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足疗买钟出去是睡觉吗，怎么跟宾馆前台说要服务 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多少米(mǐ)？是5000米(mǐ)的。关于5公里是多少米(mǐ)以及5公(gōng)里步行要多(duō)少分钟，1公里是多少米，5.2公里是(shì)多少(shǎo)米，1.5公(gōng)里是多少米，5.5公(gōng)里是多少米等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识答案：

5公(gōng)里是多少步

　　5公里(lǐ)大约为7000-10000步的。

　　一般(bān)普通人步行(xíng)的步(bù)幅是0.5米左右，如果个子高的话，步幅(fú)可以(yǐ)达(dá)到0.7米左右，所以5公里大约为7000-10000步。

　　走路锻炼深受一些年龄偏大的中老(lǎo)年(nián)人喜(xǐ)欢，尽管走路锻炼(liàn)属于一(yī)种非常(cháng)安(ān)全(quán)的(de)运动健身项目，

　　但是如(rú)果不能很(hěn)好地把握其(qí)锻炼的方法(fǎ)和要领，就很难(nán)达到应有的健身效(xiào)果(guǒ)，甚至还可(kě)能产生一(yī)定的副作用。因(yīn)此，如(rú)果选择足疗买钟出去是睡觉吗，怎么跟宾馆前台说要服务长走锻炼身体，方法一定要正确。

5公里是多少米(mǐ)

　　是(shì)5000米的。

　　五(wǔ)公里是5000米，正(zhèng)常慢跑速(sù)度控(kòng)制在(zài)100~150米/分钟(zhōng)，那么跑5公(gōng)里(lǐ)，所(suǒ)需的时间大(dà)概(gài)在25~33分钟。

　　快跑的速度大(dà)约在(zài)200米(mǐ)/分钟，那(nà)么跑5公里则需要大概25分钟。

　　跑步的最佳时间(jiān)是上午9点到10点(diǎn)和下午4点到(dào)6点。

　　前者时(shí)空气清(qīng)新，体内肾上腺皮质激素(sù)水平达峰值。

　　而根据生物钟(zhōng)，约4点到6点身体的适应能力及体力的调动发挥最佳。

　　跑(pǎo)步看(kàn)似简(jiǎn)单，但也要根(gēn)据自身身体(tǐ)素质合理安排。

　　相对(duì)于(yú)脚踝(huái)，膝关节在身(shēn)体跑动(dòng)起来(lái)时承受的压(yā)力更大，更易(yì)受(shòu)伤。

　　如(rú)果体重过(guò)胖，可(kě)以(yǐ)用(yòng)快走代替跑步，将运(yùn)动对膝关节(jié)的损伤降到(dào)最(zuì)低。

　　哪怕是(shì)正常速度的散步，只(zhǐ)要持(chí)续45分钟以上，也能起(qǐ)到锻炼身体(tǐ)和(hé)消耗脂(zhī)肪的功用。

　　千米俗称(chēng)公里，英文用(yòng)km（kilometer）表(biǎo)示。

　　长(zhǎng)度(dù)单位通常用于衡量(liàng)两地之间的距离。

　　是一个国际标准长度计量单位,符号 km千米、Km和公(gōng)里(lǐ)之间(jiān)的换(huàn)算关系都(dōu)是(shì)1:1 也就是(shì)说(shuō)1千米=1Km=1公里(lǐ)。

5公里是多(duō)少米

　　1公里=1千米，1千米=1000米(mǐ)，所以(yǐ)5公里=5000米

长(zhǎng)度：

　　长度是一维空间的度量，为点(diǎn)到点的(de)距(jù)离。

　　通常在量(liàng)度二维空间中量度线(xiàn)段边(biān)长时，称呼长度数值较大的为长，不比(bǐ)其值大或者在侧(cè)边的为(wèi)宽。

　　所以宽度(dù)其实也(yě)是长(zhǎng)度量度的一种，故此在三(sān)维空间中量度垂直长度(dù)的高(gāo)都是。

　　长(zhǎng)度(dù)的测量(liàng)是最基本的测量，最常(cháng)用的(de)工(gōng)具(jù)是刻度尺。

　　长度的(de)单位换算时，小(xiǎo)单(dān)位变大单位用乘法，大单位换小单(dān)位用(yòng)除法。

公里(lǐ)的(de)历史介绍

　　中国汉语历史中，通常使用公(gōng)里。

　　因为中华民间地区普(pǔ)遍使用传(chuán)统单位的习惯，类似的(de)情况还有：米俗称公尺、厘米俗(sú)称公分(fēn)、毫米俗称公(gōng)厘。

　　并且在中华文化(huà)中(zhōng)，关(guān)于的读数的(de)语(yǔ)言(yán)上基本上(shàng)保持了以万作(zuò)为基(jī)准(zhǔn)，即中华文化中人们(men)习惯使用十(shí)进(jìn)制读数(shù)法，采用(yòng)四位分级的法(fǎ)则，即从个位起，每四个计数单位作为一(yī)级，例如：个位、十位、百位(wèi)、千位(wèi)称为个级；万(wàn)位(wèi)、十(shí)万位、百万位、千万位称为(wèi)万级；亿位、十亿(yì)位、百亿(yì)位、千亿位(wèi)称为亿级。

　　国(guó)际上许(xǔ)多国家没有万(wàn)这个名称，因此，他们(men)读数的原则不(bù)是四(sì)位分级，而(ér)是三位分节，中国在写数时(shí)，也采用三位分节的方法，但在读(dú)数时，保持了以万作为基准(zhǔn)的表达语法，而(ér)千米的(de)说法则(zé)是(shì)迎合西(xī)方以(yǐ)千(qiān)为基准，即每三个十(shí)幂数量级分隔一次(cì)的(de)表达(dá)方(fāng)法。

　　各地的常用别名：中国大陆是千米或公里；台(tái)湾是(shì)公里；港澳是公里；马来西亚是(shì)公里(lǐ)；日本是千米或(huò)_。