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快递公司几点下班，派送员晚上多晚不送了一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网(wǎng)友(yǒu)在微博发起了话题“#刘畊宏(hóng)了(le)一年的(de)变化”，分享(xiǎng)自(zì)己坚持(chí)和(hé)刘畊宏一起(qǐ)锻炼(liàn)一年(nián)以来的种种变化。

　　一年了，那(nà)些(xiē)“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样(yàng)了？

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　而刘畊宏本人也在该(gāi)话(huà)题下发文感谢(xiè)自己的粉丝(sī)，他对粉丝(sī)喊(hǎn)话(huà)称，“畊练一(yī)周年，你(nǐ)们都发生了很大的(de)改变，这个改变不是只(zhǐ)有体重(zhòng)的变化，而是看到你们(men)开始(shǐ)喜欢吃健康无添加(jiā)的食(shí)物(wù)了、和(hé)家(jiā)人一起(qǐ)跳(tiào)操关系(xì)变(biàn)好了(le)、和老公有共(gòng)同话题了、睡眠改善(shàn)了、看待事的物角度更(gèng)积极更正(zhèng)面(miàn)了…..等等，这些(xiē)都(dōu)是我们在(zài)直播时一直(zhí)在传(chuán)递的(de)能(néng)量，我相信你(nǐ)们都接收(shōu)到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创(chuàng)下了一周涨粉超千万的“神话”。当时(shí)，非常多的网友化(huà)身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观看他的直播健(jiàn)身。

　　那么(me)，一年(nián)以来，这些男孩女孩们，都有什么变化(huà)呢？

　　变(biàn)化(huà)非常大

　　有非常多(duō)的网友涌入该(gāi)话题，分享自己锻炼一年以(yǐ)来的身心变化(huà)，仅(jǐn)今日话题阅读量就达到1000万多(duō)，参与讨论者400余人。

　　而且这个话(huà)题俨然成为(wèi)网友们“秀(xiù)好身材”的(de)聚集地(dì)，从网友们分享的(de)内(nèi)容来看(kàn)，跟着刘(liú)畊宏锻(duàn)炼一年以来，变(biàn)化当然是非常大的。

　　首(shǒu)先，自然是体重、外观(guān)的(de)变化。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　很多(duō)网友称(chēng)，坚持和刘(liú)畊宏锻(duàn)炼一年下来，确(què)实达到(dào)了减肥的效果，根据大家(jiā)的分(fēn)享内容(róng)，瘦个(gè)二、三十斤不成问题(tí)；

　　其次，即使体重没变，但(dàn)身体素质、心(xīn)理状态(tài)都是(shì)肉眼可见(jiàn)的变好。

　　一年了(le)，那些“刘畊(gēng)宏女孩(hái)”怎(zěn)么样了？

　　还有很多网(wǎng)友表示，这(zhè)一年以(yǐ)来，虽然体(tǐ)重变(biàn)化不大，但是能够明(míng)显感受到身体变得越来(lái)越(yuè)好，而且心情也(yě)随(suí)之(zhī)更(gèng)加(jiā)开(kāi)朗自信(xìn)，整(zhěng)个人越来越(yuè)棒。

　　还(hái)有的网友称自己(jǐ)压力很大，每天心神不宁，但自从跟着刘(liú)畊宏锻炼后，感受到运动的快乐，心情(qíng)也(yě)好很多。

　　当然(rán)，锻炼是件需要持之以恒的事，也有(yǒu)部分网友(yǒu)称虽然自(zì)己一直(zhí)有坚持和刘(liú)畊宏锻炼，但因为自己没(méi)控制好饮(yǐn)食，体(tǐ)重没变(biàn)化，但身(shēn)体素质(zhì)的(de)确好了不(bù)少。

　　一年(nián)了(le)，那(nà)些“刘(liú)畊(gēng)宏女孩”怎么样了(le)？

　　一年(nián)了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　这类(lèi)分享内容非常多(duō)，除了微博，其他社交平(píng)台中也有很多网友(yǒu)表(biǎo)示自(zì)从跟着(zhe)刘畊(gēng)宏锻炼以来(lái)，不仅瘦了，而且身体素质(zhì)好了非常多，一些曾经患有的小(xiǎo)毛病(bìng)都好了(le)，身体状(zhuàng)态(tài)非常棒。

