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什(shén)么是步频和步(bù)幅，步频的(de)计算方法

　　所谓(wèi)步(bù)频(pín)就是你跑(pǎo)一百米所用(yòng)的(de)步数，每个人(rén)是不一样的(de)，我跑一百米是50步，步幅就是一步的(de)长度，短跑和(hé)中长跑是不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一(yī)百米是50步，刚起(qǐ)步会少(shǎo)一(yī)点，后面大(dà)概就是一(yī)步两米这样子。

什(shén)么是步频，步(bù)幅，有(yǒu)计(jì)算公式吗？

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步数，每个人是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一(yī)陵(líng)源步的长度，短跑(pǎo)和中长(zhǎng)跑是不一样的，我跑一(yī)百(bǎi)米是(shì)50步，刚起步会少一点，并(bìng)团后面大概就是一(yī)步两(liǎng)米这样(yàng)子尺蔽态(tài)。

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