莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的(de)功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛(shèng)的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地(dì)抗(kàng)钙及(jí)抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质不单能清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃(chī)莲子(zi)可以(yǐ)起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材(cái)，它含(hán)的(de)蛋(dàn)白质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时人们(men)食用莲子不但(dàn)能补充营(yíng)养还能起到一定(dìng)的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含(hán)有大量的微量元素磷(lín)，这种物质(zhì)是组纪细(xì)胞核(hé)的重要成分，它(tā)能(néng)促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代(dài)谢，还(hái)能调节人体内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平(píng)时经常(cháng)食(shí)用能(néng)提高(gāo)身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以(yǐ)直接作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记忆力(lì)，青(qīng)少年(nián)食用还(hái)能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中(zhōng)含有(yǒu)多(duō)种天(tiān)然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数(shù)量，平时可以(yǐ)用于多(duō)种男科疾病的(de)治疗，特(tè)别是(shì)对(duì)男(nán)性经(jīng)常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的(de)重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的(de)莲(lián)子(zi)心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平(píng)时(shí)人们食(shí)用以(yǐ)后能(néng)有(yǒu)效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也(yě)出能(néng)减(jiǎn)少心(xīn)肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的(de)发(fā)生。

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里产的(de)莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就(jiù)被(bèi)称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总(zǒng)局(jú)批(pī)准对建(jiàn)莲实(shí)施地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有个(gè)大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但(dàn)栽培(péi)面积多、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其(qí)它(tā)乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等(děng)功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为(wèi)食物，莲子(zi)属于平性食物，不(bù)属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲(lián)子(zi)最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)最有名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识(shí)答(dá)案：

中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其(qí)三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来(lái)说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用(yòng)莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失(shī)眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五(wǔ)脏(zàng)养气(qì)血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能(néng)清理人体内的(de)自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的(de)食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多种维生素(sù)，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平时(shí)人们食用莲子不但能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上(shàng)火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核(hé)的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能调节人(rén)体内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎ冯石原型人物是谁 冯石陆光达原型o)益(yì)智也是(shì)莲(lián)子的重要(yào)功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以直接作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少年(nián)食用还(hái)能(néng)促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食(shí)材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种天(tiān)然的(de)碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平(píng)时(shí)可以用于多种男(nán)科(kē)疾(jí)病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分出色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄(huáng)色(sè)的(de)莲子心，它(tā)也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有(yǒu)效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出(chū)能(néng)减少心肌无力以及心肌(jī)缺(quē)血冯石原型人物是谁 冯石陆光达原型等多(duō)种常见心脏病的发(fā)生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被(bèi)列(liè)入(rù)进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四(sì)、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江西(xī)省(shěng)赣(gàn)州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个(gè)大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植(zhí)大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上(shàng)述(shù)症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的(de)作(zuò)用，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一(yī)次(cì)性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同时食(shí)用，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

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