　　今天(tiān)，笔(bǐ)者着实被无数“刘畊宏男孩、女孩(hái)们(men)”深深感动，从他们身上可以明显感受到自信、快(kuài)乐(lè)的(de)美(měi)，刘畊(gēng)宏的健身操带来了不仅是身心健康，更(gèng)是(shì)一种积极向上的生活态度。

　　既然粉(fěn)丝们变(biàn)化这(zhè)么大，刘畊(gēng)宏(hóng)本人这一年来又有(yǒu)什(shén)么动(dòng)态呢(ne)？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己有(yǒu)什(shén)么变(biàn)化

　　目前，刘畊宏抖音(yīn)粉丝已经达到(dào)6900多(duō)万(wàn)，此外，他也在微博、小红书、快(kuài)手(shǒu)等社交平台上经营(yíng)个(gè)人账号，分享自己生活、健身等内(nèi)容。其中，刘(liú)畊宏微博粉(fěn)丝400余万、快手粉丝(sī)430余万、小红书粉(fěn)丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万(wàn)。

　　一年(nián)前4月20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过(guò)目前刘畊宏已经早过了涨粉(fěn)期(qī)，其粉(fěn)丝量增(zēng)长趋于稳定。

　　一(yī)年(nián)了(le)，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　以抖音平台为(wèi)例，根(gēn)据蝉妈妈(mā)数(shù)据(jù)显示，过去90天(tiān)中，刘(liú)畊宏粉(快递公司几点下班，派送员晚上多晚不送了fěn)丝总(zǒng)量增长较(jiào)为平缓，不(bù)再有曾(céng)经一夜暴涨数百(bǎi)万粉丝的情况。

　　当然，刘畊(gēng)宏已然成为健身区(qū)妥妥的头部(bù)博主。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏(hóng)女(nǚ)孩”怎么(me)样(yàng)了？

　　这一年(nián)来，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)在自己对“主(zhǔ)营业(yè)务”健身操方面从未懈怠，基本保持平均(jūn)每周开播三次(cì)的频率直播。

　　同时，虽然已经过去一(yī)年，但刘畊宏直播的观(guān)看量数据热度未退。蝉妈妈(mā)数(shù)据显示(shì)，过(guò)去(qù)90天以(yǐ)来，刘(liú)畊宏直播34次(cì)，场均(jūn)观看(kàn)人次(cì)达到605.3万次，累(lèi)计观(guān)看人(rén)次达到(dào)2.06亿人(rén)次。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　同(tóng)时(shí)，这(zhè)些直播中(zhōng)，平(píng)均人气峰值也(yě)都(dōu)在(zài)10万以(yǐ)上。

　　但过去一年，刘畊宏也并非(fēi)一成不变的带大(dà)家跳操，他(tā)还会整很多“花活(huó)”。

　　最(zuì)近(jìn)，刘畊(gēng)宏开(kāi)始在直播中玩起了CosPlay。他和妻子会打扮成各种动漫人物，教大家跳操，场面非常搞(gǎo)笑(xiào)，但(dàn)也让(ràng)运动这(zhè)种比较枯燥的事情多了一分乐趣。

　　比(bǐ)如(rú)，让妻子打扮成“小丸子(zi)”，一(yī)边唱歌一边跳操；

　　或(huò)者喊上(shàng)朋(péng)友(yǒu)一(yī)起打扮成(chéng)葫芦娃，带大(dà)家跳操……

　　还有电影《玩(wán)具总动(dòng)员》中的牛(niú)仔(zǎi)形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只(zhǐ)局限于在家直播跳(tiào)操，也会到(dào)户(hù)外(wài)，在“众目睽(kuí)睽”下直播带大(dà)家跳操……

　　总(zǒng)而言之，刘畊(gēng)宏的(de)直播方式(shì)越来越丰富，场面也非常欢快，想必也(yě)会(huì)吸引(yǐn)很多粉(fěn)丝(sī)加入锻炼大军。

　　去年刚(gāng)走红时，刘畊宏曾表示不急于带货。而一年过后，直播带货(huò)也(yě)成为刘畊宏(hóng)变现的(de)主要(yào)方(fāng)式。不过(guò)，刘畊宏直播带货是(shì)以小(xiǎo)号“刘(liú)畊宏肥油咔咔掉”进行，该账号目前拥有粉(fěn)丝1300余万，而其近七千万粉丝的大号则没有带货记录。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？