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什么是步频和步幅，步频的计算方法

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什么是步频，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步频(pín)就是你跑(pǎo)一(yī)百米所用的步数，每(měi)个人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅(fú)就(jiù)是一(yī)陵源步(bù)的长度，短跑和中长跑是不一(yī)样的(de)，我跑一百(bǎi)米是50步(bù)，刚(gāng)起步会少一点(diǎn)，并团后面大(dà)概就是一(yī)步(bù)两米这样(yàng)子尺(chǐ)蔽态。

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