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　　- 网上攻略(lüè)太多(duō)，不知道哪个靠谱(pǔ)，练了之后(hòu)没有效果(guǒ)

　　- 天(tiān)气不好或(huò)者没有人陪伴，就选择偷(tōu)懒，甚至放(fàng)弃

　　- 健身、跑步、骑行、计步(bù)数(shù)据(jù)分散在各个平(píng)台，记录比(bǐ)较分(fēn)散，对(duì)每天的(de)运动数据没有整体的统筹

　　「Keep」解(jiě)决(jué)的方式：

　　- 根据用(yòng)户场景、健身目的、有无器械(xiè)编排各种(zhǒng)训(xùn)练计划(huà)，4分钟也可以完(wán)成一次健身训练

　　- 所有动(dòng)作均配有视频，标准的(de)动(dòng)作演示(shì)和精确的语言(yán)描述(shù)带你快速入门

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