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爆(bào)米花会吃(chī)胖吗(ma)

　　爆(bào)米花是不(bù)会吃(chī)胖的(de)。

　　一般适量食(shí)用爆米花不会发胖。

　　爆米花是玉米经(jīng)过高温制(zhì)成的(de)膨化食(shí)品(pǐn)，能够增(zēng)强饱胀感，减少其他食物摄入，一般(bān)适(shì)量(liàng)食用，平时饮(yǐn)食结构合理，经常进行体(tǐ)育(yù)锻炼，并(bìng)不会导致发胖。

　　但是如果爆(bào)米花中添加了较(jiào)多(duō)的(de)糖分、奶油等，热量比较高(gāo)，如果经常大量食用(yòng)，平时又缺乏锻(duàn)炼，导(dǎo)致摄(shè)入的热量大于消耗的(de)热(rè)量，从而转化为脂肪储存在体内，则(zé)容(róng)易导(dǎo)致发胖，造(zào)成(chéng)体重(zhòng)增(zēng)加。

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　　46oz爆(bào)米(mǐ)花上口径为11CM，下口(kǒu)径(jìng)为(wèi)8CM，高为17CM，是小(xiǎo)桶爆(bào)米花。

　　其分量太少(shǎo)只有500克。

　　但(dàn)味道比(bǐ)其他(tā)的更甜、略带(dài)咸味，嚼起来(lái)也更脆。

　　爆米(mǐ)花是用玉(yù)米、酥油、糖一起放(fàng)进爆(bào)米花的机器里做(zuò)成的一种(zhǒng)膨(péng)化食品，味道比(bǐ)较甜。

　　取适量的玉米放入爆米花锅内，并封好(hǎo)顶盖(gài)，再把爆(bào)米花锅(guō)放(fàng)在火炉上不断转动使之均匀受热后，就可爆(bào)出爆(bào)米花来。

　　由于爆米(mǐ)花(huā)易受潮，受(shòu)潮后就会(huì)丢失了其(qí)酥脆可(kě)口的(de)新(xīn)鲜(xiān)口感(gǎn)，所以爆米花(huā本番什么意思日语里本番什么意思n style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>本番什么意思日语里本番什么意思)不易保存太久(jiǔ)，要(yào)趁(chèn)新鲜吃。

　　如要储(chǔ)存，须放在通(tōng)风干燥处，防止受潮。