夫(fū)妻生(shēng)活几乎是每个人(rén)的(de)人生(shēng)当中(zhōng)必须(xū)要面对(duì)的事情，尤其是男女结婚以后，和谐(xié)的夫妻生活不仅是(shì)两个人(rén)感情的润滑(huá)剂，促(cù)进家庭(tíng)和(hé)谐。还会让女(nǚ)性(xìng)怀(huái)孕生子，享受当妈妈的(de)乐趣。很多(duō)男(nán)性觉得自己工作忙，压力(lì)大(dà)，身体上(shàng)的状(zhuàng)况(kuàng)跟不上节奏，那么(me)对(duì)于男性来说，多(duō)久过一次夫妻生活正(zhèng)常呢?每次持续多长(zhǎng)才算合格呢?

男(nán)性夫(fū)妻生活(huó)时(shí)间的长短，和男性本身的身体条件以及(jí)年龄(líng)有很大的关系(xì)。一(yī)般来说男性在20-30岁之间(jiān)，精力是一生中最旺盛的(de)阶段，这个时候可以适当的根(gēn)据(jù)自身的需求适当(dāng)的增(zēng)加自己的夫妻(qī)生活的频率(lǜ)。每个(gè)星期3-4次比较正常。那么这个年龄段的男性(xìng)每次(cì)持续多(duō)长时间才(cái)算及格呢?有数据(jù)表明，这个时间最(zuì)好不要超过一刻钟，时间太长不仅对(duì)身体不利还容易失去新鲜感。

对于30-40岁之(zhī)间的(de)男性，这个(gè)时候是事业的上升(shēng)期，压力大(dà)，应酬多，这个时候要适(shì)当的减少夫妻生活的频率了，每周(zhōu)保持2-3次比较合理。这样既(jì)不(bù)会影响自己的(de)身体，还能帮助(zhù)缓(huǎn)解了压(yā)力(lì)，但是每次的时间不要太久，根据(jù)自身条(tiáo)件10分钟左右(yòu)即可。

男性40岁以后(hòu)，就(jiù)意(yì)味(wèi)着步入中年，身体(tǐ)各方面的(de)体力也会大不如之前(qián)，尤其是平时不注意保(bǎo)养(yǎng)的男性，身体状(zhuàng)态(tài)不(bù)会太好(hǎo)。这个(gè)时候进(jìn)行夫(fū)妻(qī)生(shēng)活的话，不(bù)宜太频繁，每(měi)周(zhōu)一次就可以了(le)，每次的时(shí)间(jiān)根据自身的需求出发，最好不要保持在5-10分钟都是(shì)正常的。

总而(ér)言之，男性在不同年龄阶段进(jìn)行夫(fū)妻生活的频率也不(bù)同(tóng)，每次持续的时间也不一样(yàng)，大家可以根据(jù)自身的条件出(chū)发，一般不要超过一刻钟。

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