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什么是步频(pín)和步(bù)幅，步频(pín)的计算方法

　　所谓步频就(jiù)是你跑一百米(mǐ)所用(yòng)的步数(shù)，每个人是不一样的(de)，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅(fú)就是一步的长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起步(bù)会少一点，后(hòu)面大概就是一(yī)步两米这(zhè)样子。

什么(me)是步频(pín)，步(bù)幅(fú)，有计(jì)算公式吗？

　　所谓步频就是(shì)你跑一百(bǎi)米所(suǒ)用的步美瞳最长一天可以戴多久，美瞳能戴多久一天数，每个人(rén)是(shì)不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅就是(shì)一陵源(yuán)步的长度，短跑和中长跑是不(bù)一样(yàng)的，我跑一百米是(shì)50步，刚起步(bù)会少(shǎo)一(yī)点，并团后面大概就是(shì)一(yī)步(bù)两米这(zhè)样子尺蔽态。

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