人(rén)靠(kào)衣装马靠鞍，自(zì)古以来一个(gè)人的穿着一定是可以(yǐ)为她加分(fēn)的，所谓(wèi)的气质(zhì)也离不开衣(yī)服的功劳(láo)，不过不管穿什么，都是和(hé)所处的(de)大环境(jìng)相关(guān)联的，你不(bù)能(néng)让一(yī)个建筑工(gōng)人穿着(zhe)西装革履的去上班，也不能让一个卖房的穿(chuān)着短裤和拖鞋(xié)去推销房(fáng)子，而对于跑步来说，跑者的穿着(zhe)也要符合跑步的需(xū)要(yào)，我们经常能够看到(dào)一些人穿着那种纯棉(mián)的短袖去跑(pǎo)步，出汗(hàn)以后(hòu)贴在身上不(bù)仅(jǐn)不美观，而且还(hái)非常(cháng)的难受，天冷(lěng)的时候还有一种(zhǒng)冰凉的感觉(jué)，让(ràng)我们跑步的体验非常差。

在有了跑步的经验以后，我(wǒ)们跑者终于(yú)知道了之前是多么的不合时宜(yí)和(hé)不专业，于是大家向着一致的目标前(qián)进，那就(jiù)是穿得越来越短、越来越(yuè)紧，短是为了更好的散热(rè)，而紧是(shì)帧率是高好还是低好，王者帧率是高好还是低好防(fáng)止衣(yī)服和皮(pí)肤的(de)摩(mó)擦，一旦擦破皮(pí)的(de)话(huà)，跑起来将会(huì)非常难受。对于男(nán)跑者来(lái)说，哪怕是光(guāng)着膀子，好像也(yě)不(bù)会有(yǒu)太大的吸引(yǐn)力(lì)，但(dàn)是(shì)女(nǚ)跑者如果这么穿，不由得(dé)会让人浮想联翩，毕竟异性相吸是(shì)一(yī)个亘古不变的(de)定律，而且从很多(duō)马拉松比赛中(zhōng)我们(men)就能看到女跑者在跑者(zhě)这个(gè)群体中所占(zhàn)的比例还是(shì)比较小。

所谓的物以(yǐ)稀为贵，女跑者受到(dào)太多的关注也(yě)就不足为奇，为了更好地保护好(hǎo)女跑者，我们(men)还是要适当的做好(hǎo)隐(yǐn)私的(de)保护，如果是在(zài)平时的跑步，我(wǒ)们跑步的距(jù)离大多不会超过一个半(bàn)马(mǎ)，那么在穿着上其实(shí)没有那么高的要求(qiú)，只要(yào)不是在三伏天那(nà)样(yàng)暴热(rè)的天气(qì)，那么我(wǒ)们就没有必要穿那种3分开叉(chā)的短裤或(huò)者是背心，以前参加(jiā)马(mǎ)拉松(sōng)发的(de)那(nà)种短袖(xiù)就(jiù)足够，短裤可以选择(zé)五分长短带内(nèi)衬宽松一(yī)点的，这样对于男跑者来说也是比(bǐ)较友好，能够(gòu)很大程度上(shàng)不(bù)会让别人多想(xiǎng)。

我们也不排(pái)除个别(bié)女跑者(zhě)是故(gù)意那么穿，那样的确可(kě)以让自己成为焦点(diǎn)，但有(yǒu)这(zhè)样想法的人毕竟还是少数，大(dà)多数人还是在认真(zhēn)跑步(bù)，并(bìng)且尊重跑步，而不是跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很多(duō)女跑者也比较喜欢穿那种弹力(lì)裤，虽然很好看，但是依(yī)然帧率是高好还是低好，王者帧率是高好还是低好给了别人联想的(de)空(kōng)间，所以女跑者最好(hǎo)在(zài)弹力裤上套(tào)一个跑步的短裤，这样既美观，也不(bù)会(huì)让别人(rén)分(fēn)心，对于我们跑步(bù)本身的影响也比(bǐ)较小，毕竟平时(shí)跑步大(dà)家还是(shì)会以短距离为主，希(xī)望(wàng)这(zhè)对(duì)于我们女跑者来说，会是一个好建议。

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