莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī)润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪(fáng)、口感(gǎn)好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子(zi)相连(lián)长度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失(shī)眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一(yī)种天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的(de)食材(cái)，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其中(zhōng)钙(gài)的含(hán)量比较高，平时人们食(shí)用莲子不(bù)但能补充(chōng)营养还(hái)能起到一(yī)定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲(lián)心碱等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能清热解毒预防(fáng)多种上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促(cù)进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节(jié)人体内部环境的(de)酸(suān)碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病(bìng)的(de)发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少年食用还能(néng)促(cù)进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也(yě)能提(tí)高男子精子(zi)数量(liàng)，平(píng)时(shí)可(kě)以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以起到(dào)止遗涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也(yě)是一种功效出(chū)色的中药材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平(píng)时人(rén)们(men)食用(yòng)以后能有效提高心脏功能(néng)，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲(lián)子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍(zhēn)品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲(lián)实施地(dì)理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北(běi)省孝感(gǎn)市(shì)汉川(chuān)市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色(sè)白特(tè)点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它(tā)乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中药，也是一种食物(wù)。作为中药(yào)，莲子(zi)具有固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还(hái)可以治疗精(jīng)关(guān)不固(gù)、心肾不(bù)交所导(dǎo)致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人(rén)体不(bù)适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时适(shì)量食用莲子(zi)，不(bù)要一次(cì)性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃(chī)的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等(děng)地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年(nián)平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来(lái)进(jìn)行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它(tā)还(hái)含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成英红九号是名茶吗，英九红茶叶价格一览表分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所以(yǐ)平时(shí)多(duō)吃(chī)莲子可以起到预防癌(ái)症的(de)作用(yòng)。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高(gāo)营养的(de)食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元(yuán)素，其(qí)中钙的(de)含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不(bù)但能补充营养还能起到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能(néng)清热(rè)解毒(dú)预(yù)防多(duō)种上火(huǒ)症(zhèng)状(zhuàng)的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪(jì)细胞核的重要成分(fēn)，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要(yào)功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用(yòng)还(hái)能(néng)促进智力发育，它是(shì)最(zuì)适合脑力劳动者食用的(de)一(yī)种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能(néng)提高男子(zi)精子数量，平时可以用(yòng)于多种男(nán)科疾(jí)病的(de)治疗(liáo)，特别是对男性经常(cháng)出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子(zi)能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个(gè)黄色的莲(lián)子心，它也是一(yī)种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以后能有(yǒu)效(xiào)提(tí)高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌无(wú)力以及(jí)心肌缺血等(děng)多(duō)种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡(gòng)莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，英红九号是名茶吗，英九红茶叶价格一览表一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施(shī)地(dì)理标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省孝感市(shì)汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但(dàn)栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关(guān)不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精(j英红九号是名茶吗，英九红茶叶价格一览表īng)、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属于平性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出(chū)现上述(shù)症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不(bù)适(shì)。

　　因(yīn)为(wèi)莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用(yòng)莲子(zi)，不要(yào)一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠(cháng)道(dào)健康(kāng)。

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