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辍耕之垄上的意思，垄上的意思是什么 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多少米？是5000米的。关于5公里是多少米(mǐ)以及(jí)5公里步行要多少分钟，1公(gōng)里是辍耕之垄上的意思，垄上的意思是什么多少米，5.2公里是(shì)多少米(mǐ)，1.5公里是多少(shǎo)米，5.5公里是多少(shǎo)米等(děng)问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下(xià)的(de)知(zhī)识答案：

5公(gōng)里是多(duō)少步

　　5公里大(dà)约为7000-10000步的。

　　一般普通(tōng)人步行的步(bù)幅是0.5米左右，如果个(gè)子高(gāo)的话，步幅可以达到0.7米左右，所以5公(gōng)里大约(yuē)为7000-10000步。

　　走路锻炼深受一些年龄(líng)偏大的中老年人喜欢，尽管走(zǒu)路锻炼(liàn)属于一种(zhǒng)非常安全的运动健身项(xiàng)目，

　　但是如果不能很(hěn)好地(dì)把(bǎ)握其锻(duàn)炼的方(fāng)法和要领，就很难达到应有(yǒu)辍耕之垄上的意思，垄上的意思是什么的健身效果，甚(shèn)至还可能产生(shēng)一定的副作用。因此，如果选择长(zhǎng)走锻炼身体(tǐ)，方法(fǎ)一定要正确。

5公(gōng)里(lǐ)是多少(shǎo)米

　　是5000米的。

　　五(wǔ)公里是5000米，正常慢跑速度控制在100~150米/分钟(zhōng)，那(nà)么跑5公里，所需(xū)的时间大概在(zài)25~33分钟。

　　快跑的速度大约在200米/分钟(zhōng)，那(nà)么跑5公里则需(xū)要(yào)大概25分钟。

　　跑(pǎo)步的最佳(jiā)时间是(shì)上午9点到10点和下午4点到6点(diǎn)。

　　前者时空气清新，体内肾(shèn)上(shàng)腺皮(pí)质(zhì)激(jī)素水平达峰值。

　　而根据生物钟，约(yuē)4点到6点(diǎn)身体的适应能(néng)力(lì)及体(tǐ)力的(de)调(diào)动发挥最(zuì)佳。

　　跑步看(kàn)似简单，但也(yě)要根据自身身体素质合理安排。

　　相对于(yú)脚(jiǎo)踝，膝关节在身体跑动起来时承受的压力(lì)更大(dà)，更易(yì)受(shòu)伤。

　　如(rú)果体重(zhòng)过(guò)胖，可以用快走代替跑步，将(jiāng)运(yùn)动对膝(xī)关节的损伤降到(dào)最(zuì)低。

　　哪怕是正常速度(dù)的散步，只要持续45分钟以(yǐ)上，也能起到锻炼身体和消耗脂肪的功用。

　　千米俗称公里，英文用(yòng)km（kilometer）表(biǎo)示。

　　长度单位通常(cháng)用于衡量两地之间的距离。

　　是一个(gè)国(guó)际(jì)标准长度计量单位(wèi),符(fú)号 km千(qiān)米、Km和公(gōng)里之(zhī)间的(de)换算关系都(dōu)是1:1 也(yě)就是说1千米=1Km=1公里。

5公里是多少米(mǐ)

　　1公里=1千米，1千米=1000米(mǐ)，所(suǒ)以(yǐ)5公里=5000米

长度(dù)：

　　长度是(shì)一维空(kōng)间的度量，为点到(dào)点的距(jù)离。

　　通常在量度二维空(kōng)间中(zhōng)量度线段边长(zhǎng)时，称呼长度数值较大的为长(zhǎng)，不比其值大或者在侧边的为宽。

　　所以宽度其(qí)实也是长度(dù)量(liàng)度的一种，故此在三维空间(jiān)中量度垂直长度的(de)高都(dōu)是。

　　长度(dù)的测(cè)量是最基本的测量，最(zuì)常用的(de)工(gōng)具是刻度尺。

　　长度的(de)单位换算时，小单(dān)位变(biàn)大单位用乘法，大单位(wèi)换小单位用除法(fǎ)。

公里的历史介绍

　　中国汉语历史(shǐ)中，通常使用公里。

　　因为中华民间地(dì)区普遍使(shǐ)用传(chuán)统单位(wèi)的(de)习惯，类似的(de)情况还有：米俗称公尺、厘米俗称公(gōng)分、毫米俗称公厘。

　　并且在中华文(wén)化(huà)中，关于的读数的语言上基本(běn)上保持了(le)以(yǐ)万作为基准，即中华(huá)文化中人们习惯(guàn)使用十进制读数法，采用四(sì)位分级(jí)的法则(zé)，即从个位起，每四个(gè)计(jì)数单位作为一级(jí)，例如：个位(wèi)、十(shí)位、百(bǎi)位、千位称为个级；万(wàn)位、十万位、百万(wàn)位、千万(wàn)位(wèi)称(chēng)为万级；亿位、十亿位、百亿位、千亿位称为亿级。

　　国(guó)际上许多国(guó)家没有(yǒu)万这个(gè)名称，因此，他(tā)们读数(shù)的原(yuán)则不是(shì)四位分级，而(ér)是三位(wèi)分节，中国在写数(shù)时，也采用三位分节的方法，但在读数(shù)时，保(bǎo)持了以万作为基(jī)准的表达语法(fǎ)，而千米的说法则是迎(yíng)合(hé)西方(fāng)以千为基准，即(jí)每三个十幂(mì)数量级分隔一(yī)次的(de)表达(dá)方(fāng)法。

　　各地(dì)的常用别名：中(zhōng)国大陆(lù)是千米或(huò)公(gōng)里；台湾是公里；港澳是公(gōng)里；马来(lái)西(xī)亚是公里；日本是千(qiān)米(mǐ)或_。