莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好吃等问题(tí)，小编(biān)将为(wèi)你整理以(yǐ)下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三(sān)莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一(yī)寸(cùn)而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的(de)功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天(tiān)然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可(kě)以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不(bù)但能补充(chōng)营养还(hái)能起(qǐ)到一定的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲(lián)心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热(rè)解毒预防(fáng)多(duō)种上火症状的(de)发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材(cái)中含(hán)有大(dà)量的微量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分，它(tā)能促(cù)进人(rén)体蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环(huán)境的(de)酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子的重要功效(xiào)之一，它(tā)含有的(de)多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促(cù)进智力发育，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动者食用的(de)一(yī)种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾(jí)病的(de)治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色(sè)的莲子心，它(tā)也是一(yī)种功效出(chū)色(sè)的中药(yào)材(cái)，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效十(shí)分明显，平时人们食(shí)用以后能有(yǒu)效提(tí)高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌(jī)无力以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多种常(fe2o3是什么化学名称，feo是什么化学名称cháng)见心脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有(yǒu)个大(dà)、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是(shì)宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精关不固(gù)、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦(fán)失(shī)眠(mián)等不适。作为食物(wù)，莲子(zi)属于平性食(shí)物，不属于(yú)寒性食物。如(rú)果患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般(bān)不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平(píng)的宣莲(lián)并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季(jì)分(fēn)明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由(yóu)于(yú)上(shàng)火引起(qǐ)的(de)口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉(jué)睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树(shfe2o3是什么化学名称，feo是什么化学名称ù)宁碱，这种物质不(bù)单能(néng)清理人体内的自(zì)由(yóu)基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的(de)食材(cái)，它(tā)含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且(qiě)些微量元素(sù)，其中钙的含(hán)量比较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等(děng)多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能清热解(jiě)毒(dú)预防多种上火症状的(de)发生。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于(yú)人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也(yě)能提(tí)高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增(zēng)强性欲，也能(néng)提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有(yǒu)大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也(yě)出(chū)能减少心(xīn)肌无力(lì)以及心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病(bìng)的(de)发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的(de)种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对(duì)建莲实施(shī)地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)具有个大(dà)、色(sè)白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不(bù)但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于平性食(shí)物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃(chī)太(tài)多(duō)，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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