生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到(dào)了后(hòu)边茶(chá)味(wèi)变淡的时(shí)分能够(gòu)盖下(xià)的。关于生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以及(jí)生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视(shì)频(pín)，普洱生茶(chá)与熟茶的(de)冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商(shāng)网将为你收拾以(yǐ)下的日子常识：

生(shēng)熟(shú)普洱茶能(néng)够(gòu)一(yī)同寄存吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的茶类，同一产(chǎn)地，同一(yī)材料制造，却能(néng)发(fā)生两种(zhǒng)不同的茶(chá)叶口(kǒu)感，生茶，与(yǔ)熟茶，生(shēng)茶(chá)以新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口感，赢得各地(dì)茶(chá)友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是两种彻(chè)底不同的香气,而茶(chá)叶又是吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄(jì)存,是会(huì)在香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普(pǔ)洱(ěr)生茶(chá)和普(pǔ)洱熟茶是质量(liàng)风格天壤之别的两(liǎng)种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和(hé)熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时分能(néng)够出水快点，到(dào)了(le)后边茶(chá)味变淡的时分(fēn)能够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着泡，开(kāi)盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法(fǎ)不(bù)必(bì)太讲究,浓有(yǒu)浓(nóng)的味道(dào)，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与(yǔ)生(shēng)普(pǔ)冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生茶和(hé)熟茶两种，其间(jiān)普洱熟茶(命运多桀和命运多舛的区别怎么读，命运多桀和命运多舛的区别是什么chá)茶(chá)性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健(jiàn)功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)进(jìn)程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱茶所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能(néng)够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将(jiāng)普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶(yè)中的杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际(jì)状(zhuàng)况把(bǎ)握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放到(dào)公正杯(bēi)上(shàng)，过(guò)滤碎茶(chá)，然后(hòu)再别(bié)离均匀的分入小杯中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变(biàn)冷(lěng)今后仍是风味十足，所(suǒ)以(yǐ)夏天(tiān)的时分能(néng)够弄(nòng)得(dé)冷一些,或许是冰(bīng)过今(jīn)后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般(bān)紧(jǐn)压(yā)茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始(shǐ)泡(pào)能够稍(shāo)短些，泡(pào)久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以(yǐ)最平(píng)缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶(chá)艺(yì)界中，常有“一人得神、二人得(dé)趣、三个得味”之说(shuō)，这正(zhèng)好(hǎo)是泡茶人心(xīn)态(tài)的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独(dú)自一人无任何环境及附加的外在要素影响，故可泡出最(zuì)佳(jiā)茶质(zhì)供自我(wǒ)品(pǐn)茗享用……而一些(xiē)心理素质(zhì)不太好(hǎo)的茶艺人员无法(fǎ)以安静的心态冲泡(pào)，或则水(shuǐ)温太(tài)高，或(huò)许慌张致使投(tóu)茶量失衡，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的(de)心境(jìng)是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤(tāng)的(de)口感会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶人(rén)员自己的心境(jìng)是最重要的(de)要素。

