美白(bái)是很(hěn)多女生一生都在追求的目(mù)标，毕竟一白遮百丑(chǒu)，拥有一个洁白无(wú)瑕的肌肤简直就是(shì)令人心生羡慕的一件(jiàn)事，而市场上也有很(hěn)多美白的产品，像什(shén)么美白针、美白丸等，然而最近又出现了一洗白魔(mó)泥，其声称一洗就可以(yǐ)使皮肤变白(bái)，这是真的吗。

据悉(xī)，市(shì)场上卖的一些一洗(xǐ)白产品确实洗(xǐ)了以后能变白，而且洗(xǐ)一次就能看到效果，不过(guò)它并不是(shì)从根(gēn)本上(shàng)改变了皮肤的肤色，而是采(cǎi)用一(yī)种类(lèi)似染色的方法，给皮肤(fū)表面留白，用了以后能(né怀瑾握瑜,嘉言懿行，嘉言懿行 怀瑾握瑜含义ight: 24px;'>怀瑾握瑜,嘉言懿行，嘉言懿行 怀瑾握瑜含义ng)让皮肤明显(xiǎn)白了好几个色号，而(ér)且白(bái)得发亮，只不过这是(shì)一种假白，并不能(néng)维持多(duō)久(jiǔ)。

有网友(yǒu)使用之(zhī)后就(jiù)反应，当时涂在(zài)腿上，立(lì)马就变白了，很(hěn)有光泽感，但是没(méi)多久，用手将上面(miàn)的白(bái)色颗粒搓掉之后(hòu)，皮肤(fū)并没(méi)有变白，还(hái)是回到了过去的肤色，因此，所谓的一洗(xǐ)白不过(guò)就(jiù)是给(gěi)你涂在(zài)身上选件变白的(de)假象而已。

那(nà)些洗了之(zhī)后能立马(mǎ)变白的产品，是因为(wèi)产(chǎn)品(pǐn)中含有二氧(yǎng)化钛的成分，其实(shí)防(fáng)晒霜(shuāng)中也有这个成分，是一种即时性的美(měi)白成分(fēn)被分在了着(zhe)色剂这一类中(zhōng)，在使用后能让皮(pí)肤看起来白的发亮，造成假白的(de)现象。

美白这件事真的是长期坚持(chí)的工作，就算当即洗白了，估(gū)计皮(pí)肤离溃(kuì)烂(làn)也(yě)不远了。与其涂抹这些带有(yǒu)副作(zuò)用(yòng)的美白产(chǎn)品(pǐn)，还不(bù)如吃一些可以美白肌肤的(de)食物。

豆腐(fǔ)海带(dài)汤是公认的美白(bái)食(shí)物，豆腐富(fù)含蛋白(bái)质,海带(dài)含碘量高,对全身美白来说效果超好。

柠(níng)檬(méng)含有十分丰富的维生素C，不但能促进肌肤(fū)的新陈(chén)代谢，同时还能美(měi)白(bái)淡(dàn)斑，延缓肌肤衰老，让肌(jī)肤(fū)变得白皙细腻富(fù)有光泽。不(bù)论(lùn)是(shì)吃还是(shì)用(yòng)它来洗(xǐ)脸，都具有美(měi)白、提亮肤色功效。

牛奶含(hán)有(yǒu)各种蛋白质、维生素(sù)、矿物质，特(tè)别是含有较多(duō)维生素B，它们能滋润肌肤，使皮肤光滑柔软白嫩(nèn)，从(cóng)而起到护(hù)肤(fū)美容作用。

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