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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以(yǐ)空腹(fù)吃(chī)的。

　　空腹状态(tài)下(xià)是不建议食用(yòng)西瓜的，因为(wèi)西(xī)瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空(kōng)腹状态(tài)下食用后(hòu)容易增强人(rén)体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出现(xiàn)食(shí)欲减(jiǎn)退(tuì)的(de)症(zhèng)状，甚至会(huì)造成消化不良的情(qíng)况发生。另(lìng)外西瓜(guā)属于寒凉(liáng)性水果，对于肠胃(wèi)功能(néng)虚(xū)弱者而(ér)言，

　　空(kōng)腹(fù)食用的情况下会诱(yòu)发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症状反(fǎn)应(yīng)。日常饮食过程中山(shān)楂、番茄、柿子(zi)等(děng)食材，

　　也是(shì)不(bù)适合空腹(fù)状态下食用(yòng)的，因为这些食(shí)物中含有一定量的鞣(róu)酸、胶质等物(wù)质，这些成分在空(kōng)腹(fù)状态下除(chú)了会(艺高人胆大什么意思打一生肖，艺高人胆大什么意思 说明人有较强动机huì)引起食用者出现胃部不适症状以外，还会增加其发生(shēng)结(jié)石性疾(jí)病的风险，如胃结石(shí)、肾结(jié)石、胆(dǎn)囊结石等(děng)。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视(shì)频(pín)

　　1、看外观：西瓜外观色泽(zé)亮(liàng)丽(lì)形状均匀，纹路(lù)清(qīng)晰，纹路之间的距离稍(shāo)宽，用手触摸纹路部分(fēn)略微(wēi)有凹陷感的是熟瓜，吃(chī)起来(lái)瓜(guā)甜，但如若(ruò)西瓜(guā)表面暗淡有茸毛，纹路(lù)之间的(de)距离较窄，则瓜不熟(shú)而且(qiě)瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用(yòng)手掂(diān)轻重(zhòng)：一般相同(tóng)品种，相同(tóng)大小(xiǎo)，选轻(qīng)不选重，相同大小的西瓜，重量轻的反(fǎn)倒是成熟较(jiào)好的西瓜，而拿(ná)起(qǐ)来感觉很重的则是生瓜(guā)，这是因为西(xī)瓜在(zài)生长过(guò)程中随(suí)着(zhe)太(tài)阳光的照(zhào)射西瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐转化成糖分，重量也会(huì)随之减轻，而生瓜虽然水分充足(zú)拿起来较重，但由于还没有成(chéng)熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻弹西瓜表皮，听(tīng)到沉闷“嘭(pēng)嘭(pēng)”响声，越沉闷西瓜就(jiù)越熟，手拍能感觉到(dào)颤(chàn)动则西(xī)瓜(guā)成(chéng)熟了(le)，如，发(fā)出清脆的(de)“当当”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜(guā)不(bù)成熟或(huò)者皮(pí)太厚，若(ruò)拍打时(shí)发出的是“噗(pū)噗”声(shēng)则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同西瓜品种有可(kě)能通过弹的方式辨(biàn)识度(dù)也不一定高(gāo)，这个也(yě)得要靠平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说(shuō)明西瓜越(yuè)新鲜，如果瓜藤(téng)比较(jiào)直，或颜色(sè)已经变成黄色(sè)而且瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样的(de)瓜不(bù)是早产瓜就是(shì)死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学(xué)会这三招，保证你挑的(de)西(xī)瓜个个(gè)汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西(xī)瓜好吃但是(shì)我们如(rú)何，才可以买到称心如意的(de)西瓜呢，下面教您几(jǐ)招挑选(xuǎn)西瓜，保证个个又甜(tián)又起(qǐ)沙，口感(gǎn)超级棒(bàng)。

　　第一招(zhāo)：用(yòng)一只手将西瓜(guā)托起来(lái)，再用另(lìng)外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震(zhèn)荡的(de)感觉，那 就(jiù)是熟(shú)瓜(guā)，没有震(zhèn)荡(dàng)的(de)感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就(jiù)是那种砰砰的声音，清脆(cuì)发出(chū)当当声音 的(de)，是(shì)生瓜(guā)。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用(yòng)两只(zhǐ)手轻(qīng)轻去(qù)按(àn)压，西瓜里面发出裂开的(de)声(shēng)音，是熟透的西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的声音。

　　艺高人胆大什么意思打一生肖，艺高人胆大什么意思 说明人有较强动机就是生瓜。

　　第四招：我们来(lái)看一下西(xī)瓜(guā)尾部的这个芥(jiè)蒂，成熟的西(xī)瓜这个蒂部(bù)，会凹(āo)入到西瓜里面的部(bù)分比较(jiào)深，一些(xiē)，说明西(xī)瓜是自然成熟的。

　　相(xiāng)反，如果西(xī)瓜蒂部(bù)凹进去的部分比较浅，蒂部(bù)用手不好扯(chě)下(xià)来的(de)西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜(guā)的颜(yán)色，成(chéng)熟的西瓜(guā)皮色(sè)灰暗，表(biǎo)皮上面有一层白色的霜，感觉白色(sè)的霜(shuāng)比较浓。

　　那(nà)就说明这(zhè)个(gè)西(xī)瓜是刚摘下(xià)来的，放的(de)时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮(liàng)。

　　反(fǎn)过来如果(guǒ)说西瓜的霜(shuāng)很浅或(huò)者是(shì)没有了，就说明是(shì)卖剩下的西(xī)瓜，或者是(shì)说放的时间(jiān)很长了，这种西(xī)瓜我(wǒ)们就(jiù)尽量不要去买。

　　第(dì)六(liù)招：西瓜买了以后，可以让(ràng)卖瓜的用刀在西瓜(guā)上面开个小口，颜色鲜红(hóng)而且(qiě)紫色发黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的就是没有熟透的(de)。

　　最后要敲瓜(guā)，和父(fù)母去(qù)买瓜的时候总看父母(mǔ)会敲一敲(qiāo)瓜(guā)，听听(tīng)声音。

　　有点不懂，今天就告诉(sù)你(nǐ)如何通过敲瓜(guā)知(zhī)道瓜熟没熟(shú)。

　　首(shǒu)先将西(xī)瓜托在手(shǒu)中，中指或食指轻轻弹一下，如(rú)果发出严重的咚，咚(dōng)声(shēng)，托瓜的手还(hái)微(wēi)微颤，那就(jiù)是熟(shú)瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发(fā)出当(dāng)，当声(shēng)，那就(jiù)说明瓜还没熟(shú)。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声，那(nà)就说明瓜已经熟过(guò)头(tóu)了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

　　有些人还(hái)会通(tōng)过掐瓜知道(dào)瓜熟没熟，他们一(yī)般用指甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮(pí)脆且(qiě)多汁(zhī)，那就说明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮生硬，很(hěn)难掐，那就(jiù)说明是生瓜。

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