　　只需(xū)在(zài)往常心态下，选(xuǎn)择(zé)最适(shì)合的(de)器皿和品茗艺境，在投茶量适合不(bù)改动的状况下把握(wò)水温文浸泡时刻，还(hái)可依(yī)个人(rén)口(kǒu)感，彼此和(hé)谐中和(hé)后(hòu)，争夺以(yǐ)最天(tiān)然的(de)心态泡出最优质的口感，唯有(yǒu)融入其(qí)间，方能(néng)乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传统文明，特别(bié)是久经干载长胜(shèng)不(bù)衰且盛名(míng)远扬的的(de)普洱茶(chá)，文(wén)明精华更是撒播至今(jīn)且又(yòu)到(dào)达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该在高雅的(de)环(huán)境中(zhōng)进行的，品(pǐn)茗(míng)之境须和其(qí)文明氛围和谐一致，如高雅古典(diǎn)的装饰(shì)环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍(shāo)停(tíng)顷刻，细(xì)细感(gǎn)触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过口腔(qiāng)中的每一个部(bù)位(wèi)，滋润一切的(de)味(wèi)蕾(不同(tóng)部(bù)位的味(wèi)蕾感(gǎn)觉出的茶汤的(de)味(wèi)道，一般是不相同(tóng)的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需(xū)求留(liú)意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次数太多(duō)，这(zhè)样水(shuǐ)中的氧(yǎng)气过(guò)少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的(de)选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家规(guī)定饮用水目标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量(liàng)为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的(de)器皿和品茗人数的多少而(ér)定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗(wǎn);中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡(pào)的是紧压茶或是散(sàn)茶(chá)，一般散茶可(kě)多(duō)投一点(diǎn);而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事都(dōu)适(shì)皆最佳!现在市场上的普洱(ěr)茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶(chá)的时分要先(xiān)用茶锥或许茶(chá)刀撬(qiào)成(chéng)小块，然后能够用(yòng)紫砂(shā)罐放好(hǎo)备(bèi)用，也(yě)能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况而不同(tóng)，一般紧压(yā)茶(chá)能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投(tóu)茶(chá)量多(duō)能够(gòu)稍短些，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能(néng)够(gòu)稍短些，泡(pào)久了能(néng)够稍长些。

　　也能(néng)够依据各人口感而定(dìng)，常喝浓茶重(zhòng)口感(gǎn)的可多泡(pào)一会;反则缩(suō)短;别(bié)的还(hái)可依据水温文(wén)冲(chōng)泡次数而(ér)定(dìng)，水温太高，可(kě)缩(suō)短浸(jìn)泡时(shí)刻，而头几泡一般快冲快泡(pào)，后边(biān)则可(kě)跟着冲泡次数的添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡(pào)法不只能(néng)够(gòu)更好的泡出一壶好茶(chá)，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种日子品尝，更(gèng)是一种安静(jìng)慈(cí)祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫(háo)升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁(jié)净物和异物洗(xǐ)去(qù)，才干充(chōng)沛释(shì)放出普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水(shuǐ)，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气(qì)共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备(bèi)工作：

命运多桀和命运多舛的区别怎么读，命运多桀和命运多舛的区别是什么　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净(jìng)水，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层(céng)处(chù)悄悄撬取(qǔ)，可(kě)按喝(hē)茶人数多少决(jué)议取(qǔ)茶数(shù)量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放(fàng)入茶壶(hú)，然后注入热水(除可醒茶(chá)之(zhī)外，它一起还具有进步茶叶(yè)净(jìng)度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲泡适合(hé)运用大(dà)一点(diǎn)的茶具以更(gèng)好的表现出普洱茶(chá)的色、香(xiāng)、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅(yǎ)灵活，也(yě)不失为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选(xuǎn)用大一(yī)点的、晶滢剔(tī)透的(de)玻璃(lí)杯(bēi)最好(hǎo)，初学者最好选用玻(bō)璃杯或盖碗(wǎn)来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法应该有所不同(tóng)，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能(néng)够用能(néng)够当壶又能(néng)够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太长，一(yī)般(bān)是(shì)经过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲水(shuǐ)后(hòu)时刻(kè)不要超越20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的延(yán)伸(shēn)时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽量不要盖(gài)盖子，削(xuē)减(jiǎn)涩味，老茶能够盖(gài)盖子(zi)，因为在(zài)时刻的改(gǎi)动上现已没有涩(sè)味(wèi)了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须(xū)在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮(zhù)存普洱茶不会发(fā)霉，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓则是指(zhǐ)茶商为(wèi)了获(huò)取赢(yíng)利，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿度(dù)较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏茶叶的质(zhì)量，更导致(zhì)保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假(jiǎ)如过高，温差改动太忽(hū)然(rán)，将(jiāng)会影响茶(chá)汤(tāng)水性给(gěi)予口(kǒu)感的生(shēng)动(dòng)性(xìng)，乃至(zhì)仓内温度(dù)太高，构(gòu)成炽热，会将本来的(de)普(pǔ)洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是(shì)最(zuì)会吸(xī)收杂气异味的，撒一(yī)把枯燥(zào)茶(chá)叶，会吸清空(kōng)气中(zhōng)的(de)异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之(zhī)”。

