夫妻生活几(jǐ)乎是每个人的(de)人生当中必须要面(miàn)对的事情，尤其是(shì)男女结(jié)婚(hūn)以后(hòu)，和谐的(de)夫妻生活不仅是两个人(rén)感情的润(rùn)滑剂，促进家庭和谐。还会让女性(xìng)怀孕(yùn)生子，享受当妈妈的乐趣。很多男性觉得自己工作忙，压力大，身体上(shàng)的状(zhuàng)况跟(gēn)不上节奏，那么(me)对于男性来说(shuō)，多久过一次夫妻生活正常呢(ne)?每次持(chí)续多长(zhǎng)才算合格(gé)呢?

男性夫妻生活时间的(de)长短，和男性本身的(de)身体条件(jiàn)以(yǐ)及年龄有很(hěn)大的关系。一(yī)般来说男性在20-30岁之间，精力(lì)是一(yī)生中最旺(wàng)盛的阶段，这个时候可以适当的根(gēn)据自身的需求适当(dāng)的增加自己(jǐ)的(de)夫妻生活的频(pín)率。每个星期(qī)3-4次比较(jiào)正常(cháng)。那(nà)么这(zhè)个年龄段的男性每次持(chí)续多长时间才(cái)算及格呢?有数(shù)据(jù)表明，这个时间(jiān)最好(hǎo)不要超过一刻钟(zhōng)，时间太长不仅(jǐn)对身体不利还容(róng)易失去新鲜感(gǎn)。

对于30-40岁之间的(de)男性，这(zhè)个时候是事业的上升期，压力大，应(yīng)酬多，这个时候要适当的减少夫(fū)妻(qī)生(shēng)活的频率(lǜ)了(le)，每周保持2-3次比(bǐ)较(jiào)合理。这样既不(bù)会(huì)影(yǐng)响自(zì)己的身(shēn)体，还(hái)能帮助(zhù)缓解了压力，但是每次的时间不要太久，根据自身条件10分钟左(zuǒ)右即可。

男性40岁以后(hòu)，就意味着步入中(zhōng)年，身(shēn)体(tǐ)各方(fāng)面的体力也会大不如之前，尤其是平时不注意保养(yǎng)的男性，身体状态(tài)不会太(tài)好(hǎo)。这个时候(hòu)进行(xíng)夫妻生活的话，不宜太频繁，每周一次就(jiù)可以了，每次(cì)的时间(jiān)根据(jù)自(zì)身(shēn)的需求(qiú)出发，最好不要保持在5-10分钟都是(shì)正常的。

总而言(yán)之，男性在不同年龄阶(jiē)段进(jìn)行夫妻生活的(de)频率(lǜ)也不同，每次(cì)持(chí)续(xù)的时间也不一样，大家可(kě)以根据自身的条件出发(fā)，一(yī)般(bān)不要超过一刻钟。

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