随着社会的发(fā)展，越来越多的人(rén)们都没有(yǒu)时间进行“夫(fū)妻(qī)生活”，因此很多(duō)人都选择的是自(zì)己解决！

在我(wǒ)们身边可(kě)能很(hěn)多的人都听(tīng)说过，男性(xìng)朋友经常用手自我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)，但是很多的人可能并不是(shì)很清楚，其实也有(yǒu)很多的女性喜欢自我解决。

我们(men)普遍认为自我解决生(shēng)理需求(qiú)对身体的健康(kāng)是有害的，其实凡事都有两面(miàn)性。女性朋友(yǒu)若(ruò)喜欢(huān)自我解(jiě)决(jué)生理需求的话，也能够从(cóng)中得到益处。

缓解(jiě)压(yā)力(lì)

现在女性朋友在工作(zuò)中压力也是非常巨大的，而且有(yǒu)些(xiē)女性可能为了工(gōng)作选择夫妻两地分居，这样(yàng)有了生理需(xū)求就(jiù)无法可以解决。

其(qí)实自(zì)我解决(jué)生理需求能够帮助缓解(jiě)心理和精神压力，能够(gòu)让女人的身心变得更加的放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促(cù)进睡眠还(hái)具有非(fēi)常好的帮助(zhù)。

可以预(yù)防感染

如(rú)果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可(kě)能(néng)会将他(tā)人身上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上妇科(kē)疾病(bìng)的概率。而(ér)女性朋友(yǒu)若有(yǒu)自我解(jiě)决生理需(xū)求的情况，能够(gòu)帮助在(zài)一定程(chéng)度上预防细菌(jūn)和病毒的感(gǎn)染，有(yǒu)助于保护身体健康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友(yǒu)在自我解决生理需求的过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这(zhè)也是一种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所以如果在日常生活中，身体的某些(xiē)地方疼(téng)痛难忍(rěn)的(de)时候(hòu)，适当的解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友(yǒu)来(lái)说，适当的(de)自我解决生理(lǐ)需(xū)求，也能(néng)够(gòu)有利(lì)于帮(bāng)助(zhù)燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具(jù)有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求的时候，能够自己驾驭自己的身体，这(zhè)样更能够让自己的身体(tǐ)进(jìn)入到高潮的武则天为什么不怀孕，武则天为什么没有孩子状态，让(ràng)自(zì)己获得满满(mǎn)的幸福感，也(yě)能够更好(hǎo)的(de)爱护自(zì)己。

虽(suī)然自我解(jiě)决生理(lǐ)需求有这么多(duō)的(de)好处，但是对于女性朋友来说，一定要记住千万不要频繁这样做(zuò)。凡事都有度，如果这样过(guò)于(yú)频繁的话，会对(duì)女(nǚ)人的子宫，阴道(dào)造成不良的刺激，会大大增加患上妇(fù)科疾病的概率(lǜ)，而且(qiě)长期如此的话，也可能会(huì)让女性(xìng)朋友(yǒu)对待性生活的(de)欲望降低(dī)，这(zhè)样(yàng)反而不利于夫妻之间的感情(qíng)。

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