牙膏是每(měi)个人(rén)每(měi)天几乎(hū)都会用到的东西(xī)，我们只知(zhī)道它有(yǒu)清洁牙齿(chǐ)的作用，却不知(zhī)道他竟然还可以帮助我们祛斑，下(xià)面小编(biān)就为大家(jiā)带来几种(zhǒng)利用牙(yá)膏祛斑(bān)的(de)方法。

首(shǒu)先准备一个碗，然后将适量的牙(yá)膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去，五分钟之(zhī)后取出来敷在脸上，大概十五分钟之后，再把面膜取(qǔ)下来，然(rán)后用温水把(bǎ)脸洗干净(jìng)就可以(yǐ)了。

还(hái)可以取(qǔ)牙膏5克(kè)，柠檬(méng)1片(去皮捣碎(suì))，珍(zhēn)珠粉(fěn)1勺，都放(fàng)在一起搅拌，然后把他(tā)们(men)均匀涂(tú)抹于脸部，十(shí)五分钟(zhōng)之后用清(qīng)水洗净(jìng)即可。

牙特仑苏真比一般牛奶好吗，特仑苏纯牛奶真假对比膏含有(yǒu)大(dà)量的(de)植物(wù)精华，容易被肌(jī)肤吸收(shōu)，柠檬(méng)中含有维(wéi)生素B1、维生素B2、维生素(sù)C等多种营(yíng)养成(chéng)分，还含有(yǒu)丰富(fù)的有(yǒu)机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用(yòng)，两者搭配(pèi)对促进(jìn)肌肤的新陈代谢(xiè)、延(yán)缓衰老(lǎo)及抑(yì)制色(sè)素沉着等十分(fēn)有(yǒu)效特仑苏真比一般牛奶好吗，特仑苏纯牛奶真假对比。

或者也可以将牙膏(gāo)放(fàng)在淘米水中(zhōng)稀释溶解，滴入(rù)青霉素(sù)混合均匀，这种方法不仅仅能祛(qū)斑，还对黑(hēi)头(tóu)、毛孔有做很(hěn)大的作用。

除了用牙膏可以祛(qū)斑之外，我们还可(kě)以将面粉(fěn)和蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛奶一同混合(hé)均匀，调成(chéng)膏状做成(chéng)面膜，美白滋润效(xiào)果(guǒ)非常好(hǎo)。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘皮加水(shuǐ)一起(qǐ)煮，煮(zhǔ)好了之后(hòu)晾凉，用纱布把渣子过滤掉(diào)直接取(qǔ)汁，再加(jiā)蜂(fēng)蜜搅拌即可，对于(yú)美(měi)白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的作用。

在日常的饮(yǐn)食中，我们还(hái)可(kě)以多吃一些(xiē)抑制(zhì)黑(hēi)色素产生的食物，如芒果、香菜(cài)、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木(mù)瓜等。维生素B6能褪除(chú)黑(hēi)色素(sù)斑(bān)痕，富(fù)含维生素B6的(de)食(shí)物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾(xiā)、花(huā)生、大(dà)豆(dòu)制品等。

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