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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是(shì)不建议(yì)食(shí)用西瓜的，因为(wèi)西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖(táng)类物质，空腹状(zhuàng)态(tài)下食用后容易(yì)增强人(rén)体肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减退(tuì)的症(zhèng)状(zhuàng)，甚至(zhì)会造成消化不(bù)良的(de)情况发生。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能(néng)虚弱者(zhě)而言，

　　空(kōng)腹食用的情况(kuàng)下会诱发腹(fù)部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症(zhèng)状反应。日常饮(yǐn)食过(guò)程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态(tài)下食用(yòng)的，因(yīn)为这些食物中含有一(yī)定量的(de)鞣(róu)酸、胶(jiāo)质等物质，这些(xiē)成分在空腹(fù)状态下除了会引(yǐn)起食用者(zhě)出现胃部不适症(zhèng)状以外，还会增加其发生结石性疾病的风险，如胃结(jié)石、肾结石(shí)、胆囊结石等(děng)。

怎么(me)挑西瓜肉甜不酸(suān)呢窍门视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外(wài)观(guān)色(sè)泽(zé)亮丽形状均匀(yún)，纹(wén)路清晰，纹路之间的距(jù)离稍宽，用(yòng)手触摸(mō)纹路部(bù)分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛(máo)，纹路(lù)之间的距离(lí)较(jiào)窄，则瓜不熟(shú)而且(qiě)瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般相同品种，相同大小，选(xuǎn)轻不选重(zhòng)，相同(tóng)大小的西瓜，重量轻的反倒是成(chéng)熟较好的西(xī)瓜，而拿起来(lái)感觉(jué)很重(zhòng)的则是(shì)生瓜(guā)，这是因为西瓜在生长过程(chéng)中随着太公元1世纪是哪一年到哪一年，公元1世纪是什么年代阳光(guāng)的照射西(xī)瓜内部的瓜公元1世纪是哪一年到哪一年，公元1世纪是什么年代汁逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽然(rán)水分充足拿(ná)起来较(jiào)重，但由(yóu)于还没有(yǒu)成(chéng)熟(shú)所以不甜(tián)也不好吃(chī)。

　　3、用手(shǒu)弹：用(yòng)指头轻弹西瓜表(biǎo)皮(pí)，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到(dào)颤(chàn)动(dòng)则西(xī)瓜成熟了，如，发出(chū)清脆的(de)“当当”声，手(shǒu)拍动也没什么颤动感说明瓜不(bù)成(chéng)熟或者皮太厚，若(ruò)拍(pāi)打时发(fā)出的是“噗噗”声则西(xī)瓜已(yǐ)经熟(shú)过头了也不好(hǎo)吃，当然(rán)不同(tóng)西瓜品种有可(kě)能(néng)通过弹的方(fāng)式辨识(shí)度也(yě)不一定高，这个也(yě)得(dé)要(yào)靠平时买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有弯曲并(bìng)且瓜藤(téng)颜色越(yuè)绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤(téng)比较直，或颜色已(yǐ)经(jīng)变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这(zhè)样的瓜不(bù)是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜(guā)学会这(zhè)三招，保证(zhèng)你挑的西(xī)瓜个(gè)个汁儿甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是(shì)我们如何，才可以(yǐ)买到称(chēng)心(xīn)如意(yì)的(de)西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个个又甜(tián)又(yòu)起沙，口感超级棒(bàng)。

　　第一(yī)招：用一只手(shǒu)将西瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只(zhǐ)手，有震(zhèn)荡的(de)感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的(de)感觉(jué)，就(jiù)是生瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍(pāi)打(dǎ)西瓜(guā)，声音浑浊(zhuó)沉重(zhòng)的，是熟透的西瓜，就是(shì)那种(zhǒng)砰砰的声音，清(qīng)脆发出(chū)当当声音 的，是生瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜靠近在耳(ěr)朵边上，用两只手轻轻去按(àn)压，西瓜里面发(fā)出裂开的声音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招(zhāo)：我们来看一下西(xī)瓜(guā)尾部的这个芥蒂，成熟的(de)西(xī)瓜这个蒂部，会(huì)凹(āo)入到(dào)西瓜里面的部分(fēn)比较深(shēn)，一些，说(shuō)明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂部凹进去的部分比较浅，蒂(dì)部用手不好扯(chě)下来的西瓜就是生瓜。

　　第五(wǔ)招(zhāo)：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的霜(shuāng)，感觉白(bái)色的霜比较浓。

　　那就说(shuō)明这个西瓜是刚摘下来(lái)的，放(fàng)的(de)时间(jiān)也不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果(guǒ)说西瓜的霜很浅或(huò)者是(shì)没有(yǒu)了，就说明是(shì)卖剩下的(de)西瓜(guā)，或者是(shì)说放(fàng)的(de)时(shí)间很长了，这种西瓜我(wǒ)们就尽(jǐn)量(liàng)不(bù)要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜(guā)的(de)用刀在(zài)西(xī)瓜上面开个小口，颜色鲜红(hóng)而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜(guā)的时候总看父(fù)母会敲一(yī)敲瓜，听听声音。

　　有点(diǎn)不懂(dǒng)，今天就告诉你如何通(tōng)过(guò)敲(qiāo)瓜(guā)知道(dào)瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜托在手(shǒu)中，中指或食指轻轻(qīng)弹一下，如果发出严(yán)重(zhòng)的咚，咚声，托瓜(guā)的(de)手还(hái)微微(wēi)颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比(bǐ)较(jiào)熟(shú)。

　　如果发出当，当声(shēng)，那(nà)就说(shuō)明(míng)瓜还没(méi)熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那就(jiù)说明瓜已经熟过头了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有(yǒu)些(xiē)人还(hái)会通过掐瓜知道(dào)瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很难掐，那就说明是生瓜(guā)。

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