生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻？生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面(miàn)的(de)时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下的(de)。关于生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻，生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法视频，普洱(ěr)生茶(chá)与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题(tí)，农商网(wǎng)将(jiāng)为你收拾以下(xià)的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为(wèi)美妙的茶类(lèi)，同一产地，同一材料制造，却能发生两种不同(tóng)的茶叶口感(gǎn)，生茶(chá)，与熟茶，生茶(chá)以新(xīn)鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的(de)口感，赢得各地茶(chá)友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶(chá)熟茶是两种(zhǒng)彻底不同的香(xiāng)气,而(ér)茶叶又是吸味物质(zhì),假如兼并(bìng)寄(jì)存(cún),是会在香气(qì)上有必(bì)定影(yǐng)响(xiǎng)的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是(shì)质量(liàng)风格(gé)天壤之别的(de)两(liǎng)种茶品,应禁止将生茶(chá)和熟(shú)茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度），前面的(de)时分(fēn)能(néng)够出(chū)水快点，到了(le)后边茶味变淡的(de)时分能够盖(gài)下。

　　还有些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用盖碗冲(chōng)泡(pào)时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温(wēn)越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈(chén)年普洱茶泡法不必(bì)太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等保健功(gōng)用，被世(shì)人喜(xǐ)欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱(zán)们(men)先选择(zé)泡普洱茶所需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具(jù)及普洱茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶涤具(jù)：先用滚水烫(tàng)热(rè)茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入(rù)壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然(rán)后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶(chá)叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润(rùn)：依据实际状况(kuàng)把握冲(chōng)泡时(shí)刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左(zuǒ)右，出茶水(shuǐ)到(dào)公正杯中，滤(lǜ)网放到(dào)公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别离(lí)均匀的(de)分入小杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里太长时刻，不然(rán)焖熟(shú)茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷(lěng)今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的时分能够弄得冷一些(xiē),或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须以最(zuì)平缓、最天然(rán)的心态为品茗者服务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一(yī)人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡(pào)茶人(rén)心态的(de)表现。

　　独自一人无任(rèn)何环(huán)境及附(fù)加的外在要素影响，故可泡出最佳茶(chá)质(zhì)供自我品(pǐn)茗享用……而一些心理素(sù)质不太好(hǎo)的(de)茶(chá)艺人员无法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水温太高，或许(xǔ)慌(huāng)张致使投茶(chá)量失(shī)衡(héng)，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的(de)心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤的口感会跟着他(tā)的(de)心境改(gǎi)动(dòng)而(ér)改动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己的心境(jìng)是最重要的要(yào)素(sù)。

