莲子最好(hǎo)吃的是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇的。关(guān)于中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)有(yǒu)名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的(de)知识答(dá)案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其(qí)三(sān)粒(lì)莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用非常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还(hái)含有一(yī)种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自(zì)由基，还(hái)是一(yī)种(zhǒng)天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的食材，它含的(de)蛋白质和(hé)多种维生素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其中钙(gài)的含(hán)量比较高，平时人们食用莲(lián)子(zi)不(bù)但能补充营(yíng)养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在(zài)，能清(qīng)热解毒预(yù)防多(duō)种上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲(lián)子(zi)能调(diào)节身(shēn)体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大(dà)量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细(xì)胞核(hé)的重要成(chéng)分，它能(néng)促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代(dài)谢，还能(néng)调(diào)节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高(gāo)身体免疫(yì)力，减少多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直接(jiē)作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促(cù)进(jìn)智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲(lián)子的药(yào)用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提(tí)高男(nán)子精(jīng)子(zi)数量，平时(shí)可(kě)以用于多(duō)种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常(cháng)出(chū)现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食(shí)用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心(xīn)脏病的(de)发(fā)生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工(gōng)历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清(qīng)香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地(dì)理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地(dì)，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出(chū)口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡(xiāng嗤笑的意思)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上(shàng)乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本(běn)县三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小(xiǎo)便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适(shì)量食(shí)用莲子，有利于缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般(bān)不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要(yào)一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好吃的是(shì)湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃(chī)等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下(xià)的知(zhī)识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的(de)有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的(de)自由基，还(hái)是一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维(wéi)生(shēng)素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平(píng)时人(rén)们(men)食用莲(lián)子不但能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存(cún)在(zài)，能清(qīng)热解(jiě)毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含有大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖(táng)类(lèi)物质的代(dài)谢，还能调节人体内部(bù)环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的(de)重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞活(huó)性，也能提(tí)高(gāo)记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发(fā)育，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含(hán)有多种天然的碱性成分(fēn)，它能(néng)增(zēng)强性欲(yù)，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经(jīng)常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要(yào)作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等(děng)多(duō)种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建(jiàn)莲实(shí)施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝(xiào)感(gǎn)市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩嗤笑的意思，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、嗤笑的意思食欲不振、肾气不(bù)足等(děng)不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者出(chū)现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时(shí)适量食用莲子，不(bù)要一(yī)次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

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