踢足球可以长(zhǎng)高个子(zi)吗，为什么踢(tī)足球的个子(zi)矮踢(tī)足球可以长高个子的。

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踢足球可以长(zhǎng)高个子(zi)吗，为什么(me)踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决(jué)定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还(hái)没(méi)有发(fā)育完全，骨骼(gé)骺板还在，那(nà)么经常踢足(zú)球之类(lèi)的运动，就可以刺(cì)激成骨细胞生(shēng)长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少(shǎo)年来(lái)说，骨骼(gé)已经(jīng)发(fā)育完全了，经常踢(tī)足球，也不能保证长高。

　　推(tuī)荐您平时多(duō)吃一(yī)些钙质和维(wéi)他命D，经常到户外(wài)晒太阳，在一(yī)定程度(dù)上也能促进(jìn)身高(gāo)的增长。

踢足(zú)球要(yào)买什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还乐字的繁体是几画啊，乐字的繁体是几画字要装备手套。

　　在(zài)踢足球的时候，对(duì)身体的保护是不可缺少(shǎo)的，因为这个运动特有(yǒu)的腿部力量较大因此护腿板必须(xū)要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让(ràng)大(dà)家(jiā)体验感更(gèng)好，还能(néng)最大程度的让自己的能力发挥出来，所以有(yǒu)一(yī)双适合(hé)自己的球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意(yì)这个装备，其实球衣(yī)是很重要的，比(bǐ)如宽(kuān)松的(de)短裤(kù)，透气性好的专业足球运动上衣，以(yǐ)及高筒类的足(zú)球(qiú)袜(wà)，这(zhè)些都(dōu)是必不可(kě)少的(de)。

　　另外(wài)我们(men)在进行这项运(yùn)动的时候不(bù)要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因(yīn)为在身(shēn)体的对抗中，很(hěn)容易造成(chéng)各种伤害，不管什么运动，都要把安全放在第一位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活(huó)动，脚再(zài)痒痒也不要直接(jiē)就(jiù)踢。

　　准备活动至少也要10分(fēn)钟，可以先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微(wēi)出汗(hàn)，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝(xī)、腕(wàn乐字的繁体是几画啊，乐字的繁体是几画字)、髋这(zhè)些所(suǒ)有运动(dòng)中(zhōng)会用到的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑动较多，技(jì)术动(dòng)作的幅度以及出汗(hàn)量都是(shì)相对较(jiào)大，所以(yǐ)锻炼时应身宽松、透(tòu)气、吸汗的运动服(fú)，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在(zài)场地设施不符合要(yào)求(qiú)的地方进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容易(yì)造成(chéng)同学(xué)们踝关节扭伤(shāng)、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分(fēn)。

　　最好把(bǎ)水放在场边(biān)，感到口渴的时候就(jiù)喝一点，多(duō)喝几次也没关系(xì)，不要等到累(lèi)得不行的时候(hòu)再大口大(dà)口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽(suī)然足(zú)球运动是一项全天候的运动项目，但(dàn)要尽量(liàng)避(bì)免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注意(yì)防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗(ma)

　　一般是不要求的。

　　但身(shēn)高腿长(zhǎng)在速度(dù)上有优(yōu)势，对抗(kàng)中也有优势，而个小(xiǎo)腿短的(de)先天吃亏。

　　作(zuò)为(wèi)足球(qiú)运动员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之(zhī)间(jiān)，有速度有对抗(kàng)，而(ér)且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的(de)，你跑五步他需要起步才能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于(yú)守门员来说，理想(xiǎng)、身(shēn)高是(shì)1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截(jié)的范(fàn)围(wéi)才(乐字的繁体是几画啊，乐字的繁体是几画字cái)大，这是臂展优势(shì)；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围就大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵(líng)活性(xìng)就下降了，主要是还(hái)原(yuán)慢(màn)，连续扑救(jiù)辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足(zú)优势明(míng)显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各(gè)项赛事12连胜(shèng)宣(xuān)告结束。

　　此外，除了(le)2013年(nián)击败(bài)澳大利亚，最近(jìn)2次碰到(dào)对手，国足全败！这(zhè)场(chǎng)比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来(lái)到了(le)现场看(kàn)球(qiú)，他(tā)多(duō)么希望(wàng)中国队能够出现(xiàn)在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终(zhōng)的结果，估计(jì)让(ràng)因(yīn)凡蒂(dì)诺心寒(hán)了。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭遇了(le)执教(jiào)中国队的首败，过去12场各(gè)项比赛，国足全(quán)胜(shèng)。

　　但(dàn)显然，国足(zú)此(cǐ)前的(de)对手不够(gòu)强，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国(guó)足现原(yuán)形了。

　　此(cǐ)前12强(qiáng)赛，8场(chǎng)是热(rè)身赛，和(hé)中超(chāo)球队、中(zhōng)甲球队踢，对手不(bù)敢认真(zhēn)踢，怕(pà)弄(nòng)伤国(guó)脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对(duì)手(shǒu)实(shí)力有(yǒu)限。

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