　　只需在往常心态下(xià)，选择最适合(hé)的(de)器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的状(zhuàng)况(kuàng)下把握水温文浸泡时刻，还可依个人(rén)口(kǒu)感，彼此和谐中和(hé)后(hòu)，争(zhēng)夺以最天然的(de)心(xīn)态泡出最优质的口感，唯有(yǒu)融(róng)入(rù)其间(jiān)，方(fāng)能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文(wén)明(míng)，特(tè)别是久经干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬的的(de)普洱茶，文明精华更是撒播至今且(qiě)又到达巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统文明的精(jīng)力享用就应该(gāi)在高雅的(de)环(huán)境中(zhōng)进(jìn)行的(de)，品(pǐn)茗之境须和(hé)其文明氛围和谐(xié)一(yī)致(zhì)，如高(gāo)雅(yǎ)古(gǔ)典(diǎn)的装饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触(chù)茶的(de)醇度(dù);翻滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔中的(de)每一个部位，滋润一切的(de)味蕾(不同部位的(de)味蕾感觉出(chū)的(de)茶汤(tāng)的味道，一(yī)般(bān)是不相同(tóng)的’)，领会普洱(ěr)茶的光(guāng)滑和甘厚;入(rù)喉时(shí)可领(lǐng)会普洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求(qiú)留意的(de)事(shì)项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢(huān)腾或(huò)欢腾的次数太多(duō)，这(zhè)样水中的氧(yǎng)气过少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡用水的选(xuǎn)择：最好(hǎo)用纯(chún)水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮(yǐn)用水目标的也(yě)可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶(chá)水份额(é)为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容(róng)器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗人(rén)数的多(duō)少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖(gài)碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的(de)，还(hái)应先区分泡(pào)的是紧压茶或是散茶，一(yī)般散茶可多投一点;而紧压茶因(yīn)紧压投(tóu)茶量(liàng)上可相对略少一点，但凡(fán)事都适(shì)皆最(zuì)佳!现在(zài)市(shì)场(chǎng)上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡这(zhè)类茶(chá)的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后(hòu)能(néng)够用紫砂罐放好备用，也能(néng)够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶(yè)的状(zhuàng)况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶(chá)能(néng)够稍长些，投茶量多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也(yě)能(néng)够依据各人口感而定(dìng)，常喝浓茶重口感的(de)可多(duō)泡一会;反则缩短;别的还可依据(jù)水温文冲泡次数(shù)而定(dìng)，水(shuǐ)温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后边则(zé)可(kě)跟着冲(chōng)泡(pào)次数的添加而延伸冲泡的(de)时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不(bù)只能(néng)够更好的泡出(chū)一(yī)壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静(jìng)慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡(pào)办法：将(jiāng)10克普洱(ěr)茶倒(dào)入茶(chá)壶或盖碗，冲(chōng)入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的(de)不(bù)洁净物和异物洗去，才干充沛(pèi)释放出(chū)普洱茶(chá)的真味(wèi)。

　　再冲入沸(fèi)水(shuǐ)，浸泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤(tāng)分斟(zhēn)入(rù)品茗(míng)杯，先闻(wén)其(qí)香，观其色，然(rán)后饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色(sè)红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将(jiāng)为咱们具体介(jiè)绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层(céng)处悄(qiāo)悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数多少(shǎo)决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可取(qǔ)普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶(yè)放入茶壶，然后注入热水(除(chú)可醒茶之(zhī)外，它(tā)一起(qǐ)还具(jù)有进步茶叶净度的(de)效(xiào)果(guǒ))后倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一(yī)点的茶(chá)具以更好的表现出普洱(ěr)茶的色、香、味(wèi)等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡(pào)普洱(ěr)茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普洱茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大一点的(de)、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最好，初学者(zhě)最好(hǎo)选用玻(bō)璃杯或(huò)盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)，其实新(xīn)、老普洱茶的冲(chōng)泡办法应该有(yǒu)所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗(wǎn)或(huò)用(yòng)紫沙壶，假如没(méi)有这两样东西还能够用能(néng)够(gòu)当壶又(yòu)能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般(bān)是经过两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚(gāng)开始冲(chōng)水(shuǐ)后(hòu)时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡(pào)的时分尽(jǐn)量不(bù)要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶能(néng)够盖(gài)盖(gài)子，因为在闯关东三个儿子的结局，闯关东三个媳妇的结局时刻(kè)的改动(dòng)上(shàng)现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶(chá)叶在湿度、温(wēn)度适中、通风(fēng)透气的环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢(màn)，但能坚持普(pǔ)洱茶的真(zhēn)性;湿仓(cāng)则是指茶商为了(le)获取赢(yíng)利，把茶叶放在通风(fēng)不(bù)畅、湿度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样(yàng)做，不(bù)光(guāng)会损(sǔn)坏茶叶的质量，更导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动(dòng)太忽然，将会影响茶汤(tāng)水性给予(yǔ)口感的生动性，乃至仓内温度太高，构(gòu)成炽热，会将本来的(de)普洱生茶，转变(biàn)为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中的异味，因此，应(yīng)力求贮放(fàng)环境(jìng)清洁无杂味，一(yī)旦(dàn)吸(xī)收(shōu)了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸包之(zhī)”。

