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芒果是热(rè)性仍(réng)是凉性(xìng)

　　芒(máng)果是凉性(xìng)的(de)。

　　芒果性凉，归(guī)于(yú)凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温热带地区，是国际(jì)闻名热带生果之一，但芒果(guǒ)不是(shì)热(rè)性(xìng)生果。芒果在中医看来(lái)性凉，味甘(gān)、酸，无毒，具有清热生津、解渴(kě)利尿、益胃止(zhǐ)呕等功能。适量进食芒(máng)果是不会上火的，但也不宜许多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含(hán)胡萝卜(bo)素、维生(shēng)素C等，别的还含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分成分(fēn)，有“热带生果之(zhī)王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很(hěn)高，但不(bù)宜进食过量。部(bù)分人对芒果过敏(mǐn)，进食(shí)后或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒(máng)果(guǒ)过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可(kě)适量进食(shí)，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(gu池子为什么被封杀ǒ)表(biǎo)皮(pí)呈(chéng)现了黑斑(bān)的，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮中含(hán)有(yǒu)多酚(fēn)氧(yǎng)化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或(huò)许贮存(cún)时经过了冷冻(dòng)，多酚氧(yǎng)化酶(méi)被氧化释放(fàng)出来。

　　咱们(men)要选择摸(mō)起(qǐ)来表(biǎo)皮润(rùn)滑的，色(sè)泽(zé)金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的(de)芒(máng)果，是现已十(shí)分老练的，乃至或许放良久得了，或许过(guò)一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要(yào)选(xuǎn)择软(ruǎn)硬适中，有弹性的，既经放又能够(gòu)随(suí)时(shí)食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择有(yǒu)小尾巴的，由(yóu)于(yú)有(yǒu)这(zhè)样凸出来的果蒂，它的(de)果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进去的，吃(chī)起(qǐ)来口(kǒu)感就没(méi)有(yǒu)那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果(guǒ)型偏(piān)长的芒果(池子为什么被封杀guǒ)的(de)果核会(huì)比较小，这样果肉也(yě)比较多(duō)。

　　而果形短粗的芒果，它的果(guǒ)核会比较(jiào)大，所以咱(zán)们在选择时，尽量选(xuǎn)择(zé)形状(zhuàng)偏长(zhǎng)一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选(xuǎn)择芒(máng)果(guǒ)时要(yào)选(xuǎn)择巨(jù)细适中的，太小的果(guǒ)肉比(bǐ)较少，而(ér)太大的吃起来果(guǒ)肉没有那么(me)甜(tián)。

　　所以在(zài)选择(zé)时(shí)，尽(jǐn)量选择巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒(máng)果(guǒ)是十分甜美(měi)的生果，香味也是特别(bié)的浓(nóng)郁(yù)，而好的芒果(guǒ)一般闻起来都会有(yǒu)一股(gǔ)浓郁的芒果香(xiāng)气，让人闻(wén)着(zhe)特别(bié)舒畅。

　　有(yǒu)些欠(qiàn)好的(de)芒果(guǒ)，一般(bān)闻(wén)起(qǐ)来不(bù)甜美，吃起来口感(gǎn)也(yě)欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择(zé)芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大(dà)的芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样的芒果肉厚(hòu)多(duō)汁，口感甜美。

　　第(dì)一(yī)种，看巨(jù)细在许多(duō)人的(de)传统(tǒng)印象中，选择生果是越大越好的(de)，看着就十分(fēn)诱人过瘾，但其实(shí)选择(zé)的芒(máng)果最好选(xuǎn)择(zé)巨细适中的(de)，由(yóu)于体型(xíng)太小果肉(ròu)不(bù)多，而体型太(tài)大(dà)滋味又没有(yǒu)那么(me)甜美，所以一般适中的(de)就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多种类(lèi)，但青(qīng)芒的(de)色彩就很难区分，除了青芒以外(wài)，我们常见的黄色芒果就能看(kàn)出不同，一般人都(dōu)会(huì)选择色彩比(bǐ)较鲜亮的(de)芒果，但(dàn)其(qí)实色彩比较暗黄的(de)芒果(guǒ)滋味会愈加甜(tián)美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其(qí)实芒(máng)果算是(shì)一(yī)种不耐贮存的生果(guǒ)，假如我(wǒ)们一般(bān)在(zài)选择的芒果的(de)时分最(zuì)好不必选太软的，否则买回家放一两天(tiān)就会烂掉(diào)，最好便是选(xuǎn)择软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要(yào)看(kàn)之(zhī)外(wài)，也要拿在手里衡量一下，假(jiǎ)如是相同巨细的芒果一定(dìng)要(yào)选重的买，重(zhòng)的芒果阐(chǎn)明它的水分愈加足够，分量轻(qīng)的(de)就阐(chǎn)明时(shí)刻放得比较长(zhǎng)了。

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