随(suí)着社(shè)会(huì)的发(fā)展，越来越多的人们都没有时间(jiān)进行“夫妻生活(huó)”，因(yīn)此很多人都(dōu)选择的是自(zì)己解决！

在我们身边(biān)可能很多(duō)的人都(dōu)听(tīng)说(shuō)过(guò)，男(nán)性朋友经常用手自我解决生理需求，但是很多(duō)的人可能(néng)并不是(shì)很(hěn)清楚，其(qí)实(shí)也有很多(duō)的女性喜欢自我解决。

我们普遍认(rèn)为自(zì)我解决生(shēng)理需求对身体(tǐ)的(de)健康(kāng)是有害的，其(qí)实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自我(wǒ)解决生(shēng)理需求(qiú)的话(huà)，也能够从(cóng)中得到益处。

缓解压力

现在(zài)女性(xìng)朋(péng)友在工(gōng)作中(zhōng)压力也是非常(cháng)巨(jù)大的，而且有些女性(xìng)可能为了工作选择夫妻两地(dì)分居(jū)，这样有了生理需求就无法可(kě)以解(jiě)决。

其实自(zì)我解决生理(lǐ)需求能(néng)够帮助缓(huǎn)解(jiě)心理和精(jīng)神(shén)压(yā)力，能够让女人的(de)身心变得更加的放(fàng)松，缓解(jiě)紧张的情绪，对于促进睡眠(mián)还具有(yǒu)非常好的帮助(zhù)。

可以预防感染

如果女(nǚ)性朋友和他人(rén)进行(xíng)夫(fū)妻(qī)生活的话，很(hěn)可能(néng)会将(jiāng)他人身上的病(bìng)菌(jūn)和细菌传播到自己身上(shàng)，大大增(zēng)加患上(shàng)妇科疾(jí)病的概率。而女(碾压与辗轧的区别是什么，辗轧与碾压有什么区别nǚ)性朋友若有自我解决生理需求(qiú)的情况，能够(gòu)帮助在一定(dìng)程度(dù)上预碾压与辗轧的区别是什么，辗轧与碾压有什么区别防细菌(jūn)和病毒的感(gǎn)染，有助于保护(hù)身体健康。

可以减轻(qīng)疼痛感(gǎn)

有些朋友(yǒu)在(zài)自我解决生理需求的(de)过程中(zhōng)，身体内会(huì)分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂(jì)，这也(yě)是(shì)一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日常生(shēng)活中，身(shēn)体的某些地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下(xià)生理(lǐ)需求(qiú)，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥(féi)碾压与辗轧的区别是什么，辗轧与碾压有什么区别p>

对于(yú)女性朋友来说，适当的(de)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求，也(yě)能(néng)够有利于帮(bāng)助(zhù)燃烧身体的(de)卡路里，对于减肥(féi)瘦身(shēn)具有非常(cháng)好的帮助。

更好的(de)爱自己

女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)在(zài)自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需求的时候(hòu)，能够(gòu)自己驾(jià)驭自己的(de)身体，这样更能够(gòu)让自己的身体进入到高(gāo)潮的状态，让自己获得(dé)满(mǎn)满的(de)幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护自己。

虽(suī)然自我解决生(shēng)理需求有这么多的好处，但是对于女性朋友来(lái)说(shuō)，一定要记住千万(wàn)不(bù)要频繁这(zhè)样(yàng)做(zuò)。凡事都(dōu)有度，如果这样(yàng)过于频(pín)繁的话，会对女人(rén)的子宫，阴道造成不(bù)良(liáng)的(de)刺激，会大大增加患上妇科疾病的概(gài)率(lǜ)，而且长期如此(cǐ)的话，也可能会让(ràng)女性朋友对待性生活的欲望(wàng)降低，这(zhè)样反而不(bù)利于夫妻之间的(de)感情。

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