张天爱(ài)减(jiǎn)肥前(qián)后对比照，确实是(shì)瘦(shòu)了一圈(quān)更漂(piāo)亮自信(xìn)了，张天爱体重(zhòng)最重的时候是130斤，网上(shàng)也(yě)有巅峰时(shí)刻张天(tiān)爱的(de)照片，虽然从照(zhào)片中能够看出(chū)来是一个人，但是(shì)给人(rén)的感觉相差很(hěn)多。130斤(jīn)的(de)她其实(shí)还是挺可爱(ài)的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤(jīn)确(què)实是有(yǒu)些胖(pàng)了。整个都(dōu)有(yǒu)些胖，尤其是(shì)脸(liǎn)蛋(dàn)，那个时候并没有现在的(de)尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官属于非常(cháng)小(xiǎo)的那种，也(yě)比(bǐ)较(jiào)集中，胖了之后(hòu)会显得脸很大，而(ér)且肉很明显，像是大(dà)饼脸。当(dāng)时的张天(tiān)爱还没有现在的明星气质，虽然(rán)颜值(zhí)不低，但也是路人一枚。按(àn)照现在(zài)的审美(měi)标(biāo)准，漂亮(liàng)的(de)女生基本上体重都是(shì)不过百(bǎi)的，大概(太深是一种什么体验，太深是不是不好gài)维持在95斤左(zuǒ)右，张(zhāng)天爱(ài)的努力之(zhī)路还是(shì)非常长的(de)。张天爱还(hái)参(cān)加(jiā)太深是一种什么体验，太深是不是不好了湖南卫视一个减肥类的综艺节目(mù)，在节目(mù)中也分享(xiǎng)了自(zì)己(jǐ)的减(jiǎn)肥经(jīng)历。

不管(guǎn)是谁的减肥经(jīng)历，其(qí)实(shí)都是非(fēi)常(cháng)简单的，就是少(shǎo)吃(chī)多动。当然了，明星(xīng)有的时(shí)候因为时间紧迫(pò)，可能会服用减肥药，但(dàn)想要长期保持好身材，少吃(chī)多动(dòng)是最(zuì)好的方式。其实这个方法谁(shuí)都知道，但是能够做(zuò)到是不(bù)容(róng)易的。主要是(shì)因(yīn)为现(xiàn)在要求的体重标准确(què)实是严苛，不仅仅是女明(míng)星，看看现在的男明星，都是(shì)筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦(shòu)了之后就(jiù)真的好看吗？是真的(de)好看，原(yuán)因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在(zài)固有的审美(měi)标准。美有的时候和一(yī)个时代(dài)是有关(guān)系的，和一(yī)个人(rén)的认知也是有关(guān)系的，大部分人已经接受了(le)以瘦(shòu)为美(měi)这个标准(zhǔn)。也许有一天(tiān)会流行以胖为美，到(dào)时候就不需要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下(xià)来(lái)整个(gè)人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是(shì)有道理的，瘦了之后(hòu)，占据的(de)空间都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中也会(huì)感觉到各种的便捷，尤其是现(xiàn)在的(de)衣服，瘦的人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得(dé)自信。尤(yóu)其是对于减肥成功的人(rén)来讲，经历(lì)过一(yī)番痛(tòng)苦(kǔ)的(de)努力，终于坚持下来，这个过程中提(tí)升了人(rén)的自(zì)信心。同时也为自己能够坚持下(xià)来，感(gǎn)到(dào)骄傲(ào)，个人感觉也非常良(liáng)好，使得人状态更好、更精神。通过这件(jiàn)事(shì)情，也更更相(xiāng)信自己的能力。

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