　　这是自古以(yǐ)来一种传统包装的材(cái)料和方法，有助于(yú)普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤(lǜ)杂(zá)味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用(yòng)较低(dī)残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶(chá)的仓储(chǔ)条件需求留意的几个方面(miàn)。

　　只(zhǐ)需(xū)能够把握储藏茶叶(yè)地址的温度和湿度的(de)改动规则，量体裁(cái)衣(yī)并采(cǎi)纳恰当调整办(bàn)法，就可认为(wèi)普洱茶发明一(yī)个(gè)洁净卫生、有利于正常(cháng)醇化的外部环(huán)境，还能够恰(qià)当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能够从(cóng)普洱茶饼外(wài)形要求形状匀(yún)整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少(shǎo)角;松紧适度(dù);模(mó)纹(wén)明晰，条索规整(zhěng)紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为(wèi)正常。

　　外(wài)表有霉(méi)花，霉点的普洱茶均(jūn)为残(cán)次(cì)。

　　下面具体介(jiè)绍怎(zěn)么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是(shì)高(gāo)质(zhì)量(liàng)普洱茶，犹如(rú)红酒(jiǔ)一(yī)杯;深红，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑(hēi)污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度，差异霉味(wèi)与陈香味(wèi)。

　　霉(méi)味(wèi)是(shì)一种(zhǒng)蜕变的味道，使(shǐ)人(rén)不(bù)愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶(chá)在后发酵(jiào)进程中，多种(zhǒng)化学成分在(zài)微生(shēng)物和酶的效果下，构成的新物质(zhì)发(fā)生的一(yī)种归纳香气。

　　有(yǒu)的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归(guī)是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香(xiāng)气到(dào)达的最高境(jìng)地也便是咱们常说(shuō)的普洱(ěr)茶的陈(chén)韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他异(yì)味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指(zhǐ)茶汤浓而刺(cì)激(jī)性不(bù)强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显(xiǎn)着(zhe)的(de)回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人(rén)生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时，经血(xuè)会消耗掉(diào)不(bù)少体内(nèi)的铁(tiě)质，若仍是(shì)习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止(zhǐ)咱们的(de)肠(cháng)粘膜对铁质的(de)吸收，然(rán)后下降人体对铁质吸收，构(gòu)成铁质(zhì)或(huò)补血药中的(de)铁结石发(fā)生沉积(jī)的现(xiàn)象，不利于(yú)经血排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱浓度含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加(jiā)，构成心脏负(fù)荷(hé)加(jiā)重(zhòng)，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促(cù)进产期期间(jiān)，构成难产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇(fù)哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有(yǒu)的高(gāo)浓(nóng)度鞣酸(suān)会被粘膜吸(xī)收，然(rán)后影响乳腺(xiàn)的血液循(xún)环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响(xiǎng)幼(yòu)儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四(sì)：更(gèng)年期不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年(nián)期的妇女(nǚ)，除(chú)了(le)头晕和浑身(shēn)乏力之(zhī)外，有时还会(huì)呈(chéng)现(xiàn)心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量差等现(xiàn)象，若(ruò)再喝太多普洱茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂、防治动脉(mài)硬化的(de)成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内(nèi)胆(dǎn)固醇、甘(gān)油三脂(均(jūn)为血脂首要成分)含量的上升，并能(néng)促进脂类化合(hé)物从(cóng)粪(fèn)便中排(pái)出，还能发送(sòng)毛(máo)细(xì)血管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代谢失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦(shòu)身成效是(shì)因为茶多(duō)酚、叶(yè)绿素(sù)、维生素C等我种(zhǒng)有用(yòng)成人的归(guī)纳(nà)效果。

