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芒果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热(rè)带地区，是国际(jì)闻名热带生果(guǒ)之一，但芒果不是(shì)热性生果(guǒ)。芒(máng)果在中医看来性凉(liáng)，味甘季明宇是什么电视剧名称 季明宇是叶海山吗、酸，无(wú)毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等(děng)功能(néng)。适量(liàng)进食芒果(guǒ)是不(bù)会上火(huǒ)的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰(fēng)厚，富含胡萝卜素、维(wéi)生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养分(fēn)成分，有“热带生果(guǒ)之(zhī)王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒(máng)果(guǒ)的养(yǎng)分价值很(hěn)高，但不宜(yí)进食(shí)过(guò)量。部分(fēn)人对芒果(guǒ)过敏，进食后或(huò)许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红(hóng)肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过敏者禁食(shí)芒果(guǒ)。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性的生果，日常可适量进食，腹(fù)泻时应暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎(zěn)样(yàng)挑又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑(hēi)斑的，不能(néng)选择。

　　芒(máng)果的(de)果皮中含有多(duō)酚氧化(huà)酶(méi)，当芒果在运送时(shí)遭(zāo)到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释放(fàng)出来。

　　咱们要选择摸起来表(biǎo)皮润滑的，色(sè)泽金黄(huáng)的，无黑(hēi)斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软趴趴(pā)的芒果，是现已十分老练(liàn)的，乃至或许(xǔ)放良久得了，或许(xǔ)过一两天就无法吃了。

　　摸起来(lái)太硬的(de)芒果，不太熟(shú)，也(yě)不(bù)太好吃。

　　所以咱们要选择(zé)软(ruǎn)硬适中，有弹性的，既(jì)经放又能够随时食用，还比(bǐ)较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒(máng)果的果蒂，最好(hǎo)选(xuǎn)择有小尾巴的(de)，由于有这样凸(tū)出来的(de)果蒂(dì)，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹进去的(de)，吃起(qǐ)来口感就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的芒果的(de)果核会比较小，这样果肉也比较多(duō)。

　　而果(guǒ)形短粗的芒(máng)果，它(tā)的果核会比较大(dà)，所以咱们(men)在(zài)选(xuǎn)择时(shí)，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果时要(yào)选(xuǎn)择(zé)巨细适(shì)中的，太(tài)小的(de)果肉比(bǐ)较少，而(ér)太大的吃起来果肉没有那(nà)么甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量选择巨(jù)细适(shì)中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分(fēn)甜(tián)美的生果，香(xiāng)味也是特别的浓郁(yù)，而(ér)好(hǎo)的芒果一(yī)般闻起来都会有一股浓(nóng)郁的芒(máng)果香气(qì)，让人闻着(zhe)特别(bié)舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的(de)芒(máng)果，一般闻起来(lái)不甜美，吃起来口感(gǎn)也(yě)欠好。

怎样挑芒(máng)果(guǒ)又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒(máng)果(guǒ)时，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆润的，相同(tóng)大(dà)的(de)芒果，选手感重的。

　　这样的(de)芒(máng)果肉厚多汁，口感甜美。

　　第(dì)一种，看(kàn)巨(jù)细在许多人的传统印象中(zhōng)，选(xuǎn)择生(shēng)果(guǒ)是越大越好的，看着(zhe)就十(shí)分诱人过瘾，但其实选(xuǎn)择的芒(máng)果最好选择(zé)巨细适中(zhōng)的(de)，季明宇是什么电视剧名称 季明宇是叶海山吗由于体(tǐ)型太小果肉不(bù)多(duō)，而体型(xíng)太大滋味又没有那么甜美，所以(yǐ)一(yī)般适(shì)中的就很(hěn)好吃。

　　第(dì)二(èr)种，看色彩其(qí)实芒果(guǒ)也分许多种类，但青(qīng)芒的色彩就很难区分，除(chú)了青芒以(yǐ)外(wài)，我们常见的黄(huáng)色(sè)芒果就能看(kàn)出不同，一般(bān)人(rén)都(dōu)会选择色(sè季明宇是什么电视剧名称 季明宇是叶海山吗)彩比较鲜(xiān)亮的芒果，但其(qí)实(shí)色(sè)彩比较暗黄的(de)芒果滋(zī)味会(huì)愈(yù)加甜美。

　　第(dì)三种(zhǒng)，捏(niē)软硬其实芒果算是(shì)一(yī)种不耐(nài)贮存的生果，假如我(wǒ)们一般(bān)在选择的芒果的时(shí)分最好不必选太软的，否则(zé)买回家放(fàng)一(yī)两天(tiān)就会(huì)烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第(dì)四(sì)种，掂(diān)分量(liàng)选择芒果除(chú)了要看之外，也要拿(ná)在手里衡量(liàng)一下，假(jiǎ)如是相同巨细的芒(máng)果(guǒ)一定要选重(zhòng)的买，重(zhòng)的芒果阐(chǎn)明它的水分愈加足够，分(fēn)量(liàng)轻的就阐(chǎn)明时刻放得比较(jiào)长了。

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