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　　1、一天(tiān)一(yī)瓶可乐算(suàn)过(guò)量的了，比较多了。这个饮(yǐn)用量(liàng)非常不健康，每天一(yī)瓶就算是经常(cháng)喝可乐了(le)，它的危害是(shì)巨大的。可乐含有咖(kā)啡因，长(zhǎng)喝上瘾。咖啡因会使血脂升(shēng)高，容易加剧(jù)动脉(mài)硬(yìng)化(huà)。高血脂、高血压患者多饮，会加速病情的恶化(huà)。对吸烟者来讲，咖啡因在尼古丁诱变物质的(de)作(zuò)用(yòng)下，易使身(shēn)体某些组织发生突(tū)变，甚(shèn)至导致癌细胞的(de)产生。可乐含有碳酸，喝多(duō)了对身体不好。因为人体(tǐ)在(zài)弱碱性。

　　2、可(kě)乐每天都可以喝的，但建(jiàn)议(yì)不要喝多。每天饮用2到10升可乐的(de)人会出现(xiàn)血钾过(guò)低症(zhèng)状。比起过去，人(rén)们现在(zài)饮用了太多的软饮料，导致出现了诸如牙齿疾病、骨头软化、新陈代谢综合征和糖(táng)尿病之类的(d绿豆汤的热量是多少大卡e)许多疾(jí)病，更(gèng)多的(de)病例越(yuè)来越证(zhèng)明(míng)过量饮(yǐn)用可乐确实会导致人体(tǐ)血钾过低，进而导致(zhì)肌(jī)肉疾病、心跳(tiào)失常、瘫痪等一(yī)系列疾病(bìng)。

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