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使我不得开心颜上一句是什么

使我不得开心颜上一句是什么 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

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  中考(kǎo)女子800米评分标准:3′24〞:10分;

  3使我不得开心颜上一句是什么′27〞:9.5分(fēn);

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞使我不得开心颜上一句是什么:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考(kǎo)女子800米:考生在6分钟(zhōng)内跑完全程(chéng),按秒表记录(lù)的分、秒记录(lù)成绩,不足(zú)一秒不计取。

  6分钟内未(wèi)跑(pǎo)完全程者,考(kǎo)务员(yuán)将(jiāng)考生带(dài)离跑道,时间(jiān)按6分(fēn)钟处(chù)理,成绩记为(wèi)0分。

  中考女子(zi)800米跑步方法:1、挑(tiāo)选自己平时(shí)运动习惯穿(chuān)的鞋子,会比较适应,不会产生(shēng)需要磨合的(de)情况。

  检查(chá)好要(yào)穿的东(dōng)西。

  有没有(yǒu)什么问题。

  衣服会不会太紧,鞋子会不会太(tài)松(sōng)。

  2、盲(máng)目的(de)加速会浪(làng)费身体的能量。

  此时,保持匀(yún)速。

  不让自己落在最后也不要太往前抢。

  在队伍的中间(jiān)就可(kě)以。

  3、尽量(liàng)保(bǎo)持(chí)均衡的呼吸速(sù)度,不要频频转(zhuǎn)换。

  有的时候(hòu)会(huì)增加身体的负担。

  跑前(qián)放松好(hǎo)自己的身体,自己的思想,那(nà)么呼吸(xī)会很(hěn)容易。

  很紧张的话,需要想想开心(xīn)的事情。

  4、跑步的时(shí)候可以(yǐ)将(jiāng)身边的某一建筑物或者某一物体作(zuò)为目标,当跑过这个位置(zhì)的(de)时候,就意味着又跑过了(le)一圈,这样会更有动力往前(qián)跑(pǎo)。

中考女生800米(mǐ)跑步多少合格?

  根据国家学生(shēng)体质(zhì)健康标(biāo)准,以(yǐ)初(chū)一(yī)女(nǚ)生为例:

  女生800米(mǐ)跑(pǎo)步标准成绩:505"——410"为(wèi)及(jí)格;405"——357"为让纤(xiān)穗良好(hǎo);349"——为优秀。

  其余年(nián)级请(qǐng)参看国(guó)家学生体质健康(kāng)标准中相(xiāng)关要求。

  中考体育及(jí)格坦卜成绩,见下表:

  各地中考体育项目不尽(jǐn)相同,应(yīng)到相关部门进行更准确的咨询。

  扩(kuò)展资料:

  “使我不得开心颜上一句是什么男(nán)生1000米和女(nǚ)生800米跑”是(shì)体育中考初三女生必考项目:

  基本规则为:

  (1)在200或400米环(huán)形(xíng)跑道上进行。

  (2)站立式起(qǐ)跑(pǎo)。

  弧形(xíng)起跑线出发,起(qǐ)跑口令发出前越过起跑线为犯(fàn)规。

  起跑后不分(fēn)跑道。

  跑程中不得踏(tà)进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越(yuè)田径规(guī)则。

  考试过程中考生无犯规(guī)现(xiàn)象(xiàng),记为成(chéng)绩有效。

  不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得由他人代跑,借助他人(rén)力(lì)量跑进。

  (3)考生在6分钟(zhōng)内跑完全程,按秒表记录的(de)分(fēn)、秒(miǎo)记录(lù)成绩,不(bù)足一秒不计取。

  6分钟内未跑完全(quán)程者,考务(wù)员将考生带离(lí)跑道,时间按6分钟处理,成绩记(jì)为0分。

  (4)考生(shēng)以15人左右(yòu)编为(wèi)一组,每个考生一次(cì)考(kǎo)试机会。

  参(cān)考资料来源:百(bǎi)度(dù)百科-体育中考

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