铁(tiě)棍山药和小(xiǎo)白嘴山药哪个好吃(chī)些，铁(tiě)棍(gùn)山药和小白嘴山药哪个(gè)好吃些呢(ne)小白(bái)嘴山药(yào)更(gèng)好的。

　　关于铁棍山药和小白嘴山药(yào)哪个(gè)好(hǎo)吃些，铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些呢以及铁(tiě)棍山药和小(xiǎo)白嘴山(shān)药哪(nǎ)个好吃些呢(ne)，铁棍山药跟小(xiǎo)白嘴山(shān)药哪个好(hǎo)吃(chī)，铁(tiě)棍(gùn)山(shān)药和小(xiǎo)白嘴山药哪种好，铁棍山药和(hé)小白(bái)嘴(zuǐ)山药哪个贵，铁(tiě)棍山药和小白嘴(zuǐ)山药哪个营养高等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的生活小知识：

铁棍山(shān)药(yào)和(hé)小白嘴山药(yào)哪个(gè)好吃些，铁(tiě)棍山药和小白嘴山药哪个好吃些呢

　　小白嘴山药和铁棍山药都(dōu)是药食(shí)爬山是什么性暗示，男女常用的7句性暗示语两(liǎng)用的(de)山(shān)药，但小白嘴山(shān)药口感(gǎn)软糯甘甜(tián)，相比(bǐ)较(jiào)来说(shuō)要比铁棍山药(yào)更好吃(chī)，并且小白嘴山(shān)药营养丰富，富含(hán)黏液汁、胆(dǎn)碱、蛋白质、多酚氧化酶、维生(shēng)素C、甘(gān)露多糖、植酸、16种氨基(jī)酸、尿囊(náng)素等营养成分，营养价值更高于铁棍山药，经常食用有(yǒu)补脾健(jiàn)胃、美(měi)容养颜(yán)等作用(yòng)，加(jiā)上整体比较光滑(huá)、带(dài爬山是什么性暗示，男女常用的7句性暗示语4px;'>爬山是什么性暗示，男女常用的7句性暗示语)有紫色斑点，肉(ròu)质白如玉好(hǎo)看、皮肉好剥离等特点，被称之为最好吃(chī)的山药(yào)。

小(xiǎo)白嘴(zuǐ)山药与铁棍(gùn)山药的哪一个更好，有什(shén)么不同

　　小白嘴山(shān)药被(bèi)誉为最好吃的山(shān)药。

　　区别：

　　1、产地不同

　　小白嘴山药(yào)：小白嘴山(shān)药(yào)广泛种植(zhí)于深州(zhōu)、安平(píng)、安国(guó)、深泽(zé)、蠡县等地，该区(qū)域古称(chēng)博陵。

　　铁棍山(shān)药：今(jīn)河南焦(jiāo)作温县、沁阳（古怀庆府(fǔ)）等地，其中(zhōng)以温县所(suǒ)在（地(dì)理坐标为(wèi)东经112°51′39″至113°13′20″，北(běi)纬34°52′至35°2′48″之间(jiān)）为铁棍山药(yào)地理标识原产(chǎn)地。

　　2、营养(yǎng)成分含量不同(tóng)

　　小白嘴(zuǐ)山药：每(měi)百克中含(hán)有(yǒu)碳水化合物19.9--21.5克，蛋白质1.9--2.25克(kè)，铁﹑锌﹑铜﹑锰的含量也很高(gāo)，除此之外还富含黏液汁、胆(dǎn)碱、蛋白质、多酚氧化(huà)酶(méi)、维(wéi)生素C、甘(gān)露多糖、植酸、16种氨(ān)基酸、尿囊素(sù)和3、4—二羟基苯乙(yǐ)胺等。

　　铁棍山药：块茎中平(píng)均(jūn)含粗蛋白质14.48%，粗纤维3.48%，淀粉43.7%，糖1.14%，钾2.62%，磷0.2%，钙(gài)0.2%，镁0.14%，灰分5.51%，铁53.57ppm，锌29.22ppm，铜10.58ppm，锰5.38ppm。

　　人(rén)类所需的20种(zhǒng)氨基(jī)酸中，山药中含有16种(zhǒng)。

　　3、特(tè)点不同

　　小(xiǎo)白嘴(zuǐ)山药：小(xiǎo)，相同的生产期限，产量虽小但营养价值更(gèng)高；

　　白，表皮较(jiào)白肉质如玉(yù)，皮里易(yì)剥离；

　　嘴，山药末端如婴儿嘴巴，同时(shí)嘴儿化读音表明(míng)了是最好吃的(de)山药品种。

　　铁棍山药：垆土铁棍山药因为地质坚瓷，黏(nián)性(xìng)大，土质(zhì)硬(yìng)。

　　所以它弯弯扭扭，虽然不是好看，但(dàn)口感较好；

　　沙土铁(tiě)棍(gùn)山药因(yīn)种(zhǒng)植在沙地里，土质松软，口(kǒu)感(gǎn)面甜(tián)，营养价值(zhí)同样较高。

　　参考资(zī)料来(lái)源：百度百科-小白嘴白山药

　　参(cān)考资料(liào)来源：百度百科-铁棍山药

未经允许不得转载：美阿密—女性私护高端品牌|女性生殖保养|女性私密健康养护|女性私护微商代理产品|美阿密官网 爬山是什么性暗示，男女常用的7句性暗示语