　　这是(shì)自(zì)古以来一(yī)种传统包(bāo)装的材料和(hé)方法，有(yǒu)助于普洱(ěr)茶(chá)于后(hòu)发酵时，过滤杂味以保证清醇的(de)成效。

　　常(cháng)有人将已打开了的普洱老(lǎo)茶，改用较低残(cán)次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会(huì)宣(xuān)布异味，直接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是(shì)普洱(ěr)茶的(de)仓储条件需(xū)求留意的几(jǐ)个方面(miàn)。

　　只需能(néng)够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的温度(dù)和湿度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并采纳(nà)恰(qià)当调整办法(fǎ)，就可认为普洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有利于正常醇化的(de)外(wài)部(bù)环境，还能(néng)够恰(qià)当进步(bù)陈化(huà)功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀(yún)整规(guī)矩;棱角(jiǎo)规整，不缺(quē)变少角(jiǎo);松(sōng)紧适度;模纹明晰，条索规整紧结(jié);色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐(hè)红(hóng)色为正常。

　　外表(biǎo)有(yǒu)霉花(huā)，霉点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体(tǐ)介(jiè)绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤(tāng)色红浓剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一(yī)杯;深红(hóng)，红褐的汤(tāng)色(sè)均为正(zhèng)常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的(de)为残(cán)次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要(yào)看香(xiāng)气的纯(chún)度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发(fā)酵进(jìn)程(chéng)中，多种化学(xué)成(chéng)分在微生(shēng)物和酶的效果下(xià)，构(gòu)成的(de)新物质发生的一(yī)种归(guī)纳(nà)香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到(dào)达的最高(gāo)境(jìng)地也便是(shì)咱们(men)常说的普(pǔ)洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味(wèi)与(yǔ)霉味是不(bù)同(tóng)的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或(huò)其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶(chá)的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是(shì)指茶汤浓而刺激性(xìng)不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显着的回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时，经血会(huì)消耗掉(diào)不少(shǎo)体内(nèi)的(de)铁质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收(shōu)，然后下降人体对铁质吸收，构(gòu)成铁(tiě)质或补血药中的铁结石(shí)发(fā)生沉积的现象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正(zhèng)值怀(huái)孕(yùn)期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含(hán)量(liàng)高(gāo)，若是孕妈妈(mā)常喝(hē)普洱(ěr)茶，心(xīn)跳频率添加，构成心脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时(shí)间喝普洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行(xíng)，促进(jìn)产(chǎn)期期(qī)间，构成难(nán)产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺(bǔ)乳期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自(zì)哺乳的产妇也(yě)不宜喝太多(duō)普洱(ěr)茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含(hán)有的高浓(nóng)度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的(de)血液循(xún)环按(àn)捺乳汁的(de)分(fēn)泌，构成(chéng)奶水分(fēn)泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可(kě)经(jīng)过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期(qī)不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年期的妇女，除(chú)了(le)头(tóu)晕和浑身(shēn)乏力之(zhī)外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡(shuì)觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些(xiē)症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治(zhì)动脉硬化(huà)的(de)成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内(nèi)胆固醇、甘(gān)油三脂(均(jūn)为血(xuè)脂(zhī)首要(yào)成分(fēn))含量的上升，并(bìng)能促进脂(zhī)类化合物从(cóng)粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血压及(jí)肥(féi)胖(pàng)都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢失(shī)调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身成效(xiào)是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有用成人(rén)的(de)归纳效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻、叶(yè)绿(lǜ)素能阻止胆固醇的消(xiāo)化(huà)和吸收，维(wéi)生素C有促(cù)进胆固醇分(fēn)泌的效果(guǒ)，因(yīn)此喝普洱茶能够(gòu)到达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又(yòu)称降血(xuè)脂)，是指下降血(xuè)液中(zhōng)胆固醇的含(hán)量(liàng)，防治高血脂(或(huò)称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引起胆固(gù)醇的升高，所以普洱(ěr)茶的(de)瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚(fēn)不只能(néng)去脂肪并且还具(jù)有显着(zhe)地按捺血浆(jiāng)和肝(gān)脏中(zhōng)胆固醇含量的上升，按(àn)捺动脉壁硬化的(de)防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显(xiǎn)着的(de)抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血(xuè)小(xiǎo)板的粘附(fù)聚集及按捺(nà)动脉滑(huá)润肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治(zhì)冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬化性(xìng)心脏病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不(bù)喝普洱(ěr)茶的冠心病(bìng)发病率为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然喝普洱(ěr)茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三(sān)年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与冠(guān)状动(dòng)脉供血缺乏及血(xuè)栓构(gòu)成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶(chá)素以及茶多本酚在煎煮进程(chéng)中不断氧(yǎng)化构成的茶色素(sù)，经(jīng)动物体外试(shì)验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成(chéng)等(děng)效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬化不光导(dǎo)致冠心病，与(yǔ)高(gāo)血压联系也(yě)非常亲近(jìn)。

