁铁几价氧几价，骂人三氧化二铁什么意思é)了，或许过一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸(mō)起(qǐ)来太硬(yìng)的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所(suǒ)以(yǐ)咱们要选择软硬适中，有弹性的，既经放又能够随时(shí)食用，还(hái)比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的(de)果蒂，最(zuì)好(hǎo)选择有(yǒu)小尾巴的(de)，由于有这(zhè)样(yàng)凸出(chū)来的果蒂(dì)，它的果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果(guǒ)蒂凹进去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的果核会比较(jiào)小，这样(yàng)果肉也比(bǐ)较多。

　　而果(guǒ)形(xíng)短粗的芒(máng)果(guǒ)，它的果核会(huì)比较大，所以咱们在选择时，尽量选择形(xíng)状(zhuàng)偏长一(yī)些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒(máng)果(guǒ)时要选择(zé)巨细适中的(de)，太小(xiǎo)的果肉比较少，而太大(dà)的吃(chī)起来果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量选择巨(jù)细适中(zhōng)的(de)芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜(tián)美的生果，香味也是特别的四氧化三铁铁几价氧几价，骂人三氧化二铁什么意思浓郁，而(ér)好的芒(máng)果一般(bān)闻(wén)起来都(dōu)会有(yǒu)一股浓郁的芒果香(xiāng)气(qì)，让人闻着(zhe)特别(bié)舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒(máng)果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚(dù)圆润的，相(xiāng)同大(dà)的(d四氧化三铁铁几价氧几价，骂人三氧化二铁什么意思e)芒果，选(xuǎn)手感(gǎn)重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多汁，口感甜(tián)美(měi)。

　　第一种，看巨细在许多人的传(chuán)统印象中，选择生果是越大(dà)越好的(de)，看着就十分诱人过瘾，但(dàn)其实选择的芒(máng)果(guǒ)最好选择巨细适中的，由于体(tǐ)型太小(xiǎo)果肉(ròu)不多，而(ér)体型太大滋味(wèi)又没有那(nà)么甜美，所以(yǐ)一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒(máng)果也分许多种类，但青芒的色彩就很难区分，除了青芒以(yǐ)外(wài)，我们常(cháng)见的黄色芒果就(jiù)能看出不同，一般人都会选择色彩比较鲜(xiān)亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味会(huì)愈加(jiā)甜(tián)美(měi)。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其(qí)实芒果(guǒ)算是一种不耐(nài)贮存的生果，假如我们一般在选(xuǎn)择的(de)芒果的时分最好不必(bì)选(xuǎn)太软的，否则(zé)买回(huí)家放一两天就会(huì)烂掉，最好便是选(xuǎn)择软硬适中的芒果，口感既新(xīn)鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂(diān)分(fēn)量选择芒(máng)果除了要看之(zhī)外，也要拿(ná)在(zài)手里衡(héng)量一下(xià)，假如是(shì)相同巨(jù)细的芒果一定要选重的买(mǎi)，重的芒果阐明它的(de)水(shuǐ)分愈加足(zú)够，分(fēn)量轻的就阐明时(shí)刻放得比(bǐ)较长了。

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