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豌豆能(néng)够生吃吗

　　豌豆是能够(gòu)生吃的。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具体分析(xī)如下(xià)：

　　生(shēng)豌豆一般不含有有(yǒu)毒物质，一般(bān)不会对人体发生晦气影响，并且生豌豆中含(hán)有多种人体必需的营养物质，比方植(zhí)物蛋(dàn)白、维生素C、维(wéi)生素A、维(wéi)生素E、维生素(sù)B5、胡萝卜素、膳(shàn)食纤维、叶酸、铁、钙、镁(měi)、锌(xīn)、钠等，

　　适(shì)量吃生(shēng)豌豆不只能(néng)够加速体内推陈出新，促(cù)进(jìn)胃肠道活动，起到益中气、止泻痢、消痈肿、利小便(biàn)等效果，还(hái)有助于弥(mí)补(bǔ)维生素、矿物质等，

　　进步机体的免(miǎn)疫(yì)力(lì)，增(zēng)强体(tǐ)质，所(suǒ)以一般(bān)来说，生豌豆能吃。

新(xīn)新鲜豌豆(dòu)荚的保存办法视频(pín)

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜袋装行而不辍履践致远是什么意思，行而不辍 什么意思(zhuāng)好新鲜豌豆粒,直接进入冰箱(xiāng)冷冻室冷冻。

　　能保(bǎo)存半年。

　　2、熟品直接速冻法(fǎ)。

　　先将豌豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞起(qǐ)凉冷,装入保(bǎo)鲜袋(dài),直接放(fàng)进冰箱冷(lěng)冻室(shì)冷(lěng)冻。

　　在(zài)零下10°C时能保(bǎo)存(cún)半年至一年。

　　3、灌(guàn)筒(tǒng)天然贮存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加(jiā)食盐制成饱和溶液,用(yòng)灌筒(tǒng)瓶(píng)或罐子盛到容器的(de)十分之七处,倒入食(shí)用(yòng)植(zhí)物油封面(miàn),阻隔空气,封面油层(céng)坚(jiān)持一到二厘米深,在常(cháng)温(wēn)下寄存(cún)。

　　此法能保存三至四(sì)个月。

嫩豌豆荚(jiá)怎(zěn)样保(bǎo)存 嫩豌豆荚保(bǎo)存的办(bàn)法

　　1、刚从树上摘下(xià)来的那种豌豆，直(zhí)接装(zhuāng)在塑料(liào)袋里就行。

　　 2、从(cóng)瓢瓤(ráng)里剥(bō)好的，仍(réng)然还(hái)带壳的那类豌豆，不要一次全揉(róu)捏放在同一个容器里收(shōu)纳，最(zuì)好(hǎo)重量分隔装，然(rán)后用(yòng)保鲜膜把这些容器(qì)包裹好，再放进冰(bīng)箱里边保存起来就好。

　　 3、放入豌(wān)豆中火煮，不要盖(gài)锅(guō)盖水开后(hòu)比及能闻到很明显的豌豆味(wèi)的时(shí)分捞出放盆子里冷却。行而不辍履践致远是什么意思，行而不辍 什么意思

　　等豆(dòu)子彻底冷却后放冰箱冷冻层，隔两小时搅动一下，避免粘在(zài)一同。

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