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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合(hé)放在冰箱里的，温度较(jiào)低的环境(jìng)苹果保存的时(shí)间(jiān)会延(yán)长，

　　苹果中含有非常丰富(fù)的维生素对于身体的营养效果是非常(cháng)好的(de)，可以增强自(zì)身的体(tǐ)质加速(sù)自(zì)身(shēn)的新陈代(dài)谢，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗效果也(yě)是很好的，在日常生活当中应该保证(zhèng)良好的生活作(zuò)息和(hé)健康(kāng)的生活(huó)饮食(shí)，多(duō)吃一些营养丰富的食物(wù)李宇春的现任丈夫是谁增强自(zì)身的体质，有些人群(qún)由于营养不(bù)良或(huò)者是偏食会导致体质下降。

怎么(me)挑(tiāo)苹果(guǒ)又大又甜(tián)的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加了染色剂的，这样(yàng)的苹果不仅(jǐn)不甜(tián)而且不脆不好吃，应该挑黄里透(tòu)红(hóng)的，尤其是像(xiàng)那种一丝一丝红的，不(bù)仅(jǐn)甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟(shú)的(de)苹果会自带一种(zhǒng)苹(píng)果(guǒ)香甜气息，如(rú)果闻到有类似酒精(jīng)味，这种苹果说(shuō)明放(fàng)了很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说(shuō)明苹果(guǒ)的(de)新鲜程度(dù)越好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹果就已经(jīng)放了很久不新鲜(xiān)了(le)，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹(wén)路是裂开的，比较杂乱(luàn)，这样(yàng)的苹(píng)果是不(bù)太好吃的、没有甜(tián)度，口感(gǎn)比较差，看着(zhe)纹路(lù)非常整齐一般是比较好吃的，红色的条纹(wén)越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能特(tè)别红，有(yǒu)些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那(nà)一种李宇春的现任丈夫是谁(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择那种看上去(qù)一丝一(yī)丝的，黄里透红的的，千(qiān)万不(bù)要(yào)挑那些绿里透一点点红的(de)，这(zhè)样的一般味道(dào)都很寡淡。

　　如(rú)果(guǒ)带着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂(dì)比较绿的，枯黄(huáng)的话(huà)就说明(míng)苹果已(yǐ)经不(bù)新鲜了。

　　苹(píng)果(guǒ)是(shì)一种低热(rè)量食(shí)物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营(yíng)养(yǎng)成(chéng)分可溶(róng)性(xìng)大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元(yuán)素，使皮(pí)肤润滑(huá)柔嫩。

　　国(guó)外谚(yàn)语(yǔ)“每天一苹(píng)果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人群食(shí)用(yòng)人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的病(bìng)人：溃疡性结(jié)肠炎的病人不宜生食(shí)苹果，尤其是(shì)在急性(xìng)发(fā)作期，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机(jī)酸的(de)刺(cì)激，很不利于肠壁溃(kuì)疡面(miàn)的愈合，且可因机械性地作用肠壁易(yì)诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发(fā)症。

　　白细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥(féi)大的病人(rén)均不宜生(shēng)吃苹(píng)果，以(yǐ)免使症状加(jiā)重或影(yǐng)响治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌生食苹果。

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