　　降(jiàng)压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶多酚、维(wéi)生素(sù)C和维(wéi)生素P等都是(shì)防治高血压的有(yǒu)用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血管的(de)功用及儿茶素类(lèi)化全物和(hé)茶黄素对血管(guǎn)严重素I转化的(de)活性显着按(àn)捺造(zào)用等(děng)，都能直接下降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质闯关东三个儿子的结局，闯关东三个媳妇的结局过氧(yǎng)化(huà)进程已证明是(shì)人体(tǐ)变老的(de)机制之一(yī)，选用一(yī)些(xiē)具有搞氧化(huà)效果的化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能(néng)推(tuī)迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要(yào)较多的(de)维生素C与E，并且茶多(duō)酚还起重要效果。

　　历来被视(shì)为抗变老药的维生(shēng)素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必定的搞(gǎo)变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是(shì)泛指(zhǐ)对(duì)各种恶性(xìng)肿瘤的防(fáng)治(zhì)效果(guǒ)。

　　我国防(fáng)备科学院曾对(duì)140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体(tǐ)外(wài)的科(kē)学试(shì)验、很多数据的(de)显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人(rén)体(tǐ)致癌性亚硝基化合物的构成具(jù)有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚(fēn)类化合物和(hé)儿茶素物质某些能(néng)活(huó)化(huà)导致癌特(tè)的酶(méi)系，面具还(hái)可直接和亲电子(zi)终究致癌代谢物(wù)起效果，改动(dòng)其活性(xìng)，然(rán)后削减对原致(zhì)癌基因(yīn)的引发(fā)和促进，使终究(jiū)致癌(ái)物的(de)数量削减。

　　经(jīng)很(hěn)多的人(rén)群比较，也(yě)证明(míng)饮(yǐn)普洱(ěr)茶都(dōu)的癌症(zhèng)发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中(zhōng)的化学成人还(hái)能够使一个在(zài)开展癌(ái)症进程中(zhōng)的重要分子中止动(dòng)作。

　　这(zhè)意味着(zhe)普洱茶的抗癌(ái)才能要比(bǐ)科学(xué)家猜(cāi)测(cè)的还要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类(lèi)则首(shǒu)要是间(jiān)接地经过增(zēng)强机休的免疫(yì)功用(yòng)来(lái)到达杀伤(shāng)肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合特能够添加(jiā)消化道的活动，因此就(jiù)有助于(yú)食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝(gān)脏在酒精(jīng)水解(jiě)进程中需(xū)求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于(yú)酒(jiǔ)精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的(de)利尿效果(guǒ)，使酒(jiǔ)精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢(shū)、因此(cǐ)起到解(jiě)酒效(xiào)果。

　　 　　八(bā)、利尿的(de)成(chéng)效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶(chá)碱(jiǎn)经过肾脏的微(wēi)血管(guǎn)，添加肾血流量以及按捺肾小管水的(de)再吸收等机(jī)制，然后(hòu)起到显着(zhe)的利(lì)尿效果。

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