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82厘米是多少裤头(tóu)

　　82厘米是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸(cùn)，腰(yāo)围82cm，也就是平(píng)常说的穿32码裤子(zi)。

　　腰围(wéi)82厘米(mǐ)换(huàn)算成市尺(chǐ)的计算。根据(jù)1米=3尺、1尺=33.33厘米(mǐ)的(de)计算公式，将(jiāng)82除(chú)于33.33就得(dé)出换算(suàn)结果为2尺46。

　　厘米(mǐ)到英(yīng)寸的换算公式：1厘米=1公分=0.3937英寸。

82厘米的(de)腰(yāo)围是多少(shǎo)尺

　　是(shì)2.46尺的。

　　尺，是一种(zhǒng)长度单位(wèi)，中国叫市(shì)尺（现代三尺等于一米）。

　　像尺的(de)东西也叫做尺例(lì)如(rú)：铁～（古代侠客用来比(bǐ)斗的武器）、戒～（宗教场所或教育(yù)机(jī)构(gòu)用来(lái)体罚学员使之更(gèng)加虔诚刻(kè)苦的器械）。

　　一英寸等于2.54厘米，一市寸等于3.3厘米，所以(yǐ)82厘米等于32.28英寸24.84寸也就是2尺48。

护腰方(fāng)法

　　1、扳肩推(tuī)腰法

　　患(huàn)者(zhě)俯卧位，术者站于患者一(yī)侧，一手推压腰部痛处，一手扳起患者(zhě)对侧肩(jiān)前部(bù)至最大限度，双手同时用力扳推。

　　2、扳腿(tuǐ)推(tuī)腰(yāo)法

　　患(huàn)者俯(fǔ)卧(wò)位，术者站(zhàn)于患(huàn)者一侧，一手推压腰部痛处，一(yī)手从(cóng)患者对侧腰关节前(qián)上方将其下肢搬起(qǐ)到最大限(xiàn)度时，双手同时扳推。

　　3、腰部斜扳法

　　患者侧(cè)卧位，双下(xià)肢在上者(zhě)髋膝关节(jié)屈曲，在下者伸直，术者一手(shǒu)推(tuī)按住患者肩(jiān)前(qián)部或肩后(hòu)部(bù)，另(lìng)一(yī)手抵住患(huàn)者(zhě)臀(tún)部(bù)或髂前(qián)上(shàng)棘，将患(huàn)者腰部旋转至(zhì)最(zuì)大(dà)限度后，两手(shǒu)同时用力，做相(xiāng)反(fǎn)方向(xiàng)扳(bān)动(dòng)。

　　4、腰椎旋转扳法一个男人出轨了还爱自己的老婆吗p>

　　取患者前屈(qū)坐位，一助手按住(zhù)其下(xià)肢及骨盆。

　　术者坐于患者后侧(c一个男人出轨了还爱自己的老婆吗è)方，用一手(shǒu)拇(mǔ)指按(àn)住需要扳动(dòng)的棘突，另一手从患者健侧腋下伸(shēn)出，钩扶住其颈项部，将患者腰部从(cóng)前屈位(wèi)向健侧(cè)旋转。

　　当(dāng)旋转至最大限度(dù)时，一手(shǒu)用(yòng)力扳动(dòng)腰(yāo)部，一手拇指同时用力推按其棘突。

　　5、腰(yāo)部后(hòu)伸(shēn)扳法

　　患者仰(yǎng)卧位。

　　术(shù)者一手按压(yā)其(qí)腰部痛(tòng)处，一手从(cóng)患者双(shuāng)膝关节前上(shàng)方托起下肢(zhī)，双(shuāng)手同时用力(lì)扳(bān)伸按压。

护腰妙招

　　1、床垫(diàn)厚度适中(zhōng)

　　腰部有一个生理(lǐ)曲度，床(chuáng)垫可适当加厚，中(zhōng)度硬度即可，从而让腰(yāo)一个男人出轨了还爱自己的老婆吗肌充分休息。

　　2、女性的鞋(xié)跟(gēn)别太高

　　不要穿太(tài)高的鞋，容易增加腰部的(de)劳累，长(zhǎng)期站立、行走(zǒu)者(zhě)尽量少穿。

　　同时，生理期、哺乳期尽量(liàng)不穿低腰裤。

　　女性可以将双(shuāng)手搓至发热，放到腰(yāo)部，促进血液循环。

　　另(lìng)外，经常拉(lā)双杠和倒走。

　　3、腰部肌(jī)肉要锻炼

　　倒走(zǒu)、瑜珈、慢(màn)跑等都可以(yǐ)锻炼到腰(yāo)部肌肉，同时，还可以常扭腰、睡(shuì)前在床上做(zuò)燕子飞运动。

　　对于久坐的上班族来说，可以每天每隔段时间做扩胸运动(dòng)（此时(shí)，双肘要(yào)放(fàng)平(píng)），以及向后仰腰、向上(shàng)牵拉等(děng)。

　　4、四季保(bǎo)暖

　　无论男女，在四季都应该好好护住腰部，特(tè)别(bié)是在冬季，千万不能为了风(fēng)度而(ér)不(bù)要温度(dù)。

　　此外，女(nǚ)性的月经期、生孩(hái)子等都可(kě)以损伤(shāng)肾气，因(yīn)此(cǐ)，女性(xìng)朋友更应该时(shí)刻注意腰部的保暖。

　　如(rú)坐月子期(qī)间，要穿长衣(yī)服保护腰(yāo)部，以免(miǎn)出现(xiàn)月子病中的腰痛。

腰围(wéi)82是几(jǐ)尺几的

　　腰围(wéi)82是2尺46。

　　解：厘米和尺(chǐ)、寸都是长度(dù)的度量单(dān)位。

　　因为(wèi)1寸=3.33厘米(mǐ)，1尺=10寸。

　　那么当腰(yāo)围为82厘米(mǐ)时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺(chǐ)

　　=2.46尺(chǐ)

　　=2尺(chǐ)+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺(chǐ)46

　　即82厘等于2尺46。

　　扩展资(zī)料：

　　1、国际长度度(dù)量单位

　　（1）国际(jì)长(zhǎng)度度量单位有毫米、厘米、分米、米(mǐ)。

　　（2）单位之(zhī)间的换(huàn)算关系

　　1米=10分米、1分(fēn)米=10厘(lí)米、1厘米=10毫米。

　　1米(mǐ)=10分米=100厘米=1000毫米。

　　2、中国长(zhǎng)度(dù)度量(liàng)单位

　　（1）中国(guó)传统的长度单(dān)位有丈、尺(chǐ)、寸、厘、分。

　　（2）单位之(zhī)间的换算关系

　　1丈(zhàng)=10尺、1尺=10寸、1寸=10分、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分米、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度测(cè)量(liàng)工具(jù)

　　通常用的长度测量工(gōng)具有量块、角(jiǎo)度量块、多面(miàn)棱体、正弦规、卡尺、千分尺、多(duō)齿分度台、比(bǐ)较仪、激光测长仪、工具显微镜、三坐(zuò)标(biāo)测量机等(děng)。

　　参考资料来源：百(bǎi)度(dù)百(bǎi)科(kē)-长(zhǎng)度单(dān)位

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