什么是步频和步幅，步频的(de)计算(suàn)方法是所谓步(bù)频就是你跑一百米(mǐ)所用的步数，每(měi)个人是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一(yī)百(bǎi)米是50步，步幅就是一步(bù)的(de)长度，短跑(pǎo)和中长跑(pǎo)是不一(yī)样的(de)，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，后(hòu1dm等于多少cm 1dm等于多少m)面大概就是一(yī)步两米这样子的。

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什么是步(bù)频和(hé)步幅(fú)，步频的计算方法(fǎ)

　　所谓(wèi)步频就(jiù)是你(nǐ)跑一百米所用的步(bù)数，每个人(rén)是不(bù)一样的(de)，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步，步幅就是(shì)一(yī)步的长(zhǎng)度，短跑(pǎo)和中长跑(pǎo)是(shì)不一(yī)样的(de)，我跑一百(bǎi)米是(shì)50步，刚起(qǐ)步会(1dm等于多少cm 1dm等于多少mhuì)少一点(diǎn)，后面大(dà)概就是一(yī)步两米这样(yàng)子。

什么(me)是步频，步幅，有计算公(gōng)式(shì)吗？

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步数，每(měi)个人是不一样的(de)，我(wǒ)跑一(yī)百米是50步，步(bù)幅就是一陵源步(bù)的长度(dù)，短跑和(hé)中长跑(pǎo)是(shì)不(bù)一样的，我跑一百米是50步，刚(gāng)起(q1dm等于多少cm 1dm等于多少mǐ)步(bù)会(huì)少一点，并团后(hòu)面大概就是一步两米这样子尺蔽态。

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