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踢足球(qiú)可(kě)以长高个子吗，为什么踢(tī)足球的个子矮

　　这一状况是(shì)由年龄决定的，如(rú)果是七、八(bā)岁(suì)的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在(zài)，那(nà)么经常踢足球之(zhī)类的运动，就可以(yǐ)刺激成骨(gǔ)细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但(dàn)对已经十几岁的(de)青少年来说，骨(gǔ腰围88是多少 腰围88是多少码)骼已经发育完全了，经常(cháng)踢足球(qiú)，也不(bù)能(néng)保证长高。

　　推荐您平(píng)时多(duō)吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒(shài)太阳，在(zài)一定(dìng)程度(dù)上也(yě)能促进(jìn)身(shēn)高(gāo)的增长(zhǎng)。

踢足球要买什么装备

　　踢球(qiú)球员要穿(chuān)球(qiú)衣、足(zú)球(qiú)鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护(hù)腕。

　　守门员(yuán)还(hái)要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时候，对(duì)身(shēn)体的保护是不可(kě)缺(quē)少的，因为(wèi)这个运动特有的腿部(bù)力量较大(dà)因此护腿板必须(xū)要(yào)有，球鞋(xié)，这个就很重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好(hǎo)，还能最大(dà)程(chéng)度(dù)的(de)让(ràng)自己的能力发(fā)挥出来(lái)，所以(yǐ)有(yǒu)一双适合自己的球鞋是(shì)非常重要(yào)的(de)。

　　很多刚入门的朋友不大(dà)注意(yì)这个装备，其实球衣是很重要的，比如宽松的(de)短裤，透气性好的专(zhuān)业足球运(yùn)动上衣，以(yǐ)及高筒类的足(zú)球袜，这(zhè)些都是(shì)必不(bù)可少的(de)。

　　另(lìng)外我们在进行这项运动的(de)时候不要佩戴(dài)包括耳环，脚链以及(jí)戒(jiè)指(zhǐ)等(děng)等(děng)这些首饰，因为在身(shēn)体的(de)对(duì)抗中，很(hěn)容(róng)易造(zào)成各(gè)种(zhǒng)伤害，不管(guǎn)什(shén)么运(yùn)动，都要把安全放(fàng)在(zài)第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做(zuò)好准备(bèi)活动，脚再(zài)痒(yǎng)痒(yǎng)也不要直接(jiē)就(jiù)踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟，可(kě)以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身(shēn)体微微(wēi)出(chū)汗，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运动(腰围88是多少 腰围88是多少码dòng)时的跑动较多，技(jì)术动作的(de)幅度(dù)以及出汗量都是相对(duì)较(jiào)大，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋(xié)应选用合脚防滑的(de)帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设(shè)施不符合(hé)要求的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容易造成同学(xué)们踝关节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口(kǒu)渴的时候就(jiù)喝(hē)一点，多喝几次(cì)也没关系(xì)，不要等到累得不(bù)行的时候(hòu)再大口大口(kǒu)地一(yī)次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项全(quán)天候的运(yùn)动项目，但要尽量(liàng)避(bì)免在(zài)恶劣的天气下(xià)锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求身(shēn)高(gāo)吗(ma)

　　一般是(shì)不要求的(de)。

　　但身高腿长在速(sù)度上有优势(shì)，对抗中(zhōng)也(yě)有优势，而个小腿短(duǎn)的(de)先天吃亏(kuī)。

　　作(zuò)为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而(ér)且相(xiāng)对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五(wǔ)步(bù)他需要(yào)起步才(cái)能(néng)完成，控球抢球冲撞都吃(chī)亏，特(tè)别(bié)是高球争(zhēng)点。

　　对于守门(mén)员来说(shuō)，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截(jié)的范围才大，这是臂(bì)展(zhǎn)优势；

　　如(rú)果(guǒ)低于1.9，可(kě)控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是(shì)还原慢，连续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不(bù)敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战现原形，在40强(qiáng)赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队交手，国(guó)足露馅(xiàn)了。

　　现在(zài)，国足(zú)各(gè)项赛事(shì)12连胜(shèng)宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳(ào)大(dà)利亚，最近2次碰到(dào)对(duì)手，国(guó)足全败！这场比(bǐ)赛(sài)，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多么(me)希望中国队(duì)能够(gòu)出现在决赛(sài)圈(quān)，这(zhè)样(yàng)，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁遭遇了(le)执教中(zhōng)国队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的(de)对手不够强，这场遭遇(yù)澳大利亚，国(guó)足现原(yuán)形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢(gǎn)认(rèn)真踢，怕弄伤(shāng)国(guó)脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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