张天爱减(jiǎn)肥前后对比照，确实是瘦了(le)一圈(quān)更漂亮自信了，张天爱体(tǐ)重最重的时候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰时刻张天爱的(de)照片，虽然从照片(piàn)中能(néng)够看出来(lái)是一(yī)个人，但是给(gěi)人的感觉相差很多(duō)。130斤的她其实(shí)还是(shì)挺可爱的(de)，只不过身材(cái)和(hé)脸蛋都(dōu)稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个(gè)都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时(shí)候并没有(yǒu)现在的尖下(xià)巴。

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张天爱的五(wǔ)官(guān)属于非常小的那种，也比较集中(zhōng)，胖了之后会显得脸很大，而(ér)且(qiě)肉(ròu)很明显，像是大(dà)饼脸。当时的张天(tiān)爱还(hái)没有现在的明星气质，虽然颜值不(bù)低，但也是路人一枚。按(àn)照现在的审美标(biāo)准(zhǔn)，漂亮的女生基(jī)本上体重(zhòng)都(dōu)是不(bù)过百的(de)，大(dà)概维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力(lì)之(zhī)路(lù)还是非常(cháng)长的。张天爱(ài)还参加(jiā)了湖南卫视一个减肥类的综艺节(jié)目，在节目(mù)中(zhōng)也分享(xiǎng)了自己的减肥经历。

不管是谁的减(jiǎn)肥(féi)经历，其实(shí)都是非常简(jiǎn)单的，就是少(shǎo)吃多动。当然(rán)了(le)，明星有的时候(hòu)因为时间紧迫，可(kě)能会(huì)服用减肥(fé都没戴口罩2米安全吗，不戴口罩2米的距离安全吗i)药，但想要长期(qī)保持(chí)好身材，少吃多动(dòng)是最好的方式。其(qí)实这个(gè)方法谁都知道，但是能够做到是不容易的。主要是因(yīn)为(wèi)现在要求(qiú)的体重标(biāo)准确(què)实是(shì)严(yán)苛，不仅仅是(shì)女明星，看看现在(zài)的(de)男明星，都是筷(kuài)子(zi)腿。

张天(tiān)爱

人瘦(shòu)了之后就真的(de)好看(kàn)吗？是真的好(hǎo)看，原因(yīn)如下(xià)：1.以瘦为美是现(xiàn)在(zài)固有的审(shěn)美标准。美有的(de)时候和一个时代是有关(guān)系的，和(hé)一个人的认知也是有(yǒu)关系(xì)的，大部分人已经(jīng)接受了(le)以瘦为(wèi)美这个标准(zhǔn)。也许(xǔ)有(yǒu)一天会流(liú)行以胖为美，到时候就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更精致，更灵活。能够流(liú)行(xíng)以瘦为美还是有道理的，瘦(shòu)了之后(hòu)，占据的空间都小了(le)。

瘦(shòu)的人在生活中也会感觉到各(gè)种的便捷，尤其是现在的衣服(fú)，瘦的人穿(chuān)出来(lái)更加的(de)漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人来(lái)讲，经历过一番(fān)痛苦的努力，终于坚持下来，这个(gè)过程中提升了人的(de)自信心。同时也为自己(jǐ)能够(gòu)坚持下来(lái)，感到骄傲，个(gè)人感觉也非常良好(hǎo)，使得人(rén)状态更(gèng)好都没戴口罩2米安全吗，不戴口罩2米的距离安全吗、更(gèng)精神(shén)。通(tōng)过(guò)这件事情，也更更相信自己(jǐ)的能力(lì)。

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