　　茶多酚能(néng)去(qù)脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆(dǎn)固醇(chún)的消化(huà)和吸收，维生素C有促进胆固醇(chún)分泌的效(xiào)果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂(zhī))，是指下降血液(yè)中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引(yǐn)起胆固(gù)醇的(de)升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效(xiào)果(guǒ)相同对降(jiàng)脂(zhī)有用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不(bù)只能去脂(zhī)肪并且还(hái)具有(yǒu)显着(zhe)地按捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇(chún)含(hán)量的上(shàng)升，按捺动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标明(míng)，茶色素(儿茶素(sù)氧(yǎng)化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血小板(bǎn)的粘(zhān)附聚集及(jí)按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生等(děng)效(xiào)果

　　 　　二、防治(zhì)冠(guān)心(xīn)病(bìng)的成效

　　 　　冠心(xīn)病(bìng)，又称冠状动脉粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠(guān)心(xīn)病发(fā)病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与(yǔ)冠状动脉供血缺(quē)乏及(jí)血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶(chá)素以及(jí)茶多本(běn)酚(fēn)在煎(jiān)煮进程中不断氧化构成(chéng)的茶色(sè)素，经(jīng)动物体外(wài)试验均提示有显(xiǎn)着(zhe)的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化不光导致冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多(duō)酚、维(wéi)生(shēng)素C和维生素P等都是防治(zhì)高血压(yā)的有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发(fā)病(bìng)毛细血(xuè)管的功用及(jí)儿茶素类化(huà)全物(wù)和茶(chá)黄素对血(xuè)管(guǎn)严重素I转化的活性(xìng)显着按(àn)捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程(chéng)已证明是人(rén)体变(biàn)老的机制之一，选用一些(xiē)具(jù)有(yǒu)搞(gǎo)氧化效果的化(huà)合物维生素C。

　　维生(shēng)素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只(zhǐ)要(yào)较多的(de)维生素(sù)C与E，并且茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶因兼(jiān)含(hán)茶多(duō)酚，其抗(kàng)氧(yǎng)化的效果(guǒ)高过(guò)74%，别(bié)的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微量元(yuán)素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶抗(kàng)癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的(de)防治效果(guǒ)。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活(huó)体内(nèi)。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多(duō)数据的显现必(bì)定(dìng)了普洱茶(chá)的(de)抗(kàng)癌(ái)及(jí)抗骤变效果。

　　首要对(duì)人(rén)体(tǐ)致癌性亚硝基化合(hé)物的(de)构成具有阻断(duàn)效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚(fēn)类化(huà)合(hé)物和儿茶(chá)素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具(jù)还可(kě)直接和亲电子终究(jiū)致癌代谢(xiè)物起效果，改动其(qí)活(huó)性，然后削减对原(yuán)致(zhì)癌基因(yīn)的引(yǐn)发和促进，使终究致癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也(yě)证明(míng)饮普洱茶都(dōu)的癌(ái)症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化学(xué)成(chéng)人还能够使一(yī)个在开展(zhǎn)癌症进程(chéng)中的重要分子中止动作。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗癌才能要比科(kē)学家猜测(cè)的还要(yào)强并愈(yù)加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接(jiē)地(dì)经(jīng)过增强机休(xiū)的免疫功(gōng)用来(lái)到达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六(liù)、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和(hé)黄烷醇类化合特能够添(tiān)加消化道的活动，因此就(jiù)有助于(yú)食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)之解酒成效(xiào)，因为肝脏(zàng)在酒(jiǔ)精水解(jiě)进(jìn)程中需求(qiú)维生素(sù)C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补维生素C，有利于(yú)酒精在(zài)肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖(kā)啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普(pǔ)洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血(xuè)流量以及按捺肾(shèn)小管水的再(zài)吸收等机(jī)制，然后起到显着的利尿效果。

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