张天爱减肥(féi)前后对比照，确实是瘦了(le)一圈更漂(piāo)亮自信了，张天(tiān)爱体重最(zuì)重的时候是(shì)130斤，网上(shàng)也(yě)有巅(diān)峰时刻张天爱(ài)的照片(piàn)，虽(suī)然从(cóng)照片中能够看(kàn)出来是一个人，但是给人的感觉相差很多(duō)。130斤的她其(qí)实还是(shì)挺可爱的，只(zhǐ)不过身(shēn)材和脸蛋都稍显(聚丙烯和聚乙烯有什么区别，二聚环戊二烯xiǎn)圆润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实(shí)是有(yǒu)些胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤其是(shì)脸蛋(dàn)，那个(gè)时(shí)候(hòu)并没有(yǒu)现(xiàn)在(zài)的尖下巴(bā)。

张天(tiān)爱的五官属于非常小的(de)那种，也比较集(jí)中(zhōng)，胖(pàng)了之(zhī)后(hòu)会显得(dé)脸(liǎn)很(hěn)大，而且(qiě)肉(ròu)很明显，像是大饼脸(liǎn)。当时(shí)的张天(tiān)爱还(hái)没有现在(zài)的明星气质，虽(suī)然(rán)颜(yán)值(zhí)不低，但也是路人一(yī)枚(méi)。按照现(xiàn)在(zài)的审美(měi)标准，漂亮的(de)女生基本上体重(zhòng)都是不过百的(de)，大概维(wéi)持在95斤(jīn)左右，张天爱的努力之(zhī)路还(hái)是非常长的。张天爱还参加了湖南卫视一个减肥(féi)类的综艺节(jié)目，在节目中(zhōng)也(yě)分享了自己的减肥经历。

不管是谁(shuí)的(de)减肥经(jīng)历，其实都是非(fēi)常简单(dān)的，就(jiù)是少吃多动(dòng)。当然(rán)了(le)，明星有的时候因(yīn)为时间紧迫，可(kě)能会服用(yòng)减肥药，但(dàn)想要(yào)长期保持(chí)好身材，少(shǎo)吃多动是(shì)最好的(de)方式。其实这个方(fāng)法谁都知道(dào)，但是(shì)能够(gòu)做(zuò)到是不(bù)容易的(de)。主要是因为(wèi)现在要求的体重标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明星，都是(shì)筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固(gù)有的(de)审(shěn)美标(biāo)准。美有的时候和一个时代是(shì)有关系的(de)，和一个人的(de)认知(zhī)也(yě)是(shì)有关系的(de)，大部(bù)分(fēn)人已经接受了以瘦(shòu)为(wèi)美(měi)这个(gè)标准。也(yě)许有一天会流行以胖为美，到时候就不需要(yào)努力(lì)的减肥了(le)。2.瘦下来整个(gè)人(rén)更精致，更灵(líng)活。能够流行以瘦为美还是有道(dào)理的，瘦了之后，占据的空(kōng)间都(dōu)小了。

瘦的人在生活(huó)中也会感觉到(dào)各(gè)种的便(biàn)捷，尤其是现在的(de)衣服(fú)，瘦的人(rén)穿(chuān)出(chū)来更加(jiā)的(de)漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于(yú)减肥成(chéng)功的人来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦(kǔ)的努(nǔ)力，终于(yú)坚(jiān)持下(xià)来，这个(gè)过(guò)程中提(tí)升了人(rén)的自信心。同(tóng)时(shí)也为自己能够坚持下来，感到(dào)骄傲(ào)，个人感觉也(yě)非常良好(hǎo)，使得人状态(tài)更好、更精神。通(tōng)过这件事情，也更(gèng)更(gèng)相信自己的能(néng)力。

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