莲子最好吃的(de)是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有名(míng)，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西(xī)等(děng)地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三(sān)大(dà)莲(lián)子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均(jūn)气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色(sè)，被称(chēng)为“中国(guó)第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其(qí)三粒(lì)莲子(zi)相连长度为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的(de)功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也(yě)可(kě)以用(yòng)莲子来进(jìn)行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作用非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生(shēng)，所以平(píng)时(shí)多吃莲子(zi)可以起到预防(fáng)癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲(lián)子是(shì)一(yī)种高(gāo)营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲(lián)子不(bù)但能补充营养(yǎng)还能(néng)起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解(jiě)毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含(hán)有大量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪(jì)细胞(bāo)核(hé)的重要(yào)成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质(zhì)的代(dài)谢，还能调(diào)节人体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时(shí)经常(cháng)食用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子的重要(yào)功效之一(yī)，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用(yòng)于(yú)人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促(cù)进智(zhì)力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗(yí)涩精(jīng)的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子(zi)心中含有(yǒu)大量的(de)生物碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明显，平时(shí)人(rén)们食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺(quē)血(xuè)等(děng)多(duō)种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色(sè)白(bái)、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲(l小黄人名字分别叫什么ián)是江西省(shěng)赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食(shí)品。

　　通(tōng)心白(bái)莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物(wù)。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适(shì)。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的(de)作用，一(yī)般不建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以同时食(shí)用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)有名(míng)，国(guó)内(nèi)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下(xià)的知识答(dá)案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、小黄人名字分别叫什么浙江、江西等地均(jūn)产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也(yě)可(kě)以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化(huà)成(chéng)分黄(huáng)树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的(de)自由(yóu)基，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到(dào)预(yù)防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不(bù)但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清热解毒(dú)预(yù)防(fáng)多种上火症状的发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大(dà)量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的(de)代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的(de)酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能(néng)提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促(cù)进智力发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天(tiān)然的(de)碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于(yú)多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男(nán)性(xìng)经常出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效(xiào)提高(gāo)心(xīn)脏功(gōng)能(néng)，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多(duō)种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就被(bèi)称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色(sè)白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建莲实(shí)施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带(dài)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲(lián)

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒(hán)性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于平(píng)性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出(chū)现上述(shù)症状，可以遵医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议(yì)平时(小黄人名字分别叫什么shí)适量食用莲(lián)子(zi)，不要(yào)一次性吃(chī)太多(duō)，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

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