莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成(chéng)了(le)湘莲生产的(de)有利气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其(qí)具有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火(huǒ)

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一(yī)觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结(jié)晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能清(qīng)理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它(tā)含(hán)的蛋(dàn)白质和多种维生素，还(hái)含(hán)且些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙(gài)的含(hán)量比较高，平(píng)时人(rén)们食(shí)用莲子不但能(néng)补充营养还能起到(dào)一(yī)定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒(dú)预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞核的(de)重要成分，它(tā)能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代(dài)谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提(tí)高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子的(de)标致307如何更换玻璃水喷头 标致是合资还是国产重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直接作用于人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提高记(jì)忆力(lì)，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是(shì)最适合(hé)脑(nǎo)力劳动(dòng)者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食(shí)材(cái)。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天(tiān)然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分(fēn)出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药(yào)材，这(zhè)种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十(shí)分明显，平(píng)时(shí)人们食用(yòng)以后能有效提(tí)高(gāo)心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出能(néng)减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的(de)发(fā)生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各(gè)地(dì)，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产(chǎn)于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治(zhì)疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲(lián)子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时(shí)适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一(yī)次性吃太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲(lián)子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名(míng)，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知(zhī)识(shí)答案(àn)：

中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气(qì)温(wēn标致307如何更换玻璃水喷头 标致是合资还是国产)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相(xiāng)传(chuán)的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子(zi)来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓解人(rén)类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含(hán)有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种维生(shēng)素(sù)，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营养还能(néng)起到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲(lián)心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)调(diào)节身(shēn)体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量(liàng)的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食(shí)用能提高身体免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进智力发育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳动(dòng)者食用的一(yī)种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾(jí)病(bìng)的治(zhì)疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色(sè)的莲子心，它也(yě)是一(yī)种功(gōng)效出色的(de)中药(yào)材，这(zhè)种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自(zì)古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历(lì)史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地(dì)理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于(yú)汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被称(chēng)之(zhī)为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗(liáo)精(jīng)关不(bù)固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲(lián)子属于(yú)平(píng)性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出(chū)现上述(shù)症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一(yī)般(bān)不建议便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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