莲子最好吃(chī)的是(shì)湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘侗族乐器有哪些图片，侗族乐器有哪些种类(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产的(de)有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连长度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效(xiào)与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用(yòng)莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可(kě)以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预(yù)防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的(de)食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含(hán)且(qiě)些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食(shí)用莲子不但能补充营(yíng)养还能(néng)起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含有大量的(de)微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调(diào)节人体内部环境(jìng)的(de)酸碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与(yǔ)矿(kuàng)物(wù)质可以(yǐ)直(zhí)接作(zuò)用于人类的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记(jì)忆(yì)力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食(shí)用的一种养生食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时(shí)可(kě)以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出(chū)色，可(kě)以起到止遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是一种功(gōng)效出(chū)色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食(shí)用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力(lì)以及心肌缺(quē)血(xuè)等多种常(cháng)见心(xīn)脏病的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称(chēng)之为“中(zhōng)国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西(xī)省(shěng)赣州(zhōu)市(shì)宁都县的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(x侗族乐器有哪些图片，侗族乐器有哪些种类iàn)传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西(xī)省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不属于(yú)寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因(yīn)为莲子(zi)具(jù)有止泻的(de)作用，一(yī)般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地(dì)的莲(lián)子最好吃等问题，小编(biān)将为你整(zhěng)理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三(sān)莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒(lì)莲子(zi)相(xiāng)连长度(dù)为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可(kě)以缓(huǎn)解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天(tiān)然的(de)抗癌成(chéng)分(fēn)侗族乐器有哪些图片，侗族乐器有哪些种类，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一(yī)种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些(xiē)微量元素，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定(dìng)的(de)补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱等多种生物(wù)碱存(cún)在(zài)，能清(qīng)热解(jiě)毒预防多(duō)种上(shàng)火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的微量元(yuán)素(sù)磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它(tā)能(néng)促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质的代谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要(yào)功效之一(yī)，它含有的(de)多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以(yǐ)直(zhí)接作用于人(rén)类的(de)大脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的(de)一种养生食(shí)材。

莲(lián)子(zi)的(de)药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提高男子(zi)精子数量(liàng)，平时可以用于多种(zhǒng)男(nán)科疾(jí)病的治(zhì)疗(liáo)，特别(bié)是对(duì)男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可(kě)以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种功效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种莲子(zi)心中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时(shí)人们食(shí)用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多种常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗(sú)称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批准对建莲实(shí)施地(dì)理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各(gè)地，还被称之为(wèi)“中国(guó)莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和(hé)出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具(jù)有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白(bái)莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是(shì)江(jiāng)西(xī)省白(bái)莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不(bù)交(jiāo)所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食(shí)物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出(chū)现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲(lián)子(zi)，以免导致(zhì)便(biàn)秘(mì)病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以(yǐ)同时(shí)食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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