张天(tiān)爱减肥(féi)前后对比照(zhào)，确(què)实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候(hòu)是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽(suī)然从(cóng)照片中(zhōng)能够(gòu)看出来是一个人，但是给人的感觉相差很(hěn)多。130斤的她其实(shí)还是挺可爱的，只不(bù)过身材(cái)和脸蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实(shí)是有些(xiē)胖了(le)。整个都有(yǒu)些胖(pàng)，尤(yóu)其是(shì)脸蛋，那个(gè)时候并没有现在(zài)的尖(jiān)下巴(bā)。

张(zhāng)天爱的五官属于非常小的(de)那种，也比较集(jí)中，胖了之后会显得脸很(hěn)大，而(ér)且肉很明显，像是大饼脸。当时(shí)的(de)张天爱还(hái)没有现在的明星气质，虽(suī)然颜值不低(dī)，但(dàn)也是路人(rén)一枚。按照现在的审美标准，漂(piāo)亮的女生基本上(shàng)体重都(dōu)是不过(guò)百的，大概(gài)维持在95斤(jīn)左右，张(zhāng)天爱的(de)努(nǔ)力之路还(hái)是(shì)非常长的。张天爱还(hái)参加了湖南卫视(shì)一(yī)个减肥(féi)类的综艺(yì)节目，在节目中也分享(xiǎng)了自(zì)己(jǐ)的减(jiǎn)肥经历。

不(bù)管(guǎn)是谁(shuí)的减肥(féi)经历(lì)，其实(shí)都是(shì)非常(cháng)简单(dān)的，就(jiù)是(熊二变成僵尸了，光头强被僵尸咬了shì)少吃多动。当然了(le)，明星(xīng)有(yǒu)的时候因为(wèi)时间紧(jǐn)迫，可(kě)能会服(fú)用(yòng)减肥药，但想(xiǎng)要长(zhǎng)期保持好身材，少(shǎo)吃多动(dòng)是最好的方式。其实这个方法(fǎ)谁都知道，但是能够(gòu)做到是不容易的。主(zhǔ)要(yào)是因为现(xiàn)在要求的体重标准确实是(shì)严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明星，都(dōu)是(shì)筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真(zhēn)的(de)好看吗(ma)？是真的(de)好看，原(yuán)因如下(xià)：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有的审(shěn)美标(biāo)准(zhǔn)。美有的(de)时候和(hé)一个时(shí)代是有关系的，和一个人的认(rèn)知也是有关系的，大部分人(rén)已经接受了以瘦为(wèi)美这个(gè)标准。也许有(yǒu)一天会流行以(yǐ)胖为美，到(dào)时候(hòu)就不需要努力的减肥了。2.瘦下来(lái)整个人(rén)更精致，更灵活。能够流行以瘦为(wèi)美还是有(yǒu)道理的，瘦了之(zhī)后，占据的空间都小了。

瘦的人在(zài)生活中也会(huì)感觉到(dào)各(gè)种(zhǒng)的便捷，尤其(qí)是现在的衣服，瘦(shòu)的人穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其(qí)是(shì)对于减(jiǎn)肥成功的人来讲，经历过一番痛苦(kǔ)的努(nǔ)力，终于坚持下来，这(zhè)个(gè)过程(chéng)中提升了人(rén)的自信心。同时也(yě)为自己能够(gòu)坚持下来，感到骄傲，个人感觉(jué)也非(fēi)常(cháng)良好，使得(dé)人(rén)状态更好、更精神(shén)。通过这件事情，也更(gèng)更相(xiāng)信自己的能力。

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