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一个立一个羽念什么字核桃花生早餐奶是不是甜的呀核桃花生奶可以空腹吃吗

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核桃花(huā)生奶(nǎi)能(néng)够(gòu)空腹(fù)吃吗

　　核桃(táo)花生奶是能(néng)够空(kōng)腹(fù)吃的。

　　是能够空腹喝(hē)花(huā)生奶的，最好不要喝凉的。辅导定见：主张，最好(hǎo)饭后再喝，

　　避免引起胃(wèi)部(bù)不适(shì)，平常要注意(yì)饮食和饮食规(guī)则，花生(shēng)奶(nǎi)不要喝(hē)的太多，一次500ml就能够(gòu)了(le)，祝你健康。

核桃(táo)花生早餐奶是不是甜的呀(ya)

　　核(hé)桃(táo)花生早餐(cān)奶是甜的。

　　核桃含有(yǒu)丰厚的蛋白质、脂肪(fáng)、碳(tàn)水化合(hé)物、维生素A、维生(shēng)素E、维生(shēng)素C、叶酸以(yǐ)及镁、铁铜(tóng)等养分成(chéng)分，有益(yì)于人体的健康。

　　花生的养分(fēn)价(jià)值十(shí)分高，它富含脂(zhī)肪和蛋白质，花生内的脂(zhī一个立一个羽念什么字)肪含量高达45%左右，蛋白质含量高(gāo)达24~36%；它还含(hán)有多(duō)种维生一个立一个羽念什么字素、矿物质、卵(luǎn)磷(lín)脂一个立一个羽念什么字、氨(ān)基(jī)酸等，养分十分(fēn)全(quán)面(miàn)。

　　花生一般含糖(táng)量不高，但花生热量高。

　　花生(shēng)又名长命(mìng)果，是一(yī)种(zhǒng)比较(jiào)常见的坚(jiān)果。

　　它(tā)的(de)吃法多样(yàng)，能够直接生吃，也能够炒(chǎo)着吃、煮着吃(chī)，或许(xǔ)与其他食材调配煲汤食用。