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闯关东三个儿子的结局，闯关东三个媳妇的结局黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米(mǐ)是大黄米吗？？黍米(mǐ)是大黄(huáng)米(mǐ)的。关于(yú)黍(shǔ)米(mǐ)是大黄米吗？以(yǐ)及黍米是大(dà)黄米吗？，黍米是大黄米吗怎么吃，黍(shǔ)米是(shì)大黄米吗还是小(xiǎo)黄，黍子是大黄米(mǐ)还是小(xiǎo)黄米，黍是不是黄米等问题，农(nóng)商网将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整理以下的生(shēng)活知识(shí)：

黍米(mǐ)可以减肥吗

　　黍米是(shì)可以减肥的。

　　黍米有减肥和(hé)降低血(xuè)压的功效与作用。

　　首先黍米里(lǐ)含(hán)有大量(liàng)的不饱和(hé)脂肪酸，能够把人体(tǐ)内多余(yú)的脂(zhī)肪分解掉，当作废物排出身(shēn)体之外(wài)，所以适(shì)当(dāng)吃一些黍米能(néng)达到很(hěn)好的减肥效果(guǒ)。

　　其次黍(shǔ)米里面含(hán)有非(fēi)常多的微量元素和钾元素，而且(qiě)还(hái)有很多其(qí)他的营养物质(zhì)，具有降血压和治疗贫血的(de)功效。

黍(shǔ)米(mǐ)是大黄米吗(ma)？

　　黍米(mǐ)是大黄米。

　　黍米(mǐ)和大黄米属(shǔ)于(yú)同一种物质，大黄(huáng)米别名是软(ruǎn)黄米、黍米，经常被磨成面(miàn)粉(fěn)，制作(zuò)各(gè)种糕点。

　　同时黄米富含(hán)蛋白质、碳水化(huà)合物、B族维(wéi)生素以及维生素E、锌铜锰等营养元素。

　　黍(shǔ)为一年生草本。

　　秆(gǎn)直立，单生或少数丛(cóng)生(shēng)，高(gāo)60～120厘(lí)米，有节，节上密(mì)生髭(zī)毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛(máo)；叶舌长约1毫米，具长约2毫米(mǐ)的纤毛；叶(yè)片线(xiàn)状披(pī)针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥(zhuī)花序(xù)，开展或较(jiào)紧密，成熟则(zé)下垂，长约(yuē)30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙(cāo)刺毛，下部(bù)裸露，上部密生小枝与小穗；小穗(suì)卵状椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所含(hán)的脂肪(fáng)主(zhǔ)要有棕榈酸、廿(niàn)四烷酸(suān)、十七烷酸、油(yóu)酸、亚油酸、异亚油酸等，均(jūn)有(yǒu)利于生长发(fā)育。

　　黍米中含有(yǒu)的粗纤(xiān)维(wéi)、灰分。

　　黍米中还含有多种(zhǒng)米、麦中所缺乏(fá)的氨基酸，对(duì)调补(bǔ)机体代(dài)谢十分重(zhòng)要。

大黄米是什么米(mǐ)啊(a)?

　　大黄米（又称“软黄米”），与“小米”非同(tóng)一(yī)种作物，是(shì)由(yóu)糜子（黍）去皮(pí)加工而成。

　　适(shì)于贫(pín)瘠干燥土壤生(shēng)长，多分布于印度、中国、尼日利亚(yà)和俄罗斯。

　　糜(mí)子是(shì)生(shēng)长于我国北方的(de)一(yī)种农作(zuò)物，含有的人体必(bì)需的八种氨基酸的含量均高于大米和小(xiǎo)麦，尤其(qí)是蛋氨酸含量，闯关东三个儿子的结局，闯关东三个媳妇的结局几乎是(shì)大(dà)米和小麦的(de)两(liǎng)倍。

　　大黄米(mǐ)介绍：

　　【来源】

　　为(wèi)禾(hé)本科植物黍(shǔ)的(de)种子。

　　【植物形态】

　　黍(shǔ)(《诗经(jīng)》) 一年生(shēng)草本。

　　秆直立(lì)，单生或少数(shù)丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛(máo)。

　　叶鞘松弛(chí)，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶(yè)片线(xiàn)状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无(wú)毛(máo)，边缘常粗(cū)糙。

　　圆(yuán)锥花序，开展或(huò)较紧密，成熟(shú)则下垂，长约30厘米，分枝具角棱，边缘(yuán)具粗糙刺毛，下部(bù)裸露，上(shàng)部密(mì)生(shēng)小(xiǎo)枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸质。闯关东三个儿子的结局，闯关东三个媳妇的结局

　　无毛，第一(yī)颖(yǐng)长为小穗的(de)1/2～2/3，先端(duān)尖(jiān)或锥尖，具5～7脉，第二颖与小穗等长，大多为11脉；第一(yī)外稃形似第(dì)二(èr)颖(yǐng)；内稃薄膜质，较短小，长(zhǎng)1.5～2毫米，先(xiān)端常微凹。

　　颖果圆形(xíng)或椭圆形，平滑而有光泽，长约3毫米，乳白、淡黄或红色(sè)。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘或不(bù)粘。

　　我国华(huá)北、西北(běi)多有栽培。

　　一般分两种类(lèi)型，以秆(gǎn)上有毛，偏穗，种子(zi)粘(zhān)者为黍；秆(gǎn)上(shàng)无毛，散穗，种(zhǒng)子不粘者(zhě)为(wèi)稷。

　　本植物的根(gēn)(黍根(gēn))、茎(黍茎)，以及稷的种子(稷米)，稷(jì)的茎(糜穰)亦(yì)供(gōng)药用，各详专条(tiáo)。

　　【食(shí)用效(xiào)果(guǒ)】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量(liàng)】

　　1、含有丰富(fù)的脂肪，主(zhǔ)要为不饱和脂肪酸(suān)。

　　2、含(hán)有丰富的维生素E，每100克中含有(yǒu)1.79毫(háo)克。

　　闯关东三个儿子的结局，闯关东三个媳妇的结局3、膳食纤(xiān)维含量丰(fēng)富，为大米的4倍。