1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能(néng)是加了染(rǎn)色剂的(de)，这样的苹(píng)果(guǒ)不仅不甜(tián)而且不脆不好吃(chī)，应该(gāi)挑黄里透(tòu)红的(de)，尤其(qí)是像那(nà)种(zhǒng)一丝(sī)一丝(sī)红(hóng)的，不(bù)仅甜口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一下苹果(guǒ)，成熟(shú)的苹果会自带(dài)一种(zhǒng)苹(píng)果香甜气息(xī)，如(rú)果(guǒ)闻(wén)到有类似酒精味，这种苹果(guǒ)说明放(fàng)了很久，就不要买(mǎi)了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜(xiān)程度越好，如果苹果的(de)蒂已经干枯(kū)，那这个苹果就(jiù)已(yǐ)经放了很久(jiǔ)不(bù)新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开(kāi)的(de)，比较(jiào)杂乱(luàn)，这样的苹果(guǒ)是不太好吃(chī)的、没有甜度，口(kǒu)感比较(jiào)差，看着纹路非常整齐一般是比(bǐ)较(jiào)好吃的，红色的条纹越(yuè)多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比(bǐ)较甜(tián)

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不(bù)能特别红，有(yǒu)些粉，且不能红成一(yī)片，要挑有许多红丝申请结尾的恳请语怎么写，特此申请的特是什么意思的(de)那一种

　　应选择那种(zhǒng)看上去一(yī)丝一丝的(de)，黄里透红的的，千万(wàn)不要挑那些绿(lǜ)里透一点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄(huáng)的话(huà)就说明(míng)苹果已经不(bù)新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹果是一(yī)种低热量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营(yíng)养(yǎng)成分可(kě)溶性大，易被人体吸(xī)收，故(gù)有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元(yuán)素，使皮肤(fū)润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语(yǔ)“每天(tiān)一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食(shí)用人群(qún)：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的病(bìng)人不宜生食苹果，尤其是在急(jí)性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬(yìng)，又(yòu)加上(shàng)含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利于申请结尾的恳请语怎么写，特此申请的特是什么意思(yú)肠(cháng)壁溃疡面(miàn)的愈合，且可(kě)因机械(xiè)性地作(zuò)用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前(qián)列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以(yǐ)免使(shǐ)症状(zhuàng)加重或影响(xiǎng)治(zhì)疗结(jié)果(guǒ)。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌生(shēng)食苹果。

未经允许不得转载：美阿密—女性私护高端品牌|女性生殖保养|女性私密健康养护|女性私护微商代理产品|美阿密官网 申请结尾的恳请语怎么写，特此申请的特是什么意思