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芒果是热(rè)性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉(liáng)性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的生(shēng)果(guǒ)。

　　1.芒果原产地(dì)是温热带地区，是国际闻名热带生(shēng)果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看(kàn)来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能(néng)。适量进食芒果是不会上(shàng)火的，但也不宜许多进(jìn)食(shí)芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养(yǎng)分(fēn)丰厚，富含胡萝卜素、维(wéi)生素(sù)C等，别的(de)还(hái)含有糖、蛋白质、粗(cū)纤(xiān)维等养(yǎng)分(fēn)成分，有“热带生果之王(wáng)”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的养分价(jià)值很高，但(dàn)不宜进(jìn)食过量。部分人对芒果过敏，进食后(hòu)或许呈现厌恶、吐逆(nì);口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏(mǐn)者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的(de)生果，日常可适量进(jìn)食(shí)，腹(fù)泻时应暂停进食芒果。

芒果怎(zěn)样挑(tiāo)又香(xiāng)又甜(tián)的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表(biǎo)皮呈现了(le)黑(hēi)斑的，不(bù)能选择。

　　芒(máng)果的果(guǒ)皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉(róu)捏(niē)或许贮存时经过(guò)了冷(lěng)冻，多酚(fēn)氧(yǎng)化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择(zé)摸(mō)起来表(biǎo)皮润(rùn)滑的，色泽金黄的(de)，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起来软趴趴的芒果，是现已十(shí)分(fēn)老(lǎo)练的，乃至或许放良久得(dé)了，或许过一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸(mō)起来(lái)太硬的芒果，不太熟，也不(bù)太好(hǎo)吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择(zé)软硬适中(zhōng)，有弹性的，既经放又能够随(suí)时食(shí)用，还比较甜(tián)美(měi)。<农村信用社几点上班下班时间/p>

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒果的(de)果蒂，最好选择有小尾巴(bā)的，由于有这样凸出来(lái)的(de)果(guǒ)蒂，它的果肉会(huì)比(bǐ)较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进去的，吃(chī)起来口感就(jiù)没(méi)有那(nà)么(me)好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏(piān)长(zhǎng)的芒(máng)果的果核(hé)会比较小，这样(yàng)果肉也比较(jiào)多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比较大，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择(zé)巨(jù)细适中的，太小的果肉比较(jiào)少，而(ér)太大(dà)的吃起来果肉没有(yǒu)那(nà)么(me)甜。

　　所以在选择时，尽量选(xuǎn)择巨(jù)细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生(shēng)果，香味也是特别(bié)的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般闻起来都会(huì)有一股浓郁的芒(máng)果香气，让人(rén)闻(wén)着特(tè)别(bié)舒畅。

　　有些(xiē)欠好的(de)芒果，一般闻起来不甜(tián)美，吃起来口(kǒu)感也欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的(de)，相(xiāng)同(tóng)大(dà)的芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这样(yàng)的芒果(guǒ)肉厚(hòu)多(duō)汁，口感甜美(měi)。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许(xǔ)多人的传统印象中，选择生果是越大(dà)越好(hǎo)的(de)，看着就十分诱人过瘾，但其实选(xuǎn)择的芒(máng)果(guǒ)最好选择(zé)巨细适(shì)中的，由于(yú)体型太小(xiǎo)果肉不多(duō)，而(ér)体型(xíng)太大滋味又没有那么(me)甜美，所以一般适(shì)中(zhōng)的就很好吃。

　　第二种，看(kàn)色(sè)彩其实芒果也分许(xǔ)多种(zhǒng)类，但青芒的色彩就很难区分，除了青芒以外(wài)，我们(men)常见(jiàn)的黄色(sè)芒(máng)果就能看出不同，一般人都(dōu)会选择色彩比较(jiào)鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗(àn)黄的芒果滋味(wèi)会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒果算是一种不(bù)耐贮存的生(shēng)果，假如我们一般在(zài)选(xuǎn)择的芒果的时分(fēn)最好不(bù)必选太软(ruǎn)的，否则买回家放一两天就(jiù)会烂掉，最好(hǎo)便是(shì)选择软硬(yìng)适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂(d农村信用社几点上班下班时间iān)分量选择芒果除了要看之外，也要拿在(zài)手里衡量一(yī)下，假如是相同巨细的芒果一(yī)定要选重的买，重(zhòng)的芒果阐明(míng)它(tā)的水分(fēn)愈加足够，分量(liàng)轻的就阐明时刻放得(dé)比较(jiào)长了。

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