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海南岛的面积多大,人口有多少人，海南岛的面积多大,人口有多少一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友(yǒu)在微博发起了话题“#刘畊宏(hóng)了一年的变化”，分享自己坚(jiān)持和刘畊宏一(yī)起锻炼一(yī)年以来的种(zhǒng)种(zhǒng)变(biàn)化。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了(le)？

　　而刘畊宏本(běn)人(rén)也在(zài)该话题下发文感谢(xiè)自己的粉丝，他对粉丝喊话(huà)称，“畊(gēng)练一周年，你们都发(fā)生了很大的改(gǎi)变，这个改(gǎi)变不是(shì)只有体重的变化，而(ér)是看到你们(men)开(kāi)始(shǐ)喜欢吃健(jiàn)康无添(tiān)加的食物了、和(hé)家人(rén)一起跳操关(guān)系变好了(le)、和老公(gōng)有共同话题了、睡眠改(gǎi)善了、看待事的物角(jiǎo)度更积极(jí)更正面了…..等等(děng)，这(zhè)些都是我们在直(zhí)播时(shí)一直在传递的(de)能量，我相信你(nǐ)们都接收到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏突然走(zǒu)红，创下了一周涨粉超千万的“神话(huà)”。当时(shí)，非常多的网友化身“刘畊宏男(nán)孩、刘畊(gēng)宏女孩(hái)”，每天坚持观看他的直播健(jiàn)身。

　　那么(me)，一年(nián)以来，这些男孩女孩们，都有(yǒu)什么变(biàn)化呢？

　　变化非常大

　　有非常多的网友涌入该话题，分(fēn)享(xiǎng)自己锻炼一(yī)年以来的身心变化，仅今日(rì)话题阅(yuè)读量就达到(dào)1000万(wàn)多，参与(yǔ)讨(tǎo)论者400余人。

　　而且这个话题(tí)俨然成为(wèi)网友们“秀(xiù)好身材”的聚集(jí)地，从(cóng)网友们分享的(de)内容来看，跟着刘畊宏锻炼(liàn)一年以来，变化当然是非(fēi)常大的。

　　首先(xiān)，自(zì)然是体重、外(wài)观的变化。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　很多网友称(chēng)，坚(jiān)持和(hé)刘畊宏锻炼(liàn)一年下来，确实达到了减肥的效果(guǒ)，根(gēn)据(jù)大家的分享内容(róng)，瘦(shòu)个(gè)二、三十斤不成问(wèn)题；

　　其(qí)次，即使(shǐ)体(tǐ)重没变(biàn)，但身(shēn)体素质、心(xīn)理状态都(dōu)是肉眼(yǎn)可见的变好。

　　一年了，那(nà)些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　还(hái)有(yǒu)很多网友表示，这一年以来，虽然(rán)体重变化(huà)不大，但是能够(gòu)明显感受到身体变得(dé)越来越(yuè)好，而且心(xīn)情也随(suí)之更加(jiā)开朗自信，整(zhěng)个人越来(lái)越棒。

　　还有的网友称自己压力很大，每天心神不(bù)宁，但自从(cóng)跟着刘(liú)畊宏锻(duàn)炼后(hòu)，感受到运动的快乐，心情也好(hǎo)很多。

　　当然，锻炼是(shì)件需要持之以恒的(de)事，也有(yǒu)部分网友称虽然(rán)自己一直有坚持和刘畊(gēng)宏锻炼，但(dàn)因为(wèi)自(zì)己没控制好饮食，体(tǐ)重没变(biàn)化(huà)，但(dàn)身(shēn)体素(sù)质的确好(hǎo)了不(bù)少。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了(le)？

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女(nǚ)孩”怎(zěn)么(me)样(yàng)了？

　　这类分(fēn)享内容非(fēi)常多(duō)，除了微博，其他(tā)社交(jiāo)平台中也有(yǒu)很多(duō)网友表示自从跟着刘(liú)畊宏锻炼以来，不仅瘦了，而且(qiě)身体素质好了(le)非常(cháng)多，一些曾经(jīng)患有(yǒu)的小(xiǎo)毛病都好(hǎo)了，身体状态非(fēi)常棒。

　　今天，笔者着(zhe)实被无(wú)数“刘畊(gēng)宏(hóng)男孩、女孩们(men)”深(shēn)深(shēn)感(gǎn)动，从他(tā)们身上(shàng)可以明显感受到(dào)自(zì)信、快乐的美，刘(liú)畊宏(hóng)的健身操(cāo)带来了不(bù)仅是身心健康(kāng)，更是一种积极向(xiàng)上(shàng)的生活(huó)态度。

　　既(jì)然(rán)粉丝们变化这么大，刘(liú)畊宏(hóng)本(běn)人(rén)这一年(nián)来又有什么动态呢？

　　刘畊(gēng)宏变了(le)吗？

　　一年过去了(le)，刘畊宏自己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝(sī)已经达(dá)到6900多万，此外(wài)，他也在(zài)微博、小(xiǎo)红书(shū)、快(kuài)手等社交平(píng)台(tái)上(shàng)经营个(gè)人账号，分享自己生活、健身等内(nèi)容(róng)。其中(zhōng)，刘(liú)畊(gēng)宏微博粉丝400余万、快手粉丝430余万、小(xiǎo)红书粉丝为(wèi)669万，粗(cū)略计算(suàn)，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一年前(qián)4月20日(rì)前后，刘畊宏抖音(yīn)粉(fěn)丝仅为1800余万。不过(guò)目前(qián)刘畊宏已经早过了涨粉(fěn)期，其粉(fěn)丝量增长趋于稳(wěn)定。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么(me)样了？

　　以(yǐ)抖音平台(tái)为例，根据蝉妈妈数据(jù)显示，过去90天中，刘畊宏粉丝(sī)总量增长较为(wèi)平缓，不再有曾经一夜暴(bào)涨数百万粉(fěn)丝的情(qíng)况。

　　当然，刘畊宏已然成为健身(shēn)区妥妥的头部博主。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　这一年来，刘畊宏在自己对“主(zhǔ)营业务”健身操方面(miàn)从(cóng)未懈怠，基本保持平均每(měi)周(zhōu)开播三(sān)次的(de)频(pín)率直播(bō)。

　　同时，虽(suī)然已经过去一年，但刘畊宏直(zhí)播的观看(kàn)量数(shù)据热度(dù)未退。蝉(chán)妈妈数据显示(shì)，过去(qù)90天(tiān)以来，刘畊(gēng)宏直播(bō)34次，场均观看人次达到(dào)605.3万次(cì)，累计观看人次达到2.06亿人次。

　　一年了(le)，那些(xiē)“刘畊宏(hóng)女孩(hái)”怎么样了？

　　同时，这些直播中，平均人气峰值也都在10万以上(shàng)。

　　但过去一年，刘畊(gēng)宏(hóng)也并非一成不(bù)变(biàn)的(de)带(dài)大(dà)海南岛的面积多大,人口有多少人，海南岛的面积多大,人口有多少家跳操，他(tā)还(hái)会(huì)整很(hěn)多“花(huā)活”。

　　最近，刘畊宏开(kāi)始在(zài)直播中玩起了CosPlay。他和妻子会(huì)打扮成各种(zhǒng)动漫(màn)人(rén)物(wù)，教大(dà)家跳操，场面非常搞笑，但也(yě)让运(yùn)动这种比(bǐ)较枯燥的事情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子打扮成(chéng)“小(xiǎo)丸子”，一边唱歌(gē)一边跳操；

　　或者喊上朋(péng)友一起(qǐ)打(dǎ)扮成葫芦娃(wá)，带大家跳操……

　　还(hái)有电影《玩(wán)具总动(dòng)员(yuán)》中(zhōng)的(de)牛仔形象(xiàng)；

　　此外(wài)，刘畊宏也不(bù)仅只局(jú)限于(yú)在家(jiā)直播跳操，也会到户外，在(zài)“众目(mù)睽睽”下直播带大家(jiā)跳操……

　　总而(ér)言之(zhī)，刘畊(gēng)宏的直播方式越来越丰(fēng)富(fù)，场面也非常(cháng)欢快，想必也会吸引很多(duō)粉丝加入锻炼大军(jūn)。

　　去年(nián)刚走红时(shí)，刘畊宏曾表(biǎo)示不急(jí)于带货。而一年过(guò)后(hòu)，直播带货也成为(wèi)刘畊(gēng)宏变现的主(zhǔ)要方式。不过，刘(liú)畊宏直播带货(huò)是以小号“刘畊宏(hóng)肥油咔(kā)咔掉”进行(xíng)，该账号目前(qián)拥有粉丝(sī)1300余万，而其近七千万粉丝的大号(hào)则没有带(dài